過敏寶寶如何添加輔食

1、在添加時間上的正常寶寶保持一致就可以了，最晚也不要超過6個月開始添加。

2、輔食的添加從單一的、不易過敏的食物開始，如米粉、蔬菜、水果等，當這些食物不過敏后，再添加容易過敏的食物，如雞蛋、大豆、花生等。

3、每次只添加一種新的食物，每種新的食物要觀察3-5天;比如你今天給孩子嘗試了三文魚，那么未來的3-5天內，都不應該給孩子再嘗試其他任何沒有吃過的食物。這樣才能有效分辨寶寶到底是對什么食物過敏。

4、選擇合適的時間添加新的食物，比如在上午添加，可以有一天的時間來觀察過敏反應;另外，盡量在家里嘗試新的食物，這樣也更加利于觀察。

5、每次添加的食物的量要少，發現沒有過敏反應后再逐漸增加數量。

寶寶添加輔食過敏有哪些癥狀

1、一般輕度至中度的癥狀通常影響皮膚、呼吸系統和腸道，表現為：滿臉通紅，出現蕁麻疹，嘴巴、眼睛、舌頭周圍出現紅色和發癢的皮疹，這種情況也可能遍及整個身體;嘴唇、眼睛可能出現輕度的腫脹，比如大嘴唇;流鼻涕、鼻塞、打噴嚏、流眼淚;惡心、嘔吐、腹部絞痛和腹瀉;嘴巴和喉嚨沙啞或者發癢等。

2、嚴重的過敏癥狀需要及時就診，表現為：喘息和胸悶，類似哮喘的嚴重發作;舌頭和喉嚨出現腫脹，咳嗽和聲音嘶啞;血壓突然下降導致休克;頭暈、混亂、崩潰，意識喪失甚至昏迷。

哪些食物易引起寶寶過敏

1、奶制品

奶制品是最易引起寶寶過敏的食物之一，爸爸媽媽們要注意。

2、蛋類食品

6個月齡內的寶寶由于消化道粘膜屏障發育也不完全，雞蛋中的蛋清蛋白質分子極小，非常容易透過腸壁粘膜進入血液，引起寶寶的過敏反應。

3、干果類食品

花生、芝麻、栗子、核桃等堅果類食物。

4、海鮮食品

如魚、蝦、蟹、海貝、海帶等。