男性抽煙對懷孕有影響嗎

男性抽煙對懷孕有影響

男性抽煙對懷孕是有一定影響的，因為抽煙會導致男性精子畸形，若每天抽煙達21支～30支時，畸形精子發生率顯著增高，抽30支以上者，則畸形精子發生率更高。吸煙時間越長，畸形精子也越多，而且隨著正常精子數目的不斷減少，精子活動力也會減弱，從而導致不孕癥。

男性抽煙的危害

1.影響生殖系統

吸煙對脊髓的神經中樞起抑制作用，使吸煙男人性欲變弱，又由于吸煙能使血管收縮、痙攣，引起末梢血循環障礙。

2.影響肺

吸煙能引致支氣管上皮細胞的纖毛變短和不規則及其和運動發生障礙，降低局部性抵抗力，容易受到感染。吸煙會引致肺癌。

3.影響肝臟

吸煙會加重肝臟負擔。經常抽煙會影響肝臟的脂質代謝作用，令血中脂肪增加，使到良性膽固醇減少，惡性膽固醇增加。這個原因令肝臟的解毒功能增加負擔。

4.影響胃

患有腸胃性疾病者，吸煙足以使腸胃病更惡化。患有胃潰瘍或十二指腸潰瘍者，潰瘍處的愈合會減慢，甚至演變為慢性病。

5.影響口腔健康

香煙中的焦油及煙霧的熱量會使唾液腺發炎，味蕾受損，口味和嗅覺能力大大減弱。接下來，就很容易導致口腔癌，大約2/3的患者在發現口腔癌后仍可艱難地活下去。

男性如何戒煙

1.轉移注意力

戒煙后的主要任務之一是在受到引誘的情況下找到不吸煙的替代辦法：做一些技巧游戲，使兩只手不閑著，通過刷牙使口腔里產生一種不想吸煙的味道，或者通過令人興奮的談話轉移注意力。

2.少參加聚會

剛開始戒煙時要避免受到吸煙的引誘。如果有朋友邀請你參加非常好的聚會，而參加聚會的人都吸煙，那么至少在戒煙;初期應婉言拒絕參加此類聚會，直到自己覺得沒有煙癮為止。

3.加強戒煙意識

明確目標改變工作環境及與吸煙有關的老習慣，戒煙者會主動想到不再吸煙的決心。要有這種意識，即戒煙幾天后味覺和嗅覺就會好起來。

4.多運動

經常運動會提高情緒，沖談煙癮，體育運動會使緊張不安的神經鎮靜下來，并且會消耗熱量。

5.扔掉吸煙用具

煙灰缸，打火機和香煙都會對戒煙者產生刺激，應該把它們統統扔掉。

男性戒煙多久可以要孩子

根據自身身體情況而定

男性在戒煙成功后，如果想要孩子，就必須堅持三個月以上不能抽煙，有的人們由于身體情況的不同，要等到一年以上，才可以要下一代，這都是為了下一代的健康考慮，這些準備工作做好之后，還可以去醫院全方位的檢查一下雙方的身體，看看是否達到標準。