有些疾病并不影響受孕，但是在患病期間懷孕，會使病情嚴重，影響胎兒發育。而貧血就是這么一個疾病，如果你有貧血，請一定先治愈后，再去要寶寶!

貧血對懷孕有什么影響?

貧血是指全身循環血液中紅細胞總量減少至正常值以下，國內的正常標準比國外的標準略低，即成人男性低于120克/升，女性低于110克/升，孕婦低于100克/升。

如果女性在懷孕前就患有貧血，那么懷孕后的早孕反應就可能相對強烈，影響到營養的吸收。再加上有寶寶來分享大量的營養，貧血會變得更加嚴重。

如果是重度貧血，可使胎兒宮內發育遲緩、出現早產或死胎。對孕婦來說，可引起貧血性心臟病、心力衰竭、產后出血、產后感染等。因此，最好等到女性貧血治愈后再懷孕。

如何判斷自己是否貧血?

1.臉色不好，眼結膜變白。容易感覺疲勞，頭重、頭暈，早晨很難起床。

2.心悸為最突出的癥狀之一，有心動過速，嚴重貧血或原有冠心病，可引起心絞痛、心臟擴大、心力衰竭。

3.氣急或呼吸困難，大都是由于呼吸中樞低氧或高碳酸血癥所致。

4.頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、注意力不集中、嗜睡。

5.食欲減退、腹部脹氣、惡心、便秘。

6.有月經失調，如閉經或月經過多。

貧血的原因有哪些?

1.紅細胞生成減少：造血干細胞異常：比如再生障礙性貧血;造血微環境異常：比如骨髓壞死、造血調節因子異常等。

2.造血原料不足：比如葉酸缺乏、維生素B12缺乏、缺鐵等。

3.溶血性貧血：各種因素造成紅細胞破壞過多。

失血性貧血。可見于外傷、腫瘤、結核、消化性潰瘍、痔瘡、婦科病、嚴重肝病、血友病等等。

查出貧血，該怎么補?

在孕前發現貧血，一定要盡可能查明病因，醫生會根據情況有針對性的進行治療。在日常飲食中，女性朋友可以注意多補充以下食物：

1.動物肝臟：肝臟富含各種營養素是預防缺鐵性貧血的首選食品。每100克的豬肝大約含鐵25毫克，而且這也容易被人體吸收，而且肝臟還可以加工成各種形式的食品。

2.各種瘦肉：雖然瘦肉里含鐵量不太高，但鐵的利用率卻與豬肝差不多。

3.蛋黃：每100克雞蛋黃含鐵7毫克，盡管鐵吸收率只有3%，但雞蛋原料易得，食用保存方便，而且還富含其它營養素。

4.動物血液：豬血、雞血、鴨血等動物血液里鐵的利用率為12%，如果注意清潔衛生，加工成血豆腐來食用，這對于預防缺鐵性貧血是一個既廉價又方便的食品。

5.芝麻醬：芝麻醬富含各種營養素，是一種極好的營養食品。每100克芝麻醬含鐵58毫克，同時還含有豐富的鈣。磷、蛋白質和脂肪。