寶寶頻繁吃夜奶影響睡眠，媽媽可以試試這樣做，讓寶寶一睡一整夜。絕大多數寶媽，卻都是這樣，甚至不止一年，也許會持續更久。

“迷戀”吃夜奶的寶寶

最近有網友在后臺留言，說寶寶都1歲了，但是還會每晚吃四五次夜奶，有的時候甚至會更多。而大多數時候，孩子只是吃上那么幾口，然后就會睡去，嘴里卻仍舊含著乳頭不肯放開，倘若媽媽這個時候輕輕移動，寶寶可能“哇”的一聲就哭了。這個媽媽很苦惱，也曾經嘗試過給孩子斷夜奶，孩子起初哭鬧一會，但是媽媽抱著還是能睡的，就是完全不能放下。后來因為太累，媽媽就放棄了給寶寶斷夜奶，依然過著被寶寶支配整晚的人生。

寶寶為什么吃夜奶，找到原因最重要

其實想要讓寶寶睡個整夜覺，需要先搞清楚寶寶為什么頻繁吃夜奶，只有明確這一點后才能找到解決辦法。

1、 真的餓

寶寶在小月齡階段就需要2-3小時左右吃一次奶，因為孩子的腸道系統還未能發育完善，所以需要多食多排，幫助寶寶健康成長。所以這個時期也是媽媽比較辛苦的時期，寶寶如果在這個階段夜醒，爸爸媽媽一定要了解寶寶是真的餓了。在寶寶6個月后，便開始吃輔食，有些家庭會覺得太早給孩子吃輔食不好，覺得牛奶營養價值高，但是孩子在什么階段就需要進行什么樣的營養補給，孩子剛開始吃輔食的時候由于進食量較小，所以也會餓，媽媽的奶水在這個階段也開始變得越來越少，這樣孩子饑餓的間隔也有可能會減短。這種情況下孩子是真的餓了才會醒來，如果母乳過少不能滿足孩子的需求，可以適當地給孩子增加奶粉補給。

2、 身體不舒服

孩子在睡覺的過程中，有時候醒來并不是因為餓，而是因為身體不舒服，那么孩子在什么階段會出現不舒服的情況呢?比如長牙，孩子在長牙階段牙齒會感覺到脹、癢，對于孩子來說，這種時候他會感覺到不舒服，會導致孩子睡不踏實。還比如說肚子不舒服，由于孩子腸胃發育不完善，所以有時候進食一些不容易消化的食物時候，孩子會感覺到肚脹，這個時候孩子會由于肚子原因睡不著。而寶寶一旦睡不著，就想吃媽媽的奶尋找安慰。

3、 尋求安全感

有的寶寶因為比較缺乏安全感，就總是醒來確認媽媽在不在，發現媽媽在身邊，就想吃奶跟媽媽更近一些，也能很有效地把媽媽留在自己的身邊，不讓媽媽離開。這也就導致了，寶寶總是頻繁夜醒吃奶。

4、白天受刺激

寶寶在小的時候，是很容易受到外界的刺激的，特別是白天的時候，受到驚嚇或者是太過于開心，都容易讓寶寶受到刺激，導致晚上睡眠淺。一般母乳喂養的寶寶，尋求安全感的唯一途徑就是吃奶，所以寶寶晚上醒來就要找奶吃。

如果不想斷奶，應該怎樣做?

1、讓寶寶睡前吃飽，6個月以上，可以適當吃一點點輔食，如果孩子食量較大可以適當的補充奶粉。

2、晚上孩子找媽媽，可以嘗試先抱抱，不要馬上給奶吃，讓孩子慢慢習慣不是只有吃奶一種途徑可以得到媽媽的關懷。

3、睡前準備充足，不要讓寶寶過于興奮，可以洗個澡，和寶寶多互動，多做撫觸，讓寶寶放松心情。

如果寶寶還是太過于戀奶，媽媽可以考慮斷奶，春季最適合斷奶。但不要暴力斷奶，循序漸進，而且需要跟其他家人好好配合，讓寶寶慢慢適應。