流產包括自然流產和人工流產，人工流產是避孕失敗后的一種補救措施，是指在女性妊娠3個月內采用人工或藥物方法終止妊娠的一種方式。

不是每一個新生命都能順利的來到這個世界上，很多即便是懷上孕的準媽媽，會因為這樣或那樣不得已的原因，被迫流產。

老一輩都說，流產跟生孩子一樣，也需要坐月子調養，等到子宮、卵巢等身體器官都恢復健康了，才能再次進行備孕。不然即便是懷上了，也會對身體造成不良的影響。

所以，流產之后，需要經過一個修整期，才能再次進行備孕。那么這個修正期需要多久呢？

對于這個問題，很多人的回答都是“流產之后，不都是避孕6個月嗎！”，但是這樣的理論似乎并沒有什么依據。

流產后多久懷孕最好？

1.人工流產

人工流產時，都要進行吸宮或刮宮，以便將宮腔內的胚胎組織清除干凈，給子宮壁留下創面，因此人工手術后3-5天內都會有少量陰道出血，持續時間最多不超過10-15天，子宮內膜會受到不同程度的損傷，術后恢復需要一個過程。

理論上只要恢復正常的月經周期，月經量正常，內膜就算恢復好了，可以再懷孕，不過考慮流產造成的身心影響，還是建議流產后3-6個月再懷孕。

另外過早懷孕，子宮內膜尚未徹底恢復，難以維持受精卵著床和發育，容易引起流產。

2.自然流產

但是對于自然流產，一般情況下，沒有進行清宮術的女性而言，實際上其子宮內膜所受創傷相對較小，對性腺軸的影響也不大，因此經過調養后，有過一次規律的月經周期，并且并未出現其他異常指標的情況下，第二個月就可以再次備孕了。

3.關于心理負擔

自然流產后可能會產生兩種心理，一是懷疑流產是因為自己的不小心造成的，令家人失望，心理產生一定的自責情緒；二是流產后害怕再次流產的心理恐懼感特別強。

隨著時間的加深，這種心理上的負擔就會愈加沉重，嚴重者會產生消極、絕望甚至暴躁等負面情緒。這種負面情緒會對性腺軸功能產生不良影響。

所以流產后要調整好自己的心理狀態，才是下次受孕的重要因素。

另外，在2015年美國婦產科協會的會刊中也發表了一項具有前瞻性的研究。該研究把妊娠20周前流產的女性分為兩組，分別是流產后3個月內妊娠的情況，和流產后3-6個月妊娠情況。結果顯示，兩組間的活產率和不良妊娠結局(包括流產率)并沒有明顯差異。前一組患者從流產結束到懷孕的平均時間還不到9個星期。

也就是說，流產后兩三個月就懷孕的，并不影響孩子的健康！總之，孕早期流產后并不需要休息6個月，甚至3個月都可能不需要。如無法確定自己的身體是否適合懷孕，可以就醫進行全面的身體檢查，咨詢專家的建議后再進行備孕。