生娃以后，出完月子，隨著出月子后，新爸新媽們通常會開始“第一次”，但其實不少寶媽的產后的“第一次”都不大順利，對于產后的“第一次”，各位寶媽都有什么尷尬事兒呢?

群群媽媽：我和老公的產后第一次是在產后2個月，當時還在哺乳期，老公剛好喝了點酒，有點微醺。回家后要求羞羞，我覺得身體恢復得不錯，想著說那就試試吧，可是....激情的時候，我卻漲奶溢乳了，真的是哭笑不得!

佳佳媽媽：產后第一次簡直可以用慘不忍睹形容，感覺是又疼、又難受，我是剖腹產生的娃，生之前還咨詢了醫生，說沒什么問題。可是我還是覺得特別疼，感覺有陰影。

雪雪媽媽：產后第一次其實還算和諧的，沒有像其他媽媽一樣，感覺疼或者澀，但尷尬的是，寶寶在我們高興的時候，哇哇哇大哭，有點又好笑又好氣......

雯雯媽媽：因為懷孕我身體變得臃腫，產后還沒有及時恢復，而且肚子上還有很多妊娠紋，覺得自己真的太丑了，自己還有點自卑，提不起興趣，也害怕老公對我嫌棄!

產后，有不少的寶媽都說，對于同房這件事，會產生排斥甚至是厭惡的感覺，有的孕媽，也會出現產后一年仍無法恢復妊娠前的正常感受，這又是什么原因呢?

1.身體內分泌影響所致

女性孕后身體會產生激素，而這些激素是為了幫助腹中胎兒成長，也對抑制了需求，在產后2個月，身體激素逐漸穩定，基本可以恢復正常性生活，但是由于母乳喂養，孕激素仍然繼續分泌，所以寶媽仍然會有對同房抗拒的現象。

2.陰道狀態沒有得到恢復

對于自然分娩的女性來說，陰道受到了擴展和損傷，陰道粘膜變薄，而陰道也會出現彈性和延展性，這也會破壞女性在同房期間的舒適感，許多寶媽都會感覺灼熱感或者疼痛感。同時，有些媽媽也會害怕陰道松弛、會陰側切傷口開裂等心理。

3.產后精力消耗過大

產后除了需要忍受身體疼痛以外，寶媽也需要照顧寶寶、喂奶、洗澡、換尿布、哄睡等，就跟連軸轉的陀螺，非常的忙，有的甚至沒有睡過一個整覺，所以對于同房這件事，寶媽基本不考慮。

4.產后情緒產生抑郁

根據相關研究發現，大約有4成的寶媽除了性欲冷淡，同時也患有不同程度的抑郁問題，女性產后由于激素的變化，情緒和生理都會產生低潮期，而丈夫如果沒有及時發現，幫助調整，也會導致事情激化!

其實，關于產后“第一次”，醫生的建議是根據身體的實際恢復情況，而后在夫妻雙方進行溝通，如果存在障礙的話，各位可以前往醫院進行相關的治療，相信這很容易解決。