很多媽媽在斷奶的時候都遭受過迷茫，要知道我們常常可以從四面八方聽到“母乳是嬰兒最好的食物”。但是具體的是為什么呢？

母乳的主要成分是糖（乳糖）、易消化的蛋白質(zhì)（乳清和酪蛋白），還有脂肪（可消化脂肪酸）——全部都是根據(jù)嬰兒的需要均衡配置，可預(yù)防多種疾病，比如中耳炎、過敏、嘔吐、腹瀉等。而配方奶只能大致模仿母乳的營養(yǎng)成分，卻無法提供全部的酶、抗體、促生長因子等很珍貴的成分。

母乳喂養(yǎng)還能幫助媽媽恢復(fù)身材，同時幫助子宮收縮，恢復(fù)正常大小。同時對媽媽和孩子之間的親密感也有很重要的推進(jìn)作用。

所以斷奶是一件比較需要謹(jǐn)慎一點(diǎn)的事情，有很多寶寶斷奶其實(shí)是過早了！我們來看看那些常見的斷奶誤區(qū)你犯過沒有？

美國兒科學(xué)會育兒百科是這樣主張的：

母乳是1歲以內(nèi)的孩子最佳的營養(yǎng)來源。我們建議純母乳喂養(yǎng)時間至少達(dá)到6個月，然后開始逐步添加輔食，同時繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，直到嬰兒滿一周歲。只要母親和嬰兒都愿意，1歲之后依然可以繼續(xù)母乳喂養(yǎng)。

這里就會有很多媽媽誤以為“6個月之后的母乳就已經(jīng)沒有營養(yǎng)”，其實(shí)事實(shí)并不是這樣，而是因?yàn)閷殞殞I養(yǎng)的需求更高了，需要添加輔食來均衡營養(yǎng)了。

1奶水稀就是沒有營養(yǎng)

媽媽的母乳是配合著孩子的生長需求逐步貼合的，在這很大可能是分不清“前奶、后奶”。前奶是指在哺乳時，前兩三分鐘分泌出來的奶水，由于含水量比較豐富，所以顏色看起來比較清澈。后奶就是除前奶以后的奶水，含有比較方法的營養(yǎng)物質(zhì)，看起來比較濃，顏色比較白。

另外“奶水稀”還可能是因?yàn)閶寢岋嬍尺^于油膩、情緒問題、炎熱的季節(jié)，這些都有可能讓“奶水稀”。所以一定要具體問題具體分析，不要看“奶水稀”就貿(mào)然斷奶。

2喂養(yǎng)會讓乳房會下垂

其實(shí)產(chǎn)后乳房下垂是必然的。雖然這個答案好讓人接不了啊，可是事實(shí)上，懷孕的時候，乳房會因?yàn)樵屑に厮降纳仙兇蟆６趯殞毘錾螅屑に厮揭不謴?fù)，乳房也會逐漸縮回原來的大小。

這樣一大一小之間，乳房的韌帶、乳房內(nèi)脂肪組織與皮膚都變得松弛，下垂就是必然的事情啦。所以喂奶這事和下垂一點(diǎn)關(guān)系都沒有，這個鍋喂奶表示不背！

3孩子越大越難斷奶

實(shí)際上，斷奶的難易程度和孩子的年齡并沒有關(guān)系。一些比較難以斷奶的情況都是因?yàn)椴缓玫奈桂B(yǎng)情況引起的。比如說，寶寶只要一哭媽媽就急急忙忙給孩子喂奶。這樣喂奶對孩子來說就不止是口糧，而更是一種安撫的手段了。所以往往斷奶的時候會更加痛苦。

4掐好時間段給孩子斷奶

民間有傳言說，春秋給孩子斷奶最好，于是就真的有很多媽媽很準(zhǔn)時地掐在那個時候給寶寶斷奶。其實(shí)當(dāng)孩子可以添加的輔食種類變多，同時發(fā)現(xiàn)孩子在喝奶的時候左顧右盼不是很專心的時候就可以考慮給孩子斷奶，這個才是真正從孩子的客觀情況出發(fā)的斷奶準(zhǔn)則哦！

1、逐漸減少

首先爸媽自己要先培養(yǎng)好自己給娃斷奶的心態(tài)，斷奶是一件很正常也很自然的事情，不要自己先心里負(fù)擔(dān)太重。同時為奶量逐漸減少，但是不要一下子就一刀切了。

2、根據(jù)寶寶身體狀況斷奶生病不斷奶

媽媽在決定給寶寶斷奶前，最好帶寶寶到醫(yī)生那里做一次全面詳細(xì)的體格檢查，確保寶寶身體狀況良好，消化功能正常，才能給其斷奶，不要在寶寶生病的時候斷奶，這會讓加重孩子的身體負(fù)擔(dān)，也會讓斷奶的難度大大增加。

3、斷奶決定要果斷

有的媽媽心軟，在斷奶的過程中只要寶寶哭就總是忍不住還是想喂奶，這樣不僅會拖延斷奶的時間。而且這樣反反復(fù)復(fù)的斷奶過程容易造成寶寶的情緒不穩(wěn)、夜驚、拒食，甚至為日后患心理疾病埋下隱患。

4、不讓寶寶撫觸乳頭

斷奶時，不要讓寶寶看到或觸摸母親的乳頭。同時可以慢慢告訴寶寶“你已經(jīng)長大了，小嬰兒才需要喝奶哦”，進(jìn)而讓寶寶從心里慢慢接受、理解斷奶這件事情。

5、斷奶期間不回避

處于斷奶期的孩子需要媽媽更多的關(guān)愛、更多的身體撫慰。如果媽媽突然消失，會加大孩子的不安全感，對斷奶反而不利。

6、爸爸幫寶寶度過斷奶期

有些媽媽會在寶寶想吃奶的時候給他玩玩具，其實(shí)并不提倡這種做法用物件代替媽媽的做法。雖然在準(zhǔn)備斷奶前，媽媽可有意識地減少與寶寶相處的時間，但是可以增加爸爸照料寶寶的時間，給寶寶一個心理上的適應(yīng)過程，提前減少寶寶對媽媽的依賴。