西藍(lán)花泥怎么做好吃
2018年11月03日 11:11閱讀次數(shù)：440
寶寶在六個(gè)月左右就可以添加輔食，但是在一歲前都是以各種菜泥為主。下面就給大家介紹一道輔食，西藍(lán)花泥。趕緊學(xué)起來吧。
寶寶在六個(gè)月左右就可以添加輔食，但是在一歲前都是以各種菜泥為主。下面就給大家介紹一道輔食，西藍(lán)花泥。趕緊學(xué)起來吧。
1歲以前的寶寶吃的話可以用研磨器攪成小顆粒狀的菜泥，再做個(gè)可愛的形狀，寶寶一定喜歡，并且吃的同時(shí)可以告訴寶寶這是青蛙，寶寶邊吃邊學(xué)，越吃越聰明。
用料：西藍(lán)花，熟鵪鶉蛋，海苔，蘿卜。
做法：
準(zhǔn)備食材：西藍(lán)花200g，熟鵪鶉蛋4個(gè)，海苔適量，蘿卜適量。
將西蘭花摘小朵用淡鹽水浸泡片刻用清水沖凈。將西蘭花 下鍋煮熟。
撈出瀝干水分后攪拌成泥。加入適量香油拌勻。
將鵪鶉蛋去殼備用。取幾個(gè)鵪鶉蛋切掉一半。
找一半圓容器填滿西蘭花泥。將兩個(gè)鵪鶉蛋放在西蘭花泥上面做眼睛。
海苔剪出眼睛和嘴巴放在合適位置。把心里美蘿卜切幾個(gè)圓形做腮紅。可愛的小青蛙就完成了。
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