寶寶他的腸胃能力是非常弱的，一旦飲食不當，就很容易出現積食的情況，積就會引起他便秘，發燒，口臭，甚至都不東西了。寶寶積食發燒、便秘口臭、不愛吃飯，喝它就能解決。造成寶寶積食的原因有以下三點，一起來看看吧。

1、挑食，只吃自己喜歡吃的，或者只愛吃肉食，不喜歡吃蔬菜和雜糧。

2、寶寶的食欲特別的好，什么都吃的特別多，沒有節制，也不知道是飽了還是沒有飽。

3、不喜歡咀嚼食物，狼吞虎咽，還沒有嚼兩口就已經下肚了。

所以，積食的寶寶一定要注意上面幾點，如果你家寶寶有這種情況，一定要合理安排飲食，多鍛煉寶寶的滔滔能力，杜絕暴飲暴食，還要多吃蔬菜水果及雜糧。

一旦出現了積食怎么辦呢?一定不要急著給他吃花，小編今天都大家做一款小兒消食湯，原料特別的簡單純天然食材，而且效果也是非常好，最主要的是安全，沒有副作用，算得上是一款綠色食材湯。

兩種食材：焦山楂5克，雞內金5克(這些食材，藥店里都能買到)、

做法：

將焦山楂和雞內金用清水洗干凈，用流水沖洗也可以;(以下是1-3個月寶寶的量，如果寶寶在5歲以上，可以每樣的基礎上增加至10克，水量也要適當增加)

2、把洗干凈的焦山楂和雞內金放在鍋里面，加入適量的清水，一般的話，加兩三碗水就可以，開中火煮沸，再調成小火再熬大約15分釧，等它熬到一碗左右的水就差不多了。

3、熬好以后，用過濾網將湯水過濾一下，把殘藥渣過過濾掉，更好入口;

4、這樣，一款消食湯就完成了，如果你的寶寶比較挑口的話，可以加一些冰糖調下味，每天分2-3次喝。

這款消食湯，里面加了雞內金，它起到化瘀消積的效果，而焦山楂它能清肉食的效果，所以這款湯，不但可以調節寶寶的胃口，還能治因積食產生的發燒，便秘，口氣重，腹脹的情況。還適合易吐奶的寶寶。這款消食湯建議吃1-3天，不宜多吃哦!