孩子缺鈣是兒科常見的一種疾病。因為兒童的生長發育較快，而消化吸收能力較弱，因此可能會導致鈣補充不足，從而影響身體發育。當孩子出現缺鈣的典型癥狀時，應積極補鈣及補充維生素D治療。

孩子缺鈣有什么癥狀呢？

孩子缺鈣的癥狀如下：

一、不易入睡，睡覺不踏實，晚上經常夜驚、夜啼；

二、夜間盜汗，入睡之后頭部大量的出汗;

三、煩躁，性情比較古怪、愛哭鬧、坐立不安；

四、出牙晚，且牙齒排列不整齊，有些寶寶一歲半還沒有出牙；

五、枕禿，由于容易出汗，后腦勺經常磨，容易產生枕禿；

六、骨骼變形，如X型腿、O型腿。

小兒曬太陽可以補鈣嗎？

小兒曬太陽可以補鈣，曬太陽可以使人體合成維生素D，可以促進鈣的吸收，但是不能合成鈣。如果我們的飲食中鈣不夠，而又沒有藥物得到補充，那人體就沒有那么多的鈣元素，就是天天曬太陽也不能補鈣。對于有明顯缺鈣的寶寶，建議除了調整飲食之外，還要使用含鈣豐富的鈣片，配合補充維生素D，然后可以多曬太陽促進吸收。

鈣、維生素D和維生素A，嬰兒到底需要補充哪種？

鈣、維生素D的維生素A，嬰兒補充哪種取決于飲食中各種營養的含量。一般只要寶寶保證正常的奶量，就不需要額外的補充鈣劑；6個月之內的寶寶建議補充維生素AD，6個月之后如果添加了富含維生素A的食物，就可以只補充維生素D；不管是人工喂養還是母乳喂養的孩子，每天要補充400個單位維生素D，至少補充到兩歲。

缺鈣的兒童，臨床上常會出現抽搐的癥狀，此時要及時就醫，若缺鈣比較嚴重，建議先藥物補鈣治療，效果較快，若缺鈣較輕，則可食補，一般都能取得不錯的效果。部分兒童缺鈣的表現可能是缺乏維生素D引起的，因此補鈣的同時也應注意維生素D是否缺乏，并及時補充。