羅漢果和生姜一起煮的功效和作用

2019年08月16日 17:14閱讀次數(shù)：2854

姜味辛，性溫，有發(fā)汗解表，溫中止嘔，溫肺止咳，解毒的功效;而羅漢果味甘，性寒，具有清肺止咳，潤(rùn)腸通便的功效。兩者在食物搭配上并沒(méi)有什么藥理成分的影響，而且一起煮來(lái)喝還能有以下功效，是非常好的搭配吃法。下面請(qǐng)看，羅漢果和生姜一起煮的功效和作用！

開(kāi)胃治便秘

生姜中的姜辣素是一種獨(dú)特的辛辣滋味來(lái)源，喝姜茶能夠刺激胃酸分泌，促進(jìn)食物快速吸收消化;而羅漢果甘甜，性涼，有一定的滑腸作用，食用之后能潤(rùn)腸通便，對(duì)于腸燥便秘有很好的治療效果。要是將這兩種食材搭配在一起煮茶喝，能起到很好的開(kāi)胃助消化功效，可緩解食欲不振、便秘、腹脹等腸胃不適。

羅漢果和生姜一起煮的功效和作用1

降暑

般暑熱表現(xiàn)為頭昏、心悸、胸悶惡心等的病人，適當(dāng)喝點(diǎn)姜湯能排汗降溫，提神解暑;而羅漢果歷來(lái)就是南方的一到?jīng)霾栾嬈罚兄ピ餆峤凳羁实墓πВ瑢⒘_漢果和生姜搭配一起煮來(lái)喝非常適合夏日暑熱時(shí)飲用，能起到很好的降暑效果。

羅漢果和生姜一起煮的功效和作用2

降血糖

研究表明，生姜含有的姜酮醇能夠促進(jìn)脂肪細(xì)胞增多，脂肪細(xì)胞可吸入血液中的葡萄糖成分，從而起到降低血糖值的效果。而羅漢果的水提取物可抑制四氧嘧啶對(duì)β胰島細(xì)胞的損傷，促進(jìn)胰島細(xì)胞的修復(fù)，改善受損細(xì)胞的功能，增加胰島素的分泌量。因此將兩者搭配在一起喝可起到很好的降血糖效果，能輔助治療糖尿病。

羅漢果和生姜一起煮的功效和作用3

消炎殺菌

由于鮮姜較之大蒜同樣具有較強(qiáng)的滅菌作用，不但可殺死許多病毒，還能殺滅某些對(duì)抗生素有抗藥性的細(xì)菌。而羅漢果中含有很多的植物酸，除了含有大量的維生素C以外，還含有包括亞泊酸、油酸、棕?cái)R酸、硬脂酸、棕?cái)R烯酸、肉豆蔻酸、葵酸、月桂酸等多種植物酸，具有很強(qiáng)的殺菌作用，可用于皮外感染的治療，也可用于殺滅口腔菌群。所以羅漢果姜茶有著很好的消炎殺菌功效。