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產(chǎn)后便秘怎么調(diào)理：日常篇 1、注意飲食方面，盡量的做到主食的多樣化，要多喝湯，多飲水。粗細(xì)糧的搭配要合理化，吃肉類以及蛋白質(zhì)的同時，也要注重多吃點水果以及蔬菜，不要吃一些辛辣的有刺激性的食物。 2、適當(dāng)?shù)南碌剡M(jìn)行運動，不要長期的臥床休息，在室內(nèi)要多走動走動，有效的促進(jìn)腸道的蠕動，可以很有效的促進(jìn)便意。另外，躺在床上的時候，要多做做提肛的運動，促進(jìn)肛門部位的血液的循環(huán)。 3、要保持平和的心態(tài)，保持心情舒暢，避免產(chǎn)生過多的不良的情緒，因為不良的情緒會導(dǎo)致胃酸的分泌量下降，很有可能會導(dǎo)致便秘。 4、養(yǎng)成良好的排便的習(xí)慣，女性在產(chǎn)后最好每天清晨起床在喝一杯清水，滋潤腸道之后進(jìn)行排便。 產(chǎn)后便秘怎么調(diào)理：飲食篇 1、多吃纖維多的食品如山芋、粗糧、芹菜等各種綠葉蔬菜。 2、多吃水分

吃豆腐 豆腐是純綠色健康食品，深受我國人民喜愛。那如此營養(yǎng)的食品產(chǎn)婦是否能吃呢?答案是能的。豆腐中含有豐富的蛋白質(zhì)，除此外還有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素；糖類、植物油等營養(yǎng)物質(zhì)，有補中益氣、清熱潤燥、生津止渴、 清潔腸胃、幫助消化、增進(jìn)食欲等功效。可以看出豆腐的營養(yǎng)價值極高，最可貴的是人體對豆腐中的蛋白質(zhì)消化吸收的概率可達(dá)92%到95%，是產(chǎn)婦的理想食物。 下面就給大家推薦幾種做法： >>>> 1.香蔥煎豆腐 材料： 豆腐400克，雞蛋2枚，香蔥20克，蔥姜片各5克，淀粉適量，鹽8克，花生油30克。 做法： 1、首先將豆腐切成8厘米長,5厘米寬、0.6厘米厚的片。 2、雞蛋打入碗中并用筷子打散；香蔥切末。 3、將

1.忌堅硬粗糙及生冷食物 產(chǎn)后脾胃虛弱，過于堅硬、不好消化的食物會損傷脾胃，而生冷食物會導(dǎo)致寒氣入體，淤血滯留，帶來腹痛、產(chǎn)后惡露不清等。不過一些非寒性水果新媽媽可以食用，能促進(jìn)食欲、幫助消化。 2.忌酸堿類食物 新媽媽產(chǎn)后體內(nèi)本就有淤血，食用太酸或過咸食物會阻礙化瘀，不利于惡露的排除，甚至?xí)斐伤[。 3.辛辣刺激類食物 不僅會傷害產(chǎn)婦身體，還會隨著乳汁進(jìn)入到嬰兒體內(nèi)，造成消化不良、便秘等。 4.忌多食味精 味精中的谷氨酸會通過乳汁進(jìn)入寶寶體內(nèi)，影響寶寶對鋅的吸收，長期下去，會導(dǎo)致寶寶食欲差、味覺差，還會影響智力發(fā)育。所以哺乳媽媽吃味精一定要適量。 5.忌多吃紅糖 紅糖有活血化瘀功效，可以緩解腹痛，促進(jìn)惡露排出。但一些新

女性一生中能夠產(chǎn)生的卵子的數(shù)量是有限的。 對于所有女性來說，她們的身體里都存在一個正在倒計時的"生物鐘"。隨著年齡的增長，她們受孕的能力將會隨之降低。但大部分人所不知道的是，女性一生中能夠產(chǎn)生的卵子的數(shù)量是有限的，而且終將會停止排卵，也就是"絕經(jīng)"。 當(dāng)女性胎兒還在母親的子宮中時，她們的卵子就已經(jīng)開始發(fā)育了。懷孕20周時，胎兒體內(nèi)正在發(fā)育的卵巢中含有將近5百萬個卵子（準(zhǔn)確的說是結(jié)合體、卵原細(xì)胞或卵母細(xì)胞）。這是女性體內(nèi)含有的卵子數(shù)量最多的時期，但同時她們將停止產(chǎn)生新的卵子。 不知為何，其中有三分之二的新產(chǎn)生的卵子會在后續(xù)的幾個月中慢慢退化，出生時，嬰兒體內(nèi)的卵子數(shù)量將會大幅降低（僅有50萬個）。 這部分剩余的卵子就是女性一生中的排卵來源，并且被儲藏在一個叫做"原始卵泡"的結(jié)構(gòu)內(nèi)。 盡管在每一次排卵反應(yīng)中都會有部分卵泡（30-40）會開始發(fā)育

不宜冰凍 牛奶冰凍后，其中的脂肪、蛋白質(zhì)分離，乳酪素呈粉狀凝結(jié)，味道明顯減薄，營養(yǎng)成分不易被吸收。 不宜長時間高溫蒸煮 牛奶中的蛋白質(zhì)受高溫作用，會由溶膠狀態(tài)轉(zhuǎn)變成凝膠狀態(tài)，導(dǎo)致沉淀物出現(xiàn)，營養(yǎng)價值降低。 不宜與茶水同飲 奶品中含有豐富的鈣離子，茶葉中的鞣酸會阻礙它們在胃腸的吸收。 不宜采用銅器加熱 銅能加速對維生素C的破壞，并對牛奶中發(fā)生的化學(xué)反應(yīng)具有催化作用，因而會加速營養(yǎng)素的損失。 避免日光照射 鮮奶中的維生素B、C受到日光照射會很快消失，即使是微弱的陽光照射超過6小時，也會令維生素B減少一半。因而存放牛奶最好用有色的或不透明光的器皿，并存放于陰涼之處。

楊梅不能和黃瓜一起吃 因為在楊梅中含有豐富的維生素C，本是十分有營養(yǎng)的，但是最怕維生素C的分解酶，而黃瓜中正含有此酶，如若一起食用，就會使楊梅失去原有營養(yǎng)價值，豈不是白吃咯。 楊梅不能和牛奶一起吃 眾所周知，我們喝牛奶是為了補充蛋白質(zhì)。 但是楊梅中的果酸卻偏偏會使蛋白質(zhì)凝固，從而影響吸收，所以，這兩者也不能一起食用。 楊梅不能和大蔥一起吃 楊梅和大蔥雖然看似沒有什么聯(lián)系，但是兩者一旦同時食用，就會發(fā)生復(fù)雜的化學(xué)反應(yīng)，從而對人體造成不良影響，可能就會肚子疼。 楊梅不能和蘿卜一起吃 因為楊梅中含有豐富的植物色素，植物色素與蘿卜一起食用的話，會在腸胃內(nèi)消化分解，從而產(chǎn)生出一種抑制甲狀腺功能的物質(zhì)，很可能會引發(fā)甲狀腺腫。

產(chǎn)后42天黃金期，產(chǎn)后媽媽需要做哪些方面的護(hù)理？剛生完寶寶的月月看著自己還像懷孕四個月的肚子，陷入了深深的憂傷中，為什么那些女明星生完就立刻恢復(fù)身材了，自己的肚子就還那么大？ 寶媽通常生完寶寶后，肚子不會立刻變平坦，是因為子宮還沒有恢復(fù)。孕期的時候，由于要給寶寶足夠的成長空間，子宮會被迫撐大，但它不會像氣球一樣，把里面的氣體放了就能一下子恢復(fù)原狀，子宮的恢復(fù)需要一定的時期，通常這個時期為6周左右，這也是為什么我們建議寶媽產(chǎn)后最好修養(yǎng)42天，而不是普通意義上說的一個月。 孕期被寶寶打亂的各項身體機能，要慢慢地開始恢復(fù)了，產(chǎn)褥期是寶媽修整的一個關(guān)鍵時期，所以不建議圖快，一切還是以順應(yīng)自身的調(diào)節(jié)速度為主。不要干預(yù)太多，但是一些方面確實要注意。 飲食： 如果是順產(chǎn)的寶媽，飲食除寒涼，辛辣，刺激性的食物外不需要怎么忌口，多吃水果蔬菜，肉類，魚類，

姜醋豬腳一直以來都被大眾喜愛，特別是女性朋友，因為豬腳富含大量的膠原蛋白。那么，在惡露沒有排出干凈的時候，可以吃姜醋豬腳嗎？ 姜醋豬腳主要是有姜、醋、豬腳以及雞蛋熬制而成，是廣東的特色菜肴。姜醋豬腳可以改善人體的生理功能和增強肌膚抗老化。其中，姜和豬腳都是含有豐富的蛋白質(zhì)、膠原蛋白等，而醋可以起到消除疲勞、預(yù)防感冒等作用，產(chǎn)后是可以適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┙棕i腳來補充蛋白質(zhì)、膠原蛋白等。但是姜醋豬腳是不適合體質(zhì)偏燥熱的產(chǎn)婦，因為這樣是會導(dǎo)致體質(zhì)偏熱的產(chǎn)婦惡露增加，排出不干凈等，而且特別不適合夏天食用，這樣是很容易使產(chǎn)婦上火的，容易便秘等。 另外，姜醋豬腳對腿部經(jīng)常抽筋、麻木，失血性休克等人群有一定的治療功效。但是在產(chǎn)后前一周是不適合吃姜醋豬腳的，因為豬腳是比較油膩的食物，而且蛋白質(zhì)高，是很容易引起產(chǎn)婦漲奶的，不僅會脹痛還容易堵奶。所以在產(chǎn)后的一周之內(nèi)，是

自身身體出現(xiàn)問題 如果有缺鈣的癥狀時會表現(xiàn)出牙齒松動，水腫，腿腳抽筋，乳汁分泌不足，還會出現(xiàn)怕風(fēng)怕冷。 嚴(yán)重的話會出現(xiàn)全身關(guān)節(jié)疼痛，還會出現(xiàn)產(chǎn)后骨質(zhì)疏松癥。 影響寶寶 寶寶身體所需要的鈣質(zhì)都是從母體中攝取，如果母體中不能提供充足的鈣質(zhì)就會影響奶水的質(zhì)量，而奶水中缺乏鈣質(zhì)，有可能會導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)佝僂病、出牙晚等癥狀。 影響乳汁分泌 女性在產(chǎn)后體內(nèi)雌激素程度較低，泌乳素程度較高。 所以女性在產(chǎn)后乳汁分泌越多，身體所需要的鈣質(zhì)也越多，所以產(chǎn)后一定要及時補充鈣。

生完孩子便秘怎么辦之飲食療法 1、喝蜂蜜水有助于緩解便秘，早上空腹的時候喝一杯蜂蜜水有助于腸道蠕動緩解便秘的癥狀。 2、吃煮香蕉，大家都知道香蕉有緩解便秘的作用，由于生完寶寶不宜吃生冷的東西，所以我們可以把香蕉煮著吃可以緩解便秘。 3、多吃蔬菜，多喝湯水，產(chǎn)后由于氣血兩虧，所以我們著急進(jìn)補吃太多油膩的食物導(dǎo)致便秘，產(chǎn)后我們要合理飲食，慢慢補，多吃蔬菜緩解便秘。 4、產(chǎn)后要多喝水，坐月子期間我們都會大量出汗，要及時補水，不要等到渴了才喝，要保持一天八杯水，體內(nèi)不缺少水，防止便秘。 生完孩子便秘怎么辦之護(hù)理療法 1、 適當(dāng)?shù)南碌剡M(jìn)行運動，不要長期的臥床休息，在室內(nèi)要多走動走動，有效的促進(jìn)腸道的蠕動，可以很有效的促進(jìn)便意。另外，躺在床上的時候，要多做做提肛的運動，促進(jìn)肛門部位的血液的

產(chǎn)后媽媽容易脫發(fā)是怎么回事？為什么產(chǎn)后脫發(fā)一抓一大把？導(dǎo)致產(chǎn)后易掉發(fā)的原因是什么？下面來看看引起產(chǎn)后脫發(fā)的原因。 正常人每天都在脫發(fā)，同樣也會長新頭發(fā)，它是處于一個動態(tài)平衡狀態(tài)的，只有當(dāng)頭發(fā)異常或者過度脫落才屬于病理性脫發(fā)。 正常情況下，每人每天會有50~100根頭發(fā)脫落，但同時又會生長出對應(yīng)數(shù)量的新頭發(fā)。 產(chǎn)后脫發(fā)是一種普遍的現(xiàn)象，主要由以下原因引起的： 1、激素水平的下降 孕期雌激素增多會使頭發(fā)生長期延長脫落減少，而生完寶寶后由于雌激素水平急劇下降至孕前水平，這批頭發(fā)出現(xiàn)脫落。所以說來就是你懷寶寶時沒有脫落的頭發(fā)，在生完寶寶后就一起脫落啦，所以才會看上去掉發(fā)嚴(yán)重，多數(shù)在產(chǎn)后半年或者1年，頭發(fā)生長才能恢復(fù)。 2、情緒焦慮壓力大 生娃后，各方面的壓力都會堆積在媽媽面前，為了寶寶長得好，每

美麗健康的乳房已成為了衡量女性性感與美麗的標(biāo)志。如何給真正代表女人特征的胸部最多的呵護(hù)和關(guān)愛，讓乳房驕傲地炫出豐挺，成為潮流也是女子最熱門的追求。但是，現(xiàn)實往往不盡如人意。不管是青春少女，還是經(jīng)過哺乳后的媽媽，都有各自煩惱的問題:乳房疼痛，雙側(cè)乳房脹痛，乳腺增生，硬塊疼痛。。。。等等一系列的問題讓很多女性煩躁不安，雙側(cè)乳腺增生嚴(yán)重嗎，乳房有腫塊硬塊該怎么辦呢?茹貝源為您解決乳腺煩惱！ 雙側(cè)乳腺增生嚴(yán)重嗎 盤點乳房腫塊硬塊的治療方法 雙側(cè)乳腺增生嚴(yán)重嗎?乳腺增生的疼痛通常是脹痛，很少有刺痛感。而乳腺癌的腫塊質(zhì)地比較硬，沒有明顯邊界，乳房皮膚也會變得好似桔皮，并且與月經(jīng)無關(guān)，腫塊也是只增不減。通過做B超以及x光片、近紅外線掃描等都可以檢查出來。對于疾病人們喜歡區(qū)別對待：好容易治療的，人們甚少有人去關(guān)注，而對于不好治療的，大家反而興趣很大。那么乳腺增生好治嗎?治療乳腺增生特效藥

產(chǎn)后婦科常識有哪些 常識一 小便后可用紙巾擦拭;紙巾要確保干凈。 因為女同胞私處生理構(gòu)造特殊，小便后用干凈的紙巾輕輕擦拭，更能避免私處被沾濕導(dǎo)致的陰道或泌尿系統(tǒng)感染。尿液局部浸漬還可能引起外陰炎和外陰濕疹等疾病。 產(chǎn)后婦科常識有哪些 常識二 小便后、大便后、清洗私處，都建議從前往后擦洗。 尿道、陰道、肛門對細(xì)菌的抵抗力依次遞增，細(xì)菌微生物也依次遞增，從前往后擦更能避免菊花等處的細(xì)菌造成私處交叉感染。 清洗私處時，手要干凈，用溫和的清水就好;香皂、沐浴露、私處洗液都可能刺激私處皮膚，或者影響私處酸堿環(huán)境。 產(chǎn)后婦科常識有哪些 常識三 月經(jīng)時間要做好記錄。 看婦科門診的時候，醫(yī)生經(jīng)常會問到你的經(jīng)期時間，

哺乳期牙疼可以拔牙嗎 哺乳期牙疼可以拔牙，但不建議拔牙。 對于哺乳期能不能拔牙這個問題，答案是可以的，但是最好不要進(jìn)行。因為哺乳期的婦女感到牙疼多是因為牙齦腫脹導(dǎo)致的，是處于炎癥的感染期間的，這時候必須要進(jìn)行消炎的處理。如果沒有經(jīng)過消炎處理就進(jìn)行了拔牙，那么很容易導(dǎo)致牙齒周圍的炎癥擴散，導(dǎo)致更嚴(yán)重的后果，而且容易把炎癥傳染給寶寶。所以拔牙后需要服用一些消炎藥，這些藥物可能通過母乳傳給寶寶，就會對寶寶造成影響，如果真的要拔牙，就需要斷奶，等到恢復(fù)后再哺乳，所以說，哺乳期牙疼可以拔牙，但不建議拔牙。 哺乳期絕對不能拔牙的情況 1、心血管疾病患者 有嚴(yán)重的心血管疾病和高血壓在180/100毫米汞柱以上的。一般的心臟病患者，只要沒有心功能不全的表現(xiàn)(如輕微活動或平臥時心慌氣短)，都可以拔牙。但拔牙時應(yīng)做到：麻醉劑中

　　一般來說，生產(chǎn)之后，產(chǎn)婦全身的毛細(xì)孔都處于張開的狀態(tài)，這個時候一吹風(fēng)，毛細(xì)孔立刻就會收縮，很容易造成筋骨酸痛，頭痛，頭風(fēng)等問題。若是為了一時的涼快給將來落下了后遺癥可就是不值得了。但是炎炎夏日，有的時候室外的溫度達(dá)到了35度以上，這樣的天氣就連正常人都難耐，產(chǎn)婦又怎么能夠忍受得了呢? 　　而且，剛生完孩子的新媽媽汗腺分泌十分的旺盛，很容易出汗。所以醫(yī)生會建議道，在炎炎夏日，氣溫過高的話，坐月子可以適當(dāng)開一下空調(diào)。適當(dāng)?shù)拈_空調(diào)對產(chǎn)婦和孩子還是有好處的。因為，過高氣溫的環(huán)境下，人體內(nèi)部的熱量就無法排除，容易導(dǎo)致大人和小孩出痱子，進(jìn)而導(dǎo)致產(chǎn)褥期中暑，影響產(chǎn)婦產(chǎn)后的恢復(fù)。 　　即使坐月子可以開空調(diào)，也要注意很多的事項。不要以為這些事項看上去很簡單，卻往往會被人忽略。所以各位產(chǎn)婦可要認(rèn)真記下，保護(hù)自己身體的健康。 　　1. 因為生產(chǎn)之后，產(chǎn)婦的身體都是十分的敏感，產(chǎn)婦進(jìn)入空調(diào)房要把身體

剖腹產(chǎn)后為何要盡快排氣？剖腹產(chǎn)媽媽產(chǎn)后排氣有什么作用？剖腹產(chǎn)后該怎么排氣？下面這篇文告訴你如何幫助剖腹產(chǎn)媽媽盡快排氣？ 為什么剖腹產(chǎn)后要進(jìn)行排氣？ 生完寶寶后，醫(yī)生護(hù)士都會再三叮囑新媽媽要盡快排氣，防止腸粘連。剖腹產(chǎn)后會出現(xiàn)腹脹，主要由于新媽咪做的是腹部手術(shù)，在手術(shù)中，腸管受到激惹、腸蠕動減弱。通常需要經(jīng)過24～48小時后，腸道功能才會逐漸恢復(fù)。 肛門排氣（也就是放屁）是腸蠕動的標(biāo)志，表明新媽咪腸道功能基本恢復(fù)。只有在腸蠕動恢復(fù)后才可以進(jìn)食半流食及正常食物，否則腸胃不能承受。一般剖腹產(chǎn)后24小時后會出現(xiàn)排氣，若在48小時之后還未排氣，則為異常情況，必須找醫(yī)生檢查處理。 剖腹產(chǎn)后排氣對于產(chǎn)婦的健康影響重大，如果產(chǎn)婦遲遲不排氣，那么勢必會引起產(chǎn)婦各種不適反應(yīng)，甚至引發(fā)疾病。有些產(chǎn)婦覺得這是一件很尷尬丟人的事情，其實，這是很正常的生理現(xiàn)象。那

產(chǎn)后惡露知多少？產(chǎn)婦媽媽對惡露了解多少？寶寶降生后，隨之而來的是胎盤的娩出。隨著子宮內(nèi)膜和胎盤剝離后脫落和修復(fù)，產(chǎn)后含有血液、壞死蛻膜組織及宮頸黏液等自陰道排出，稱為惡露。 要注意觀察惡露的量、顏色、氣味。正常惡露有血腥味，但無臭味，一般持續(xù)4~6周，總量約250~500g，大部分在產(chǎn)后1周內(nèi)排出。 產(chǎn)后最初2～3日為紅色血性惡露，量較多；以后顏色逐漸變淡，成為漿液性惡露； 產(chǎn)后2周左右，惡露呈白色粘稠狀。正常惡露有血腥味、但不臭。 產(chǎn)后子宮復(fù)舊不佳或子宮內(nèi)殘留胎盤、胎膜或合并感染時，惡露增多，持續(xù)時間長并有臭味。 【知識點介紹】 惡露與子宮的關(guān)系 觀察子宮復(fù)舊及惡露情況 產(chǎn)后1周內(nèi)應(yīng)于每日同一時間測量宮底高度，了解子宮復(fù)舊情況。 宮高 測量前應(yīng)囑產(chǎn)婦排空膀胱、屈髖屈膝、腹壁放松，先按

燕窩的養(yǎng)生搭配有哪些 1、燕窩+花旗參:清肺熱,治氣管炎,止咳潤肺養(yǎng)顏,健脾補肝腎。 2、燕窩+田七:能活血通血,降血脂和血中膽固醇,能去斑。 3、燕窩+花膠:健體益胎,滋陰補腎,增加人體膠原蛋白。 4、燕窩+海參:是減肥者的最佳補品只吃它和水果都能減肥而身體不虛,另海參對女性補血特別的好同時也可增加膠原蛋白;可改善骨質(zhì)疏松和腰肌勞損和酸痛。 5、燕窩+珍珠末:寧心,治失眠和美容去斑。 6、燕窩+鮮奶:營養(yǎng)豐富堅持長期吃皮膚紅潤而白嫩而少痘。 7、燕窩+當(dāng)歸紅棗:促進(jìn)血液循環(huán)和改善心臟功能。 8、燕窩+銀耳川貝雪梨:補血化痰治久咳,氣虛。 9、燕窩+黨參汲子:明目,健脾肝腎。 10、燕窩+高麗參:降血壓,補肝腎肺五臟,養(yǎng)血壯陽,改善風(fēng)濕,前內(nèi)腺炎等。

自然分娩后第一次同房會不會松弛 可能會有一些松弛，可以通過鍛煉來恢復(fù)。 很多女性很害怕順產(chǎn)，因為擔(dān)心自然分娩之后會導(dǎo)致陰道松弛，從而影響夫妻生活。其實這個是有一定的影響的，但是可采用運動的方法來縮陰，可做骨盆肌肉鍛煉，有助于鍛煉陰道、肛門括約肌及盆底肌肉的收縮力，產(chǎn)后可每天做二至三次，每次以十五分鐘為宜。具體做法：深吸氣，緊縮肛門十至十五秒，然后深呼氣，放松肛門，如此重復(fù)。 順產(chǎn)后陰道松弛應(yīng)該怎么辦 一般產(chǎn)后陰道都會有松弛的現(xiàn)象，你可以通過一些簡單的運動來進(jìn)行縮進(jìn)陰道的，如一些盆腔練習(xí)，或者是縮陰練習(xí)，平常可以多做這些練習(xí)，慢慢的調(diào)整陰道的情況。其實生產(chǎn)過后陰道都會自己慢慢的變小的，不會跟之前有太大的出入，你只要配合運動就好了。 一是做縮陰手術(shù)。 二是做一些鍛煉，來提高陰道的彈力，增加陰道的收縮性。

產(chǎn)后愛出汗怎么回事？為什么產(chǎn)后愛出汗？產(chǎn)后愛出汗是哪里出問題了嗎？產(chǎn)后汗多要如何調(diào)理？下面看看產(chǎn)后汗多的真正原因。 “ 產(chǎn)后很多新媽媽整日出汗不止，夏天更為常見，尤其是在剛剛?cè)胨蛩X醒來時更為明顯，經(jīng)常看到新媽媽滿身是汗，頭發(fā)、衣褲、被褥都被汗浸濕。出現(xiàn)這種情況，令很多新媽媽不知所措，難道是生病了嗎？今天，小編就為各位新媽媽掃除煩惱。 產(chǎn)后多汗究竟是什么原因呢？ 產(chǎn)后新媽媽多汗的現(xiàn)象又稱為”褥汗”。其實，不屬于病態(tài)，而是一種正常的生理現(xiàn)象。 這是由于孕期體內(nèi)血容量增加，使大量的水分在體內(nèi)潴留，分娩之后，隨著新陳代謝和內(nèi)分泌活動的降低，體內(nèi)潴留的水分也逐漸轉(zhuǎn)化成汗液，從皮膚排出體外，這與病態(tài)的虛弱有著本質(zhì)的區(qū)別。另外，產(chǎn)后新媽媽喝湯水較多，也是多汗的原因之一。 這種多汗的現(xiàn)象一般會在產(chǎn)后10天左右逐漸消失，所以，新媽媽不必為