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壯陽的中草藥有哪些：枸杞子 枸杞子性平，味甘，具有補腎養肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中老年腎虛之人，食之最宜。如《本草通玄》記載：“枸杞子，補腎益精，水旺則骨強，而消渴、目昏、腰疼膝痛無不愈矣。”《本草經疏》中也說：“枸杞子，為肝腎真陰不足，勞乏內熱補益之要藥。老人陰虛者十之七八，故服食家為益精明目之上品。” 壯陽的中草藥有哪些：肉蓯蓉 補腎壯陽是肉蓯蓉最重要的作用。正因為肉蓯蓉頑強的生命力，賦予了它神奇的滋補功效。肉蓯蓉是中國所發現的60多種補益中藥中品位最高的藥物，而不是之一。其主要功能是補腎陽，益精血，潤腸通便。用于陽痿，不孕，腰膝酸軟，筋骨無力，腸燥便秘等。 壯陽的中草藥有哪些：淫羊藿 淫羊藿出自《本經》。為小檗科植物箭葉淫羊

粽子 端午節送禮必不可少的就是粽子了，如果是作為商業合作伙伴節日饋贈，最少需要提前1個月來策劃一下，送禮的對象，數量。設計個帶公司LOGO元素及文化的精美禮盒，盒內粽子如何擺放，放多少。預算多也可以再加別的禮物。如果非當下重點公關客戶，粽子即可。 茶葉 端午節除了送粽子之外也可以選擇給客戶送一些茶葉，以前北方人們喜歡端午采集嫩樹葉等制成茶葉，端午喝茶，有益健康，且端午吃粽子多油膩易積食，喝茶可以促進消化、減少油膩感。茶作為贈予端午節禮品，既上檔次又實惠。 葡萄酒 端午節也可以給客戶準備一盒精美的葡萄酒禮盒，葡萄酒含有眾多果酸、檸檬酸、多酚、單寧等等物質能夠促進消化。葡萄酒不僅能與各類粽子的甜、香、咸、鮮相契合，還能緩解糯米帶來的腸胃負擔，增強腸胃促進消化!聽說，粽子和葡萄酒更搭哦。

倒立有什么好處和壞處 1.增強大腦循環 現代人長時間滑手機、用電腦，進而姿勢不良：圓肩、駝背、烏龜頸出現，不但會引起頭痛、肩膀痛，脖子也痛，讓你的肩頸越來越僵硬。而根據研究，肩膀后方的肌肉變硬，腦部血流量會下降，導致腦袋空空、無法專注。 而練習倒立，可以增加血液流向頭部，新鮮的氧氣也跟著血液一起移動，使頭腦活化、變清醒，并且有助于改善認知功能，讓你覺得整個身體更有活力、更加敏銳。 2.強化核心、改善整體健康 除了活化大腦，也能改善圓肩，有助于舒展腰痠背痛的問題，而因為倒立需要強而有力的核心來HOLD住身體，并且維持全身平衡，所以也有強健核心的功效。如果核心無力，那么很容易身體失去平衡、腰部疼痛，導致發生危險，因此，練倒立還是要一定的核心基礎與肌力，才比較安全。 而練倒立不僅強化核心，也能訓練手臂、大腿、肩頸…等全

　　絲瓜豆腐羹 　　適用寶寶：1.5歲起 　　材料：絲瓜1根，豆腐50克，姜末1小匙，大豆油、水淀粉、鹽各少許 　　做法： 　　1.絲瓜去皮洗凈切片;豆腐切小塊。 　　2.起油鍋加入姜末爆香后下入絲瓜，炒透后加適量水，大火煮。 　　3.水煮開后，下入豆腐塊，燜煮5分鐘，加水淀粉勾芡加鹽調味，即可。 　　親親寶貝網溫馨小提示：絲瓜可以清熱利腸、涼血解毒、通絡活血;豆腐含有多種氨基酸，還有益氣和中、生津潤燥的作用，這道清淡可口的絲瓜豆腐羹，清香宜人，可以給寶寶養血補鈣，強筋健骨。

花椒水泡腳能治腳氣嗎 花椒水泡腳是可以用治療腳氣的，腳氣是有真菌感染而引起的皮膚疾病，而花椒具有殺菌、消毒、止痛、止癢、消腫等功效，是一種天然的消毒劑，因此用花椒水泡腳來治療腳氣效果是非常好的，花椒水泡腳治腳氣的具體做法如下： 1、花椒米醋 材料為醋精一斤，或米醋一斤也行，花椒10克，放在一起浸泡十二個時晨，使用方法：先將病腳清洗干凈，在洗腳盆加清水一斤(米醋就不要加水了，保證足夠的酸度也很關鍵)，再把醋泡花椒倒入盆中，浸泡病足30分鐘，每天一回，一般三回左右即可治愈。 2、花椒鹽水 花椒十克，鹽二十克，兩者加入水中稍煮，待溫度不致燙腳了，即可泡洗，每晚泡洗二十分鐘，連續泡洗一星期即可痊愈，用過的花椒鹽水第二天經加溫，可連續使用。已潰瘍感染者慎用。 花椒水泡腳的其它功效 1、祛濕

勁酒有壯陽的功效嗎 勁酒有一定的壯陽效果。 勁酒有補腎作用。在補腎的同時注重人體機能的全面調理，以滋養后天之精，不斷充實壯大人體生命的動力源泉。具有抗疲勞、免疫調節的保健功能。還蘊含多種氨基酸、有機酸和人體所需的微量元素等營養成份。但是勁酒壯陽未必，長期喝有一定的養生的作用。但是要想很好的壯陽可能有點難。其實任何東西都是需要堅持，本身男人這個東西也是，經常的同房要消耗，適當的補充很有必要的。 在生活中，有很多的男人使用勁酒來維持性生活的，其實只是借著酒中的那種勁，這種很強的性能力只是暫時的，并且喝多了只會影響你的身體，所以建議大家不要經常的喝勁酒。 勁酒的功效 1、勁酒有補腎作用。勁酒是從“腎乃先天之本”這一中醫理論出發組方配伍，勁酒能夠補腎填精、滋陰壯陽、益氣健脾，在補腎的同時注重人體機能的全面調理，通過雙向

游泳能長高嗎 游泳有助于長高，前提是出于生長發育期的孩子。如果家里有孩子身高發育比較遲緩，除了進行籃球等陸地運動，進行游泳鍛煉這樣的水中運動也有助于身材拔高，暑假期間尤其適宜，但需要提醒孩子注意安全，游泳前要預熱身體，并到正規的有安全員的游泳池游泳。據醫學研究顯示，身高除了受到60%的遺傳因素的影響，還受到后天運動因素的影響，而游泳就是一項促進長高的運動。游泳屬于伸展型的運動，在游泳的過程中，四肢、軀干得到充分舒展，重要的是許多重要關節如肩關節、膝蓋、腳踝等不斷得以延伸，有助于長高。 游泳為什么可以長高 1、骨骼成長少不了運動 兒童的生長少不了適量的運動。運動本身就能促進生長激素的分泌。它能使人熟睡，這樣能促進生長激素的分泌。身體充分地運動后，食欲能夠增加、晚上能夠熟睡。到了早晨還能頭腦清醒地自然起床，早餐吃香吃得飽飽之后

春季吃什么海鮮好：蛤蜊 春季可是吃蟶子、蛤蜊等貝類海鮮的好季節。蛤蜊其肉質鮮美無比，被稱為“天下第一鮮”、“百味之冠”，而且它的營養也比較全面，它含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鐵、鈣、磷、碘、維生素、氨基酸和牛磺酸等多種成分，低熱能、高蛋白、少脂肪，能防治中老年人慢性病，實屬物美價廉的海產品。祖國醫學認為，蛤蜊味咸寒，具有滋陰潤燥、利尿消腫、軟堅散結作用。《本草經疏》中記載，說：“蛤蜊其性滋潤而助津液，故能潤五臟、止消渴，開胃也。咸能入血軟堅，故主婦人血塊及老癖為寒熱也。”但脾胃虛寒、腹瀉者應少食此類海鮮。 春季吃什么海鮮好：帶魚 帶魚富含脂肪、蛋白質、維生素A、不飽和脂肪酸、磷、鈣、鐵、碘等多種營養成分。每100克帶魚肉中，蛋白質有19克，脂肪有7.4克。帶魚的魚鱗中還含有多種不飽和脂肪酸、纖維性物質(硬蛋白中)、6-硫代鳥嘌呤等有

除非油性皮膚或夜間汗多，否則不用一早洗澡 專家表示，除非你是油性皮膚，且夜間出汗多的人，否則沒有必要選在一大早洗澡，而晚上洗澡的好處則是可以清除一整天堆積在身體上的污垢。另外，空腹不宜洗澡，吃飽后因為血液聚集胃部，洗澡會讓全身血管擴張，皮膚與肌肉血流增加，影響消化，也不適合洗澡。 睡前90分鐘洗澡最佳 在日常生活印象中，睡前洗澡可能有助于入睡，但是一項英國研究卻發現，睡前洗熱水澡，會改變人體的核心體溫，把36度左右的核心體溫提高到37度，同時抑制了大腦褪黑激素的分泌，而等到體溫下降，適合入眠時還要再等1個多小時，反倒影響到人的睡眠條件，所以，要想能有更好的入睡情境，建議最好是在睡前90分鐘就先洗澡。 睡前90分鐘洗澡對身體較好，因為透過洗澡這個動作讓身體獲得些許放松，同時讓腦部進一步接獲到睡眠訊號，再用90分鐘的時間調節生

提升身體的血氣循環避免冬季疾病發作 一些易患的冬季病癥，主要病因來自于受寒和風濕等一系列問題，舉個簡單的例子，拿胃病來說，有種屬于寒涼性的胃病，這些胃病多屬于慢性胃病，病程反復周期長，積累下來導致久病脾腎兩虛，脾虛則水谷運化、轉輸功能失常，氣機阻滯;腎虛，特別是腎陽不足，則氣化不利，不能納氣，溫煦全身及固表祛邪的功能減弱，所以在秋冬季節容易發作。所以，根據中醫治脾胃病采取的是“寒則溫之，熱則涼之”方法。選盛夏伏天之時，取“春夏養陽”之意，健脾溫腎，和胃止痛，增強體質，而使來年胃寒涼性疾病少發，或者減輕發作。 專業的冬病夏治方法通過在夏季時進行全面的調節，能夠有效的實現陰陽平衡祛寒補虛，在炎炎夏日之中更容易讓身體毛孔放開，讓藥物快速地進入穴位和經絡，避免在冬季疾病再次發生，借助這種冬病夏治的方法能夠有效的治愈病癥并且讓血氣經絡達到通暢的效果。

傷口結痂是不是表示傷口不干凈 網絡上很多傳言，有人認為痂是一種保護機制，不管怎樣都要忍耐不可以剝，但也有人說，結痂的底下都會爛掉、要大家繼續保持傷口濕潤，修復的才會快。不過吳吉妮說，傷口修復的過程中，因為有凝血因子等修復物質，所以傷口上會出現一層痂，是很正常的。 其實有痂的時候，還是可以消毒跟上藥，只要用干凈的棉花棒、生理食鹽水清理痂周圍的臟污，然后再用棉花棒沾藥輕輕敷在痂上面，藥還是可以滲進去的。 而三軍總醫院皮膚科主治醫師江建平也說，其實結痂的確是有某部分的保護作用，如果傷口很淺的話，結痂通常是真的代表快好了，千萬不要把痂剝掉，會讓皮膚一直受傷，從急性發炎變成慢性發炎，可能引發潰爛、蜂窩性組織炎或是壞死。 但有些痂底下藏著細菌 不過吳吉妮說，如果是特別厚的結痂，而且外面有紅腫、有組織液或是膿流出，表示底下可

腿上皮膚干燥像魚鱗是怎么回事 腿上皮膚干燥像魚鱗極其有可能是魚鱗病，魚鱗病是一種常見的遺傳性皮膚角化障礙性疾病，舊稱魚鱗癬，中醫稱蛇皮癬。 1、主要癥狀： （1）皮膚干燥、粗糙，而且還伴有菱形或多角形鱗屑，緊附于皮膚的表面，不容易剝離，形狀像魚鱗片或蛇皮狀，邊緣略為游離。 （2）皮脂腺及汗腺分泌減少，致使體內水液代謝失衡，影響內分泌系統。 2、腿上皮膚干燥像魚鱗的原因： 魚鱗病患者皮脂腺、汗腺嚴重萎縮，所分泌的皮脂、汗液不能有效地滋潤和濕潤皮膚，所以魚鱗病患者皮膚一般都比較干燥。 腿上皮膚干燥像魚鱗怎么治療 1、對于魚鱗病患者來說，目前還沒有無根治的方法，治療目的只是緩解癥狀，增加角質層含水量和促進正常角化等。 2、魚鱗病患者在局部可用增加角質層含水量，去除

夏天熱水器一直開著省電還是用時再開省電 夏天的話熱水器的水如果是只用來洗澡，用時再開會比較省電。電熱水器是通過加熱棒來加熱內膽中的水，水受熱溫度升高，達到我們設定的溫度，熱水器就停止加熱。在加熱的時候，熱水器的功率就是熱水器的實際功率。停止加熱時，熱水器處于關閉狀態，是不耗電的。節能省電的方法就是要盡量縮短加熱時間，增加保溫效果，減少不必要的熱水損失。 不同情況下熱水器怎么用最省電 1、對于不經常使用熱水的家庭，這里指至少兩天才使用一次熱水洗澡，使用的頻率不高，這樣的家庭我們建議在洗澡前一個小時開始通電加熱，洗完澡后關閉，平常的時候使熱水器處于關閉狀態。這樣能使電能消耗處于最少的狀態，從而最大程度上節省電費。 2、對于每天都使用熱水器，僅僅用來洗澡，熱水的使用量不大的家庭，我們建議也是在洗澡前一個小時左右打開熱水器加熱。如

太沖穴 太沖穴位于大足趾和第二個足趾之間的縫隙向上1.5厘米的凹陷處。由于它屬于足厥陰肝經，因此按摩此穴對肝火旺盛帶來的上火癥狀效果非常好。如果把手放在太沖穴上，稍用力就會感覺非常痛，說明肝火比較旺盛，那更要多按摩這個穴位。 行間穴 行間穴在大腳趾和二腳趾縫上。它是一個火穴,肝屬木,木生火,如果您肝火太旺,就瀉其心火。而“行間穴”就是一個瀉心火的穴位。春天肝火盛,會導致牙痛、腮幫子腫、口腔潰瘍、鼻出血、舌尖長泡等癥,這表明火已經從肝經進入到心經,多揉“行間穴”,就可以把心火從這里散出去了。 合谷穴 合谷穴屬手陽明大腸經，并且中醫講“肺與大腸相表里”。如果你有牙疼、耳鳴、眼睛紅腫、鼻出血、頭痛、咽喉腫痛、便秘、發熱、口干，或者臉上的青春痘一個接一個不停地往外冒，就可以按合谷穴來消消火。

藥片的顏色大多是藥物的原色 其實，藥片的顏色大都就是藥物的原色，西藥的藥片以白色為主，有部份會做成黃色或橘色，例如維生素，或是治療腹瀉的黃連素(BBR)，治療高血壓的脈得保(Methyldopa)與得安穩(Diovan)等等數百種藥片，還有紅色、藍色、紫色、灰色甚至是黑色的藥片或錠劑。至于中藥藥片一般都呈現棕黃色，則是中草藥濃縮提取時所呈現的基本原色。 藥品的顏色有時是為呈現不同的藥理作用 有時候藥品的顏色也會代表不同的藥理作用，例如具有補血、安定心神或調節月經療效的藥品大都會采用紅色外，具有消炎、清熱解毒療效的藥品大多采用黃色外，而具有止咳、化痰、保護胃部與鎮定療效的藥品則大多是采用白色。而具有消腫止痛或排膿效果的藥品則多數會選用綠色。但上面的說法也無法完全概括所有的藥品，不同的藥廠即使生產相同藥效的藥品，也可能基于商業的考量以不

正常人可以吃偉哥嗎 對于沒有性功能障礙的正常人群來說，還是不能服用偉哥的，特別是對于那些準備生兒育女的夫妻來說，更不能吃偉哥，因為偉哥會讓男性死精、無精，不能很好地延續后代，如果貪圖快樂，必然會后悔。 偉哥并不是刺激性欲的“春藥”，性功能正常的人吃了可能反受其害。在很多逐利廠商那里，偉哥被宣傳成性的強化劑。但實際上，偉哥主要是通過增加陰莖血流量，同時抑制大腦中導致陰莖疲軟的酶的分解，來起到保持陰莖勃起作用的。服用偉哥不能引發性欲，也不能使正常人出現勃起時間延長、勃起更加堅挺等超常現象。它僅能在性欲沖動出現之后，幫助有ED(勃起功能障礙)問題的男性恢復正常。如果正常人把偉哥當春藥吃，首先可能出現的是誘發陰莖異常勃起。其次，正常人長期服用偉哥，還會導致心理上的藥物依賴，使體內控制陰莖疲軟的酶的分泌下降，造成永久性ED。 濫用偉哥的危害

中暑刮痧刮哪些部位 中暑刮痧時最常用的部位就是后頸、肩膀、背部，而之所以刮這幾個部位是有塬因的。中醫認為，人體的督脈(背部正中間嵴椎處)與膀胱經(督脈旁開1.5寸、3寸)主管「一身之表」，作用等同于人體最外層的防護罩，因此當外邪入侵、身體不舒服時，當然也從第一線的督脈、膀胱經去處理。 經絡：先從「督脈」開始刮，延著脖子、肩膀、背部，由上往下刮;再來刮「膽經」，沿著肋間往背部邊緣刮;最后刮「膀胱經」，由上往下刮。 方式：用乳液、按摩油涂抹刮痧部位，刮痧時要輕刮，出現紫紅色斑點或斑塊即可。 小叮嚀：刮痧后毛孔汗孔打開、體內津液消耗，一定要喝杯溫開水，不只是補充津液，還能促進刮痧后的代謝產物排出;也可以喝點運動飲料，補充身體的電解質。 刮痧注意事項 1、理想間隔時間等痧色全褪掉，約5～7天。

　　春季喝綠茶的好處，功效大總匯。綠茶是我們春季經常喝的飲品，綠茶的養生保健作用是怎樣的，更適合哪些人喝呢，來看看小編為大家總結的春季喝綠茶的好處等，有著延緩衰老，抗癌防癌，防輻射等多種功效，希望能給大家帶來幫助。 　　1. 延緩衰老 　　有助于延緩衰老茶多酚具有很強的抗氧化性和生理活性，是人體自由基的清除劑。據有關部門研究證明1毫克茶多酚清除對人肌體有害的過量自由基的效能相當于9微克超氧化物歧化酶(SOD)，大大高于其它同類物質。茶多酚有阻斷脂質過氧化反應，清除活性酶的作用。據日本奧田拓勇試驗結果，證實茶多酚的抗衰老效果要比維生素E強18倍。 春天喝什么茶 春天喝綠茶的好處 　　2、防癌抗癌 　　有助于預防和抗癌 茶多酚可以阻斷亞硝酸銨等多種致癌物質在體內合成，并具有直接殺傷癌細胞和提高肌體免疫能力的功效。據有關資料顯示，茶葉中的茶多酚(主要是兒茶素類化合物)，對胃癌、腸癌

關節炎吃維生素D有用嗎 關節炎吃維生素D有一定的作用。 關節疼痛治療期間，適當補充維生素D是正確的。因為維生素D有抗炎作用，也有助于調節體內鈣含量，可以幫助緩解關節疼痛的程度。另外，患者體內如果維生素D含量較低，那么更有可能使關節疼痛感加劇。 如何預防關節炎 1、避免誘發關節炎發病的環境因素 潮濕的環境有助于某些病原菌生長，與關節炎的發病有一定關系。因此，平時應注意衛生，保持居室通風和空氣良好，防潮、保暖，避免病原菌尤其是鏈球菌傳播。除此之外，其他環境因素如紫外線、某些化學物質的接觸，有可能會導致某些易感人群產生異常的免疫反應，導致不同關節炎的發生，易感人群應避免強紫外線和某些化學物質的接觸。 2、合理飲食，保持良好的生活方式 營養缺乏可能導致關節炎加重，而營養過剩、肥胖則可誘發或加重痛

都說冬天是養膘的季節，那么春天就是吃素減肥的季節咯。多吃素，去掉多余脂肪，夏天有衣服穿。那么春天最適合吃什么蔬菜呢？ 雞毛菜 雞毛菜又叫小白菜、上海青，是南方春季的時令蔬菜之一。雞毛菜是小白菜的嫩苗，口感和質地更為柔嫩，味道清香。小白菜是蔬菜中含礦物質和維生素最豐富的菜。小白菜所含的鈣、維生素C、胡蘿卜素均比大白菜高，所含的糖類和碳水化合物略低于大白菜。 春天最適合吃什么蔬菜 小白菜中所含的礦物質能夠促進骨骼的發育，加速人體的新陳代謝和增強機體的造血功能，胡蘿卜素、煙酸等營養成分，也是維持生命活動的重要物質。小白菜的食用方法很多，可清炒或是與香菇、蘑菇、筍合炒，小白菜湯有利于減肥。 菠菜 按照中醫理論“四季各有側重”的養生原則，春季養生重在“養肝”。菠菜為春天應時蔬菜，具有滋陰潤燥、舒肝養血等