產(chǎn)后一天喂幾次奶？產(chǎn)后母乳喂養(yǎng)需要按需喂養(yǎng)嗎？“誰都知道按需喂養(yǎng)好，但你就不能直接告訴我一天要為喂幾次奶嗎？”寶寶一天吃幾次奶，這是新媽媽很關(guān)心的問題。

在喂孩子這件事上，有個問題是，每一個寶寶的生長速度不同，月齡情況也有偏差，所以任何方法，講道理的話，都沒有絕對的正確，因此直供參考。

基本上來說，滿月后寶寶的吃奶間隔差不多能保持在2、3個小時，之后的個別階段，比如孩子特別有興趣玩的時期，可能會間隔3、4個小時。只要滿月了，如果多數(shù)間隔低于2小時，或者多數(shù)吃奶間隔高于4小時，都建議可以做一些調(diào)整。

寶寶吃奶除了填飽肚子，還有安撫自己的目的，月齡越大，填飽肚子的目的越小，安撫越多。大致來說，吃奶太頻繁的，建議多考慮孩子是不是無聊，是不是安撫性哺乳太多了。

各個月齡寶寶吃奶的頻率
1、月子頭兩周

這時1小時兩三次，有時2、3小時一次前兩周的新生兒寶寶，人小胃口也小，每次需要的量不多。吃奶還是個力氣活，尤其在產(chǎn)后早期，奶陣還不能準確地替寶寶省力的時候，寶寶吃吃睡睡是很常見的。

加上母乳消化快，2次吃奶之間的間隔可能只有1小時甚至更短，寶寶一天吃奶的次數(shù)通常會有8-12次，甚至更多。有時也能連續(xù)睡上2、3個小時才吃一次奶，畢竟新生兒寶寶需要足夠多睡眠。即使不規(guī)律也很正常。
2、月子后兩周

這個階段開始有點規(guī)律，但規(guī)律還不準從第三周到滿月前后，你可能會發(fā)現(xiàn)寶寶睡眠有些許規(guī)律，吃奶間隔也逐漸向2小時過渡。這時寶寶體力明顯比頭兩周好，并逐漸開始適應(yīng)這個新世界，吃完奶后能支撐他穩(wěn)定地睡一陣子了。但如果寶寶出現(xiàn)哭鬧難哄時，可能又亂了。

很多媽媽會發(fā)現(xiàn)，第三周開始寶寶似乎沒之前好帶了。哭鬧增多了，哄不住的情況多起來了。這并不是媽媽奶變少了，而是寶寶在長大，清醒的時間開始拉長。

白天黑夜的交替、吃奶后脹氣的不適、對周圍環(huán)境的陌生和不安，甚至溫度的舒適與否，都很容易讓新生兒煩躁和哭鬧。這是最容易讓新媽媽有挫敗感的時期，媽媽會感覺，連胸器這個殺手锏也哄不住孩子了，分分鐘走在崩潰的邊緣。

3、2-3月齡

這個階段2-3個小時吃一次奶，很常見。很多孩子在2個月到3個月左右，哺乳時間間隔明顯拉長，大部分時候能做到2、3個小時一吃。一般三個月時，如果家長能給寶寶的生活安排得豐富又合理，那么絕大多數(shù)寶寶都能做到3個小時左右吃一次奶了。

3個月大如果經(jīng)常做不到3小時一吃，哺乳間隔很短并且很亂，那么家長就該關(guān)注一下，是不是出現(xiàn)了什么問題，比如作息混亂。如果是，那就不是寶寶吃奶的表現(xiàn)不對，而是大人給寶寶的睡眠照顧不夠好，并且日常生活安排不好。

孩子經(jīng)常因為安撫不到位而睡不好，媽媽沒有辦法，只好頻繁用奶去安撫性地哺乳，孩子也習慣于想要被安撫的時候就找奶吃。每次看上去寶寶也是非常想吃奶的樣子，所以媽媽會以為寶寶確實是餓。但此時寶寶可能更需要被安撫。

4、4-5月齡

這個階段大多是3、4個小時吃一次，吃的也不老實，吃奶間隔甚至能拉長到3、4個小時，單次吃奶時長也短了，可能5分鐘就吃飽了，吃10分鐘就非常好了。

這個階段媽媽的泌乳已經(jīng)能跟孩子配合上了，供需平衡普遍都能達到了。寶寶不吃就不產(chǎn)奶，一吃就有奶，體力好了，吃奶熟練了，于是吃奶效率也高了。高效率的吃奶，更能夠配合這個月齡寶寶的發(fā)育需求，他們隨時都想要觀察一下周圍的環(huán)境變化，迅速吃飽，然后去玩，滿滿的好奇心讓他們對吃奶暫時沒了以前的熱情。

搞不清“奶不夠”的真相，媽媽很容易做錯事

比如不了解乳房泌乳的特點，不知道供需平衡，也搞不清寶寶突然“不愛吃奶”是怎么回事，很可能會采取并不適合寶寶的措施。比如認為不脹奶就是奶少了，于是添加配方奶，比如為了讓寶寶“吃得再飽一點”就按著寶寶的頭，逼寶寶吃奶等，殊不知這些方式反而讓情況“惡化”了。

5、6-9月齡

這個時候的孩子好哄一些，但吃奶卻吃得少了，因為他們愛上了輔食。6個月開始，寶寶對周圍的環(huán)境已經(jīng)很熟悉了，不太會為屁大點小事就到處看了，吃奶時比較老實，吃奶時間也長一些。同時正是開始添加輔食的時期，家人和寶寶都對各種輔食有著濃厚的興趣，所以輔食吃得既開心又彼此滿意。

七坐八爬，這是很多寶寶開始爬的時代，大部分家長也都樂于讓寶寶充分地爬行。這樣有好吃的好玩的，于是寶寶吃奶次數(shù)明顯減少了，有時甚至白天只有2、3次奶。擔心寶寶要給自己斷奶了的媽媽別害怕，這種狀況只會持續(xù)一小段時間，馬上就迎來讓你欲罷不能的時期......

6、10-11月齡

這個階段，寶寶要么奶癆，要么不吃。很多寶寶到了10個月時，輔食已經(jīng)吃得比較習慣了，有的開始逐漸失去興趣。爬成為這個年齡段的寶寶最愛最熟練的運動。

如果寶寶有可以投入精力和體力的活動項目，比如爬、到處探索、各種游戲和玩耍，就暫時不容易想起來要吃奶。反之，當這個階段沒有更新的活動項目提供給寶寶，無法滿足寶寶的好奇心和探索欲望，寶寶便會選擇在媽媽懷里吃奶來打發(fā)時間。這時候，2、3、4小時吃一次，都挺正常的。

玩，解決吃睡難的問題

有的家長不限制寶寶爬和玩耍，這樣的寶寶爬得比較過癮，活動范圍也更廣，總有新鮮的事物吸引他的注意，寶寶會熱衷于到處探索而忘記吃奶。但也有的家長會因為怕臟、怕累著寶寶等原因，限制寶寶爬和到處玩耍，或者經(jīng)常用“抱著寶寶到處逛逛”作為寶寶一天里主要的活動項目。

這樣寶寶的精力投入和體力消耗都很有限，消耗不夠，是無法滿足這個月齡寶寶的生長發(fā)育需求的。如果大部分時候都處于這種無所事事的狀態(tài)，唯一讓寶寶覺得有趣點的就是在媽媽懷里吃奶了。

7、1歲-2歲

這個時候可能是寶寶吃奶最頻繁的時期。寶寶會因為開始學習說話，學習走路，和更多人有更多的互動，產(chǎn)生很多成長中的煩惱，于是總想要回到媽媽懷里吃一口奶“壓壓驚”。媽媽們習慣稱之為“戀奶期”（在整個哺乳過程中，可能會有多次不同程度的戀奶期，只是這次比較顯著而持久）。

吃奶頻率甚至堪比月子寶寶！吃寸奶一樣的一會一吃時有發(fā)生，甚至2小時一次都算長的了。越是要擴展自己的地盤和領(lǐng)域，越是會不停地回來確認安全領(lǐng)域是安全可靠的，這也就是在確認安全感。

一歲前寶寶身體發(fā)育非常迅速，所以寶寶普遍對奶、輔食興趣大，飯量比較大。到一歲后身體發(fā)育速度會明顯比一歲前減緩的，這意味著身體不需要消耗這么多營養(yǎng)，所以很多寶寶一歲后的飯量會明顯比一歲前小。

寶寶戀奶容易引發(fā)媽媽焦慮

如果沒有對寶寶吃奶多、吃飯少做一些不當?shù)膹娀袨椋热绫破群⒆映燥垺娦邢拗瞥阅獭⒓胰吮憩F(xiàn)出嚴重焦慮情緒等，等戀奶會逐漸過去，寶寶會慢慢恢復(fù)“該玩的玩，該吃飯的吃飯”的狀態(tài)，不會一直對母乳保持興趣了。

如果是全職媽媽一個人帶孩子，那就給寶寶和自己都立個規(guī)矩吧，飯前半小時不吃“壓驚奶”。為了避免母子大戰(zhàn)，媽媽要有儲備好的游戲，可以在此時分散要吃奶的寶寶注意力。總之，要兼顧吃好飯和不跟戀奶期小孩做對，就要有智慧，付出心思和體力。好在，也就是頂多半年而已。

8、2歲以后

很有可能寶寶一天只吃幾口。這時的寶寶吃奶，大多都是跟媽媽做情感交流了。隨著寶寶漸漸長大，體力腦力飛躍式地發(fā)展，生活體驗更加豐富，雖然還很稚嫩，但與環(huán)境交流的思維和能力卻得到質(zhì)的提升，通過語言和肢體等其他方式來跟媽媽交流，已成為常態(tài)。

這樣，奶自然也吃得越來越少了。情感充分滿足和睡眠聯(lián)想改變之后，寶寶離乳的時機就到了。

有些時候?qū)殞毜某阅填l率，會受到媽媽泌乳特點的影響。

比如，如果媽媽奶非常沖，寶寶吃奶次數(shù)就會少一些。因為吃奶時會短時間灌很飽，還容易有嗝，吃奶睡著了剛閉眼還可能被灌進嘴里的洶涌奶陣驚醒，并且最開始幾口容易吞咽不及.......所以，這樣情況下寶寶往往尋求安撫性吸吮的次數(shù)比較少，總體來說吃奶次數(shù)少些，頻率低些。

相比之下，奶水不沖，奶陣多而短的乳房就是寶寶最心水的安撫神器！因此會比較喜歡奶睡，各種不開心時也喜歡吃奶求安撫。那么總體來說吃奶次數(shù)就會多些，頻率高些。

寶寶吃奶次數(shù)多少也會和寶寶本身的個性有關(guān)。同樣喂養(yǎng)方式的雙胞胎，也可能會一個吃奶次數(shù)多些，另一個卻少一些，對兩個寶寶而言都是正常的表現(xiàn)。環(huán)境變化、家庭變更、分離焦慮等，都可能影響著寶寶吃奶頻率，媽媽知己知彼后，更容易淡定面對了。