孩子是父母的心頭肉，都是捧在手里怕摔了，含在嘴里怕化了。但是現在的孩子卻越來越脆弱，總是容易生病，這其實很多家長對孩子過度保護是分不開的。過度保護會使孩子免疫力降低，不光苦了孩子，也苦了家長。所以提高孩子免疫力，比過度保護孩子更有利于孩子的成長。

小孩免疫力差是什么原因引起的？

1、給小孩穿太多

從小到大，媽媽總是擔心孩子吃不飽，穿不暖，只有待其長大之后有自主判斷能力后才會放松。在兒童時期，尤其是冬天，每次出門媽媽恨不得里三層外三層將孩子裹成一個小粽子。父母總是習慣性認為，只要凍不著，感冒就不會找上門來。但事實上，小孩總是活蹦亂跳的，在外玩耍時容易出汗，這時毛孔開放，毛細血管擴張，天氣冷的時候非常容易感冒。

2、孩子用品過于追求干凈

不少父母對孩子的生長環境比較重視，會將家里的每個地方都打掃得干干凈凈，孩子的餐具每次進行高溫消毒，帶孩子出門玩耍時先用消毒濕巾進行消毒等。雖然生活過得精細，但過于精細卻不利于孩子的成長。孩子的免疫系統是逐漸發展起來的，需要一定細菌的刺激，如此才能讓孩子形成免疫力。所以把孩子適量地“放養”，對增加寶寶抵抗力會有一定的幫助。

3、大病小病都用抗生素

很多父母孩子一打噴嚏就立馬讓吃藥，孩子一發燒就立馬送往醫院。孩子偶爾感冒是正常的，而且能增加體內抗體，提高孩子免疫力。當然，孩子生病上醫院是正確的，但盡可能地避免送往小診所。不少小診所一上來直接是開抗生素，然而很多家長不知道的是，過量使用抗生素對孩子是無半點益處的。

4、限制孩子外出運動

有些家長怕孩子在外面磕磕碰碰受到傷害，所以選擇讓孩子在家里玩耍。但長時間不外出運動，不與別的小伙伴交流，不僅會使孩子的社交能力降低，還會因為長時間不接受外面溫度的刺激和運動，而導致孩子抵抗力變差。

溫馨提示：從半歲以后，孩子的免疫力就得開始靠自己慢慢積攢了。如果家長在照顧孩子時經常做上述的幾件事情，那孩子的免疫力多半會大打折扣的。除了在生活中多加注意，家長在飲食上也理應加以配合，比如把菜肴做得精致有顏值些。帶過娃的都知道，很多時候，孩子是顏值動物的。