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坐月子可以喝鴨湯嗎 坐月子鴨湯不能隨便燉坐月子可以喝鴨湯嗎 坐月子可以喝鴨湯。 鴨湯是以鴨子為主材料燉的湯，而鴨子產婦是可以吃的，只要燉的鴨湯不加入辛辣刺激的調料，產婦就可以喝鴨湯。 產婦喝鴨湯有良好的滋補效果，可以養腎補胃、止咳化痰、消除水腫、保護心臟等，鴨子脂肪較少，還不用擔心發胖。 但鴨子性涼，且無下奶功效，產婦產后不宜多食，多食會刺激腸胃，也不利于產婦補充其他營養物質，盡快恢復身體和給寶寶最多最好的奶水。 坐月子喝鴨湯注意事項 1、對鴨子過敏的產婦不宜喝鴨湯。 2、產婦不宜多吃鴨子，多吃會刺激腸胃，也不利于產婦補充其他營養物質。 3、鴨子性偏涼，對于素體虛寒，受涼引起的不思飲食、胃部冷痛、腹瀉清稀、腰痛以及肥胖、動脈硬化、慢性腸炎的產婦應少食。 4、感冒的產婦不宜食用鴨湯。 5
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坐月子可以吃菠蘿蜜嗎 食用可以幫助催乳嗎坐月子可以吃菠蘿蜜嗎 坐月子可以吃菠蘿蜜。 菠蘿蜜的營養價值很高，《本草綱目》中記載其作為藥用有止渴解煩，醒脾益氣、健體益壽的功效。菠蘿蜜最常被當做食物食用，可以幫助促進消化，美容養顏，補中益氣、增強體抗力、消除感冒等等，且菠蘿蜜性熱，因此，產婦坐月子可以食用菠蘿蜜。 產婦食用菠蘿蜜除了較為常見的功效外，還有催乳的功效，可以有效的幫助產婦下奶。此外，還可以有效減輕產婦產后水腫的情況。 {insc m="8" i="853845"} 坐月子可以吃菠蘿蜜嗎 坐月子食用菠蘿蜜注意事項 1、不要冷藏后吃 菠蘿蜜放冰箱冷藏后味道更佳，但產婦坐月子時期身體虛弱，不能吃生冷的食物，食用會導致腸胃不適，出現急性胃炎、腹瀉、嘔吐等情況，甚至可能導致子宮出血、宮寒等情況。 2、不要吃太多
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坐月子能不能吃紅豆 坐月子吃紅豆湯好嗎坐月子能不能吃紅豆 坐月子期間可以適量吃一些紅豆。 月子期間適量吃一些紅豆粥可以幫助產后新媽媽治療頭暈目眩、貧血等，還可幫助新媽媽去除身體內多余水分，是產后滋補佳品。 而且紅豆還有補血的功效，坐月子期間的產婦們一般會有氣血不足的情況，適當的吃點紅豆粥還能改善這些不良現象。 另外紅豆含有豐富的鉀元素和纖維素，產婦產后吃紅豆，可以滋潤腸胃，促進腸胃的消化，促進產婦的排毒排尿，所以產婦吃紅豆有利于產后減輕身材的水腫現象，恢復身材。產婦吃紅豆，補充豐富的鉀元素，還有助于保持產婦的骨骼和牙齒的健康。 適合坐月子的紅豆的做法 紅豆酒釀蛋 適合產后乳汁分泌不足的新媽媽食用。 原料：紅豆50克，糯米酒釀200毫升，雞蛋1個，紅糖適量。 做法：. 1、紅豆洗凈，
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人流后能吃可樂雞翅嗎 可樂雞翅吃了會致癌嗎人流后能吃可樂雞翅嗎 人流后可以吃可樂雞翅。 人流后女性的免疫力較為低下，創口還沒有愈合，這個時候不能吃太過刺激的食物，不利于術后的恢復。可樂雞翅雖然是不健康的食物，但是其刺激性較小，人體自身免疫力可以抵擋，并不會給人造成很大的傷害，因此，女性人流后可以吃可樂雞翅。但是，可樂雞翅中畢竟是油炸食物，沒太多營養價值，其中的可樂也是極其不健康的碳酸飲料，雖然在制作過程中用量少，揮發了許多，但還是會不利于人體健康。因此，女性人流后還是少吃為好。 人流后吃可樂雞翅注意事項 1、可樂雞翅不可多吃，可樂屬于高糖食物，且含有咖啡因，吃多了會導致女性身體肥胖，骨質疏松，得食道癌等。 2、食用可樂不能與以下食物同食，會引起身體不適：大蒜、糯米、紅薯、菊花、芝麻、李子等。尤其是菊花和芝麻，
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坐月子可以吃蓮蓬嗎 吃了有什么好處呢坐月子可以吃蓮蓬嗎 坐月子可以吃蓮蓬。 蓮蓬營養價值非常高，具有清熱解毒、清心安神、止瀉養胃等功效。對于坐月子的產婦來說，更是大有好處，用曬干取出種子的蓮蓬，熬湯加冰糖喝，能治產后胎衣不下、止流鼻血、瘀血腹痛、白帶過多等癥。且蓮蓬煮茶可預防糖尿病，避免產后高血糖的出現。 但蓮蓬性涼，產婦不宜多吃，一周食用一次即可，食用蓮蓬后還宜再食用一些溫補的食物。 坐月子怎么吃蓮蓬 1、燈芯草蓮蓬豬扇骨 材料：豬扇骨，燈芯草，蓮蓬，扁豆，赤小豆，蜜棗，鹽。 做法： (1)將材料洗凈。 (2)與豬骨一同入鍋加水燒開，文火煮兩個小時，下鹽調味就好。 2、蓮蓬煮水 材料：五六朵蓮蓬，水適量，冰糖(可選)。 做法： (1)將蓮蓬洗干凈。
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坐月子可以吃涼皮嗎 看了后再也不敢吃了坐月子可以吃涼皮嗎 坐月子不可以吃涼皮。 涼皮不僅沒有什么營養價值，而且屬于生冷辛辣類食物，是產婦絕對不能食用的。產婦如食用生冷辛辣的食物，容易導致腹瀉、上火等，影響產后恢復，尤其是剖腹產的產婦，更是會影響傷口的恢復。此外，涼皮在制作過程中的衛生情況堪憂，食用不利于人的身體健康。 坐月子吃涼皮的危害 1、涼皮是生冷食物，產婦分娩后身體比較虛弱，會出現氣血虧虛的現象，不能吃生冷的食物，特別是是脾胃功能欠佳的女性，過于寒涼的食物會傷脾胃，影響消化，對氣血不利，也不利于惡露的排出和淤血的去除。 2、涼皮是辛辣刺激類食物，產后食用容易傷津、耗氣、損血，加重氣血虛弱或便秘等，進入乳汁后對嬰兒也不利。如果是剖腹產的產婦，還不利于傷口的恢復。 3、涼皮添加的明礬，即硫酸鋁。攝入過量會影響產婦腦細胞的功能，從
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坐月子能吃八角嗎 八角的禁忌名單又雙叒叕增加了坐月子能吃八角嗎 坐月子不能吃八角。 八角又名八角茴香、八角香、大料，是家庭烹調常用的調味料，也是一味中藥，其屬于熱性調料，有溫中散寒、理氣止痛、抗菌等功效，不適合產婦食用，產婦食用容易上火、便秘、使奶水不足等，也可能通過哺乳使得孩子身體不適。 坐月子吃調料注意事項 1、少吃醬油、食鹽、味精、雞精、食醋。月子期間的飲食要少鹽、少油，最好連味精都不要放。可用純天然的如雞湯、骨頭湯、魚湯來代替。 2、少吃食醋。 酸性食物會損傷牙齒使新媽媽日后留下牙齒易于酸痛的隱患，但因食醋中含醋酸約3%-4%，若僅作為調味品使用，與牙齒接觸的時間短，則不必禁食。 3、最好不吃辣椒。 對于產婦來講辛辣食物易于上火，會會刺激腸胃、引起便秘等，也會通過哺乳影響到寶寶。如果是剖腹產的產婦，還會加快血流量，不利于傷口的恢復
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坐月子能吃荸薺嗎坐月子能吃荸薺嗎 坐月子是可以吃荸薺的，荸薺是寒性食物，有清熱瀉火的良好功效，而月子期間媽咪們非常容易上火，甚至會還會出現引起便秘、口舌生瘡等熱候癥狀，這個時候吃一些荸薺是再合適不過了的，此外荸薺還能緩解產婦心煩口渴、口舌生瘡、便干尿黃的現象。 坐月子吃馬蹄注意事項 1、以在飯后或兩餐間吃些荸薺，這樣就不會增加消化道的負擔。 2、坐月子吃荸薺不能太涼。如果是剛從冰箱拿出來的荸薺，要放在室溫里過一會兒再吃，或是加熱后再吃。 3、荸薺最好不要經常生吃。如果常吃生荸薺，其中的姜片蟲就會進入人體并附在腸粘膜上，會造成腸道潰瘍、腹瀉或面部浮腫。 4、吃荸薺時一定要注意清潔，徹底清洗干凈或去皮后再吃，以免發生腹瀉。 適合月子媽媽的荸薺的做法 甘蔗馬蹄糖水
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流產能不能吃紅豆 小產后能喝紅豆湯嗎流產能不能吃紅豆 流產后可以適量喝一些紅豆湯。 紅豆含多種維生素和微量元素，尤其是含鐵質、維生素B12，有補血和促進血液循環功能。人流后適當喝點沒有問題。配合蜂蜜或紅棗、阿膠等食物，有助于調補氣血，改善體質，促進恢復。 而且紅豆有清心養神、健脾益腎功效，加入蓮子、百合更有固精益氣、止血、強健筋骨等作用，能治肺燥、干咳，提升內臟活力，增強體力 如果是女性經期失血多出現頭暈眼花、面容蒼白等，常喝加紅糖的熱紅豆湯，還能補血且改善貧血癥狀。 紅豆補血的做法 紅豆薏仁湯 制法：將生薏仁20克，紅豆30克洗凈浸約半日，瀝干備用。薏仁加水煮至半軟加入紅豆煮熟，再加入冰糖，待溶解后熄火，放涼后即可食用。 功效：此湯水有助養顏美容，可益氣養血、利水消腫。紅豆可益氣補血、利水消腫;薏仁可健
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哺乳期能吃江中猴菇米稀嗎哺乳期能吃江中猴菇米稀嗎 哺乳期的媽媽盡量不要吃江中猴菇米稀。雖然江中猴菇米稀能增加人體免疫力、改善胃動力、改善胃循環，加快新陳代謝，從而讓胃痛，胃酸，胃不適等癥狀得到一定的療效，但是江中猴菇米稀中的組成成分是由人參，山藥，茯苓，橘皮，蓮子等數十幾種材料組成，哺乳期媽媽是屬于特殊的時期，很多東西不能隨便食用的，特別是藥物類的，如果食用可能直接影響或危害到寶寶的健康。所以建議哺乳期媽媽盡量不要吃江中猴菇米稀。 平時的生活中，媽媽進食的東西會直接通過乳汁傳遞給寶寶，所以日常生活中媽媽盡量不要隨意進食自己想吃的或對身體不利的食物，盡量以合理的搭配、營養健康的飲食，給寶寶提供一個健康的身體。 哺乳期飲食注意事項 1、充分的水分攝入。媽媽們每天要多喝水、多吃流質的食物如湯、各種粥等，保證乳汁的質量。 2、重視蔬菜水果的攝
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哺乳期可以吃杏子嗎 有什么要注意的嗎哺乳期可以吃杏子嗎 哺乳期可以適量吃杏子。 杏子味道酸甜多汁，有豐富的維生素及無機鹽，食之對人身體有益，可以清熱解毒，美容養顏，治療風寒肺病，止咳平喘，預防癌癥，且不會回奶，因此，哺乳期可以吃杏子。但杏子性熱，味酸，且還有有毒性的苦杏仁苷，多食會破壞人體健康，甚至危及生命。因此，哺乳期杏子不能多吃，只能適量進食。 哺乳期多食杏子的危害 1、中毒 杏子中含有一定量的苦杏仁苷，這種成分在體內會轉化為氫氰酸，具有毒性，肝功能不好的寶媽大量食用杏果容易引起食物中毒。 2、損傷胃腸 杏子中含有較多的植物酸，在食用之后會刺激胃腸，促進大量的胃酸和腸液的分泌，胃酸分泌過多會損傷胃腸，輕者引起消化不良，過多食用可出現胃腸潰瘍、胃腸出血。 3、上火 杏果
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吃檸檬會回奶嗎吃檸檬會回奶嗎 吃檸檬會起到一定的回奶效果的，這主要是因為中醫里有酸則斂的說法，而檸檬屬于偏酸的食物，長期吃一些偏酸的食物如烏梅、五味子、生山楂、酸棗仁等，會有回奶的現象產生。因此建議哺乳期間不要吃太酸的食物。 不過哺乳期的媽咪也不與太過擔心，因為檸檬雖然屬于酸性水果，但一般并不會直接食用，通常都會用來泡水喝，泡成檸檬水后檸檬的酸度會大大的降低，所以只要不過量，是可以放心食用的。 此外哺乳期的媽媽運動量不大，檸檬可以幫助消除便秘，另外還能有助于產后媽媽的瘦身。檸檬水還能幫助哺乳期媽媽解決肌膚的問題，真的是好處多多。不過哺乳期媽媽不能喝太濃或者過量的檸檬水，寶寶的腸胃嬌嫩，檸檬酸性較大，以免通過乳汁影響到寶寶的腸胃功能。 哺乳期吃檸檬注意事項 1、再好的食物，攝入時也不能肆無忌憚。檸檬也不例外，有很多媽媽為了
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坐月子能吃楊梅嗎坐月子能吃楊梅嗎 坐月子可以適量吃一些楊梅，楊梅性平，而且楊梅含有多種有機酸,維生素C的含量也十分豐富，可增加胃中酸度,，幫助促進食欲。楊梅中含有的多種營養元素還能起到消炎抑菌、防癌抗癌、美容減肥等功效。不過月子期間每天不宜吃太多楊梅，因為楊梅味酸，有可能會腐蝕壓根，出現月子后牙齦疼痛的毛病，另外對腸胃也不利。如果太涼的話就要用溫水溫一下再吃。 >>>延伸閱讀：楊梅的營養價值及功效 坐月子吃楊梅注意事項 1、如果是患有慢性胃炎、胃潰瘍患的產婦，在食用楊梅的時候，最好是在飯后吃。如果空腹食用楊梅的話，會引起胃酸分泌過多而誘發病情加重，飯后食用的話，胃酸的分泌就會比較有節制，不會危害到食用者的健康; 2、患有糖尿病的產婦們應該慎食。楊梅里面富含葡萄糖、果糖等，糖尿病患者食用過量的話，會引起血糖
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人流后可以吃夏威夷果嗎 注意！夏威夷不要這樣吃人流后可以吃夏威夷果嗎 人流后可以吃夏威夷果。 夏威夷果營養豐富，含油量70%左右，蛋白質9%，含有人體必需的8種氨基酸，還富含礦物質和維生素，有“干果皇后”，“世界堅果之王”的美稱，女性人流后食用對身體大有裨益，可以健腦益智、美容養顏、降低血壓、預防癌癥等。 夏威夷果屬于堅果，堅果營養都比較豐富，女性人流后可將堅果作為加餐食品，補充營養，但注意都不要多食，要保持飲食的全面、均衡。 {insc m="8" i="852644"} {insc m="8" i="856520"} 人流后吃夏威夷果的注意事項 1、不可多食 夏威夷果經過炒制帶了一絲熱性，多食容易上火，其豐富的果油多食也會導致女性腹瀉，此外，夏威夷果是高脂肪、高膽固醇食物，吃多了不宜消化，容易導致女性肥胖。
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菠蘿坐月子能吃嗎菠蘿坐月子能吃嗎 坐月子期間可以適量吃一些菠蘿，菠蘿中的菠蘿蛋白酶成分具有消炎作用,可促進組織修復富，幫助產后恢復，而且菠蘿中所含維生素B1，可以消除疲勞、增進食欲，另外食用菠蘿，可以預防脂肪沉積。食用菠蘿不僅可以清潔腸道、幫助調節膚色，還有很強的分解油膩，減肥的作用，因此對于繼續產后減肥的月子媽媽來說也是一個不錯的選擇。 菠蘿的其它功效： 1、美白 菠蘿中含有豐富的維生素C，不僅能淡化面部色斑，使皮膚潤澤、透明，還能有效去除角質，促進肌膚新陳代謝，使皮膚呈現健康狀態。膚色暗沉的人可用紗布浸菠蘿汁擦拭，長期堅持能起到美白嫩膚的作用。在洗澡水中加入少許菠蘿汁更能滋潤肌膚，尤其適用于皮膚粗糙的人。在飯后食用菠蘿，或是飲用菠蘿木瓜汁，都是真正能調節膚色的好辦法。 2、清理腸胃 菠蘿中所含的蛋白質分解酵素可以分解蛋白質
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人流后可以吃獼猴桃嗎人流后可以吃獼猴桃嗎 人流后可以吃獼猴桃。 獼猴桃營養豐富，含有豐富的碳水化合物，維生素和微量元素，尤其是維生素C的含量之高，被譽為了“維生素C之王”。女性人流后食用獼猴桃可以解熱止渴、養顏美白、促進消化、減肥、安神、提高免疫力、預防心血管疾病等。 小貼士：獼猴桃性涼，女性人流后一天最多食用一個獼猴桃。 人流后吃獼猴桃注意事項 1、不可多食 獼猴桃是涼性水果，如果女性人流后過量使用，會導致腸胃不適，甚至出現子宮流血、宮寒等癥狀。 2、以下情況的女性人流后慎食獼猴桃，否則會加重病癥 (1)脾胃虛寒的哺乳媽媽應慎食獼猴桃。 (2)腹瀉時不宜食用獼猴桃。 3、獼猴桃不能與以下食物同食 (1)獼猴桃不宜與奶制品同食，獼猴桃中維生素C含量較高，易與奶
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人流后可以吃蓮霧嗎 蓮霧有什么特色吃法嗎人流后可以吃蓮霧嗎 人流后可以吃蓮霧 蓮含有豐富的維生素、蛋白質、膳食纖維、糖類等，具有生津潤喉、開胃爽口、利尿、清熱潤肺、安神等功效，尤其是其清熱的功效非常好，有天然的解熱劑這一說法，女性人流后食用有一定的好處。 蓮霧除了是水果，還可以作為食物，用于炒菜和涼拌來吃。 人流后可以吃蓮霧嗎 人流后吃蓮霧的好處 1、寧心安神 蓮霧含有的鈣、鎂能夠緩解肌肉和神經的緊張，避免一些焦躁不安的情緒，具有寧心安神的作用，可以有效的緩解女性人流后低落的心情，此外，經常食用蓮霧還能提高睡眠質量。 2、清熱解渴 蓮霧水分足，味道清甜，有生津止渴的功效。臺灣民間還有“吃蓮霧清肺火”的說法，蓮霧清熱的效果可見一斑。 3、美容養顏 蓮霧是一種含水量極高的水果，富含維生
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人流后皮皮蝦能吃嗎 史上最全注意事項來襲人流后皮皮蝦能吃嗎 人流后可以吃皮皮蝦。 人流后身體較為虛弱，應該多吃些富有營養的食物，皮皮蝦營養非常豐富，肉質細膩，容易消化，食之可以補充人體所需營養元素，調理人的身體，而且其性溫，也不屬于人流后不能吃的生冷辛辣類食物，因此，人流后可以吃皮皮蝦,但要注意適量，人流后除了使用皮皮蝦這類高蛋白的食物，也要多吃些富含維生素的新鮮蔬菜，這樣才能更全面快速的進行術后恢復。 人流后吃皮皮蝦注意事項 1、以下人群不能吃皮皮蝦 (1)對吃蝦過敏及患有過敏性疾病，如過敏性鼻炎、過敏性皮炎、哮喘的女性人流后不能食用皮皮蝦。 (2)上火的人不能吃皮皮蝦。 (3)有皮膚病的人不能吃皮皮蝦。 2、皮皮蝦不能和寒性食物一起吃，應與性熱食物同食
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產婦可以喝止咳糖漿嗎產婦可以喝止咳糖漿嗎 產婦慎食止咳糖漿。 由于寶寶還小，腸胃還沒有發育完全，并不能很好的對進入體內的藥物進行代謝，產婦如食用止咳糖漿，容易過奶給寶寶，引起寶寶的不適。因此，如果咳嗽較為輕微，產婦應慎食止咳糖漿，多喝水，采取食療的方法來緩解癥狀。 但是如果產婦病情比較嚴重，則應該食用一些止咳糖漿進行治療，避免過病氣給寶寶，但一定要注意，止咳糖漿上不能有產婦禁用的標注。 產婦食用止咳糖漿的注意事項 1、要詢問過醫生后，對癥下藥。 咳嗽的原因較多，而止咳糖漿都具有針對性，如果隨便服用，難以有很好的治療效果。 2、要查看藥物的注意事項，不能有產婦禁用的標注。 3、不能和某些藥物或食物一起服用。 糖漿最好和其他藥物分開服用，以免產生不良影響，如：含鐵糖漿與牛奶、茶
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坐月子能吃膠原蛋白嗎 怎么補充膠原蛋白呢坐月子能吃膠原蛋白嗎 坐月子能吃膠原蛋白，但應靠食補。 產婦在坐月子期間補充膠原蛋白，可以滿足嬰兒對膠原蛋白的需求，促進鈣質的吸收，緩解便秘、美容減肥等，尤其是對于剖腹產的產婦而言，吃膠原蛋白還可以促進傷口的愈合。因此，坐月子時能吃膠原蛋白的。 但坐月子要少吃，最好不吃膠原蛋白保健品，而是通過食補的方法去補充膠原蛋白。因為膠原蛋白保健品是由19種氨基酸組成的，其中有些是小孩不能吸收的，會引起小孩早熟，不利于小孩的生長發育。 坐月子吃膠原蛋白注意事項 1、坐月子補充膠原蛋白，最安全的就是靠食補了，比如豬蹄、銀耳、豆類、花膠、牛蹄筋、蛋白、魚類等都含有較為豐富的膠原蛋白。不過這個方法見效慢，要長期堅持哦。 2、坐月子最好要少吃，最好不吃膠原蛋白保健品，因為膠原蛋白保健品是由19種氨基酸組成的，其中有些是
