在沒生孩子之前，你一定對母乳喂養充滿了期待，可是等到真正開始喂奶，卻發現麻煩不斷，各種不盡如人意，喂個奶就這么難嗎？

有時候喂著喂著就沒信心了。媽媽們都普遍懷疑自己奶水少，下面這些問題，可能你也遇到過，希望你看過后，不要再武斷的認為自己奶水少了。

1、寶寶吃奶要花一個小時，是奶水不夠吃？

新生兒只能通過嘴巴來感知世界，也就是我們通常說的嬰兒口欲期，千萬不要以為孩子叼起奶頭就是為了吃奶，有可能只是娛樂性的吮吸，或者尋求心理安慰。在朦朧的世界里，這也許是最清晰的一種表達方式了。

2、剛開始奶水還很充足，過一陣子就不夠寶寶吃了

寶寶出生一周左右進入快速生長期，因此不是奶水不足，而是寶寶胃口變大了，增加喂奶次數，你的乳汁就能滿足寶寶需求。

很多時候你的奶水并沒有你想的那么多，也沒你想的那么少，主要看寶寶的需求，堅持親喂、喝湯，休息好，適量運動，來奶會更快。

3、別人的奶水比我的多

首先你得承認個體的差異性，每個寶寶的消化力不同，每個新媽媽的乳汁分泌量也不同，不能拿在一起比較，沒有參考意義。只要你家寶寶能健康成長，你的奶水分泌正常，不需要額為操心。

4、寶寶沒吃兩口就睡著了，但一會兒就醒了還要吃

寶寶有時候并不是完全睡著了，而是吸累了歇一歇，打個盹而已。所以喂奶還是個耐力活，你一定要堅持到孩子吃飽，適度的撫觸寶寶，逗一逗，叫醒后繼續喂，直到吃飽為止。

奶水是循序漸進的一個過程。

我們承認確實有天生奶水不足的媽媽，但是比例很低，大多數人的奶水都是夠吃的，如果你總是懷疑自己奶水不夠，還給寶寶加奶粉，那你的奶水可能真的就不夠了。