6個月以上寶寶
1、食材:
山藥一小段、米粉(或者奶粉)適量。
2、做法:
(1)山藥切塊,上鍋蒸熟,大概20分鐘左右。
(2)取出用勺子或者研磨器壓成泥狀。
(3)將米粉或者奶粉沖調好,倒入山藥泥中,攪拌均勻即可。
南瓜一段、山藥一段。
(1)將南瓜、山藥洗凈切塊,隔水蒸熟(大概20分鐘)。
(2)取出用勺子壓成泥狀或者放入攪拌機打泥狀。
(3)根據需要可以也可以加適量的沖調好的米粉。
8個月以上寶寶
大米30克、小米50克、山藥25克。
(1)大米、小米洗凈,將山藥洗凈切成小塊
(2)水開后放入大米、小米大火煮10分鐘,轉小火再煮20分鐘,放入山藥小火煮15分鐘即可。
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