生完孩子后，寶媽們都會給寶寶進行母乳喂養。而想要奶水沖水，需要有開奶這么一個步驟。那么讓寶寶幫忙開奶該怎么辦？一起來看看吧。

母乳喂養的寶寶具有生長快、抵抗力相對較強、大便不易干燥等優勢。想要母乳喂養，最重要的是抓住分娩之后的寶貴時間。

寶寶的吸吮能幫助母乳分泌

寶寶的吸吮刺激是決定奶量的關鍵因素之一。

通過寶寶吮吸乳房可刺激腦下垂體，受刺激的腦下垂體會分泌出荷爾蒙，產生母乳。母乳是在乳腺泡里產生的，母乳的主要原料是血液，血液被運送到媽咪的乳房；然后在15~20個左右的乳腺作用下形成乳汁。乳房就像是一個母乳制造工廠，腺泡在周圍細小肌肉的擠壓作用下，把乳汁擠到乳腺管里，這些小管會合成較大的導管，最終在乳頭集合。

如何讓寶寶幫助媽媽開奶

（1） 讓寶寶多吸吮

寶寶吸吮媽媽乳頭時所產生的刺激在傳達媽媽的大腦后，就會促進催乳素和催產素這兩種荷爾蒙的分泌，因此頻繁地吸吮乳頭，可加強荷爾蒙催乳素的分泌，有利于分泌更多的乳汁。

（2） 盡量分娩后就開始嘗試喂奶

盡早讓寶寶吮吸，一些醫院建議，寶寶在出生半小時就可以開始吸吮乳頭。有的媽媽可能第一次吸吮不會有奶或者奶量很少，但是以后慢慢就好了，因此，可以說這些媽媽當時如果沒有把握住這次機會，以后很可能就只能人工喂養了。

（3） 兩邊乳房交替喂哺

交替哺喂的作用是：1、確保寶寶能吸到足夠的奶水；2、讓兩邊的乳房都排空防止堵奶和乳腺炎；3、調整媽媽的喂奶姿勢，避免寶寶頸部總是側向一邊；4、保證兩邊乳房大小對稱。

寶寶吸空一邊乳房，再吸另一邊，如果擔心產生大小乳，也可以在寶寶吃飽之前換另一邊乳房，即采用一邊各吸吮15分鐘的做法。

（4） 按需喂養、該喂就喂

寶寶剛出生的時候2～3小時甚至1～2小時，就會覺得餓，這時媽媽應采用按需喂養的方式。隨著他的消化系統逐漸發育成熟，兩次喂奶的間隔時間就能長一些了。盡量讓你的寶寶來確定這個時間間隔的長短，而這時寶寶也會形成自身的規律。

結語：

想要母乳喂養的媽媽一定要盡量做到“早開奶多吸吮”，媽媽頭幾天的珍貴初乳是能夠為寶寶帶來免疫力的，寶寶早吃到，就能夠早增強免疫力。并且媽媽開奶越早，往往奶水越多，如果開奶晚了，以后想要增加奶量就會很困難。因此媽媽一定要把握住這次機會，早開奶，多吸吮。