1、清洗陰道 人工流產必須經過陰道,所以,人流之前需要徹底清洗,最好在術前一周就用清水堅持清洗,但記住不要使用陰道洗液,而且每天都要清洗內褲,在選擇內褲時,也要選擇質量好且透氣的,避免使用護墊。
2、治療婦科病 如果您患有陰道炎、盆腔炎、宮頸糜爛等婦科炎癥,在手術之前需要先接受相關的治療,避免造成細菌感染,治療室應該選擇一家專業正規的婦科醫院,這樣才有質量和安全保證。
3、做各項檢查 只有在女性身體健康的情況下,才能接受人流手術。為此,手術之前要先到醫院接受檢查,常見的術前檢查項目有白帶常規檢查、宮頸刮片檢查以及子宮、宮頸檢查,還有血液、血壓等檢查,了解身體具體情況之后才能做手術。
4、避免性生活 一般來說,過性生活是女性受到感染的重要因素,所以,為了避免造成細菌感染,確定手術時間之后,女性就不能過性生活。要一直持續到手術結束,而且等女性身體恢復之后才能過性生活。
5、選擇好的醫院 當然,做人流的時候最需要考慮的是安全。因此,選擇一家安全可靠的醫院很重要。
不能吃寒性食物
人流后不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因人工流產后食物均以溫補為上,這些食物不利于恢復健康。
不能吃刺激性食物
人流后不能吃熱性,如油炸及辛辣刺激性的食物,以免加重流血。油炸的飲食會加重口干、便秘等癥狀。忌食刺激性食物,如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等,因這些食物均能刺激性器官充血,增加月經量。而且吸煙喝酒不利于子宮內膜的修復。
不能吃高脂肪、油膩的食物
人流后不能吃油膩的食物如肥肉、動物油脂等等,在人流后胃張力及腸蠕動較弱,會引起消化不良。限制脂肪攝入。因人工流產后,完全休息,高脂肪食物,會降低食欲減少蛋白、糖類、維生素的攝人,也易致胖。
不能吃生冷的食物
特別是是脾胃功能欠佳的女性,過于寒涼的食物會傷脾胃,影響消化。水果大多是寒涼之品,所以水果應盡量少吃最好先不吃水果,特別是涼性水果如西瓜、蘋果、梨、柑、桔、香蕉、火龍果、柿子等。如果非要吃,宜吃一些溫性的水果。如葡萄、荔枝、龍眼肉、紅棗、桃子等。
1、雞蛋棗湯
雞蛋2個,紅棗10個,紅糖適量。鍋內放水煮沸后打入雞蛋臥煮,水再沸下紅棗及紅糖,文火煮20分鐘即可。具有補中益氣和養血作用。適用于貧血及病后、產后氣血不足的調養。
2、荔枝大棗湯
干荔枝、干大棗各7枚。共加水煎服,每日1劑。具有補血生津作用。適用于婦女貧血及流產后體虛的調養。
3、豆漿大米粥
豆漿2碗,大米50克,白糖適量。將大米淘洗凈,以豆漿煮米作粥,熟后加糖調服。每日早空腹服食。具有調和脾胃、清熱潤燥作用。適用于人流后體虛的調養。
4、乳鴿枸杞湯
乳鴿1只,枸杞30克,鹽少許。乳鴿去毛及內臟雜物,洗凈,放入鍋內加水與枸杞共燉,熟時加鹽少許。吃肉飲湯,每日2次。具有益氣、補血、理虛作用。適用于人流后體虛及病后氣虛、體倦乏力、表虛自汗等癥。
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