高血壓可以備孕嗎

不可以

高血壓患者暫時(shí)不適合備孕以及懷孕，因?yàn)楦哐獕簩言幸约皩殞毝紩幸欢ㄓ绊懀绻哐獕簺]有降下來就懷孕的話有可能會導(dǎo)致流產(chǎn)，甚至可能會危及生命，所以想要懷孕就一定要先把高血壓降下來。

高血壓如何治療

1.降壓藥物治療

對檢出的高血壓患者，應(yīng)使用推薦的起始與維持治療的降壓藥物，特別是每日給藥1次能控制24小時(shí)并達(dá)標(biāo)的藥物，具體應(yīng)遵循4項(xiàng)原則，即小劑量開始，優(yōu)先選擇長效制劑，聯(lián)合用藥及個(gè)體化。

2.改善生活行為

①減輕并控制體重。

②減少鈉鹽攝入。

③補(bǔ)充鈣和鉀鹽。

④減少脂肪攝入。

⑤增加運(yùn)動。

⑥戒煙、限制飲酒。

⑦減輕精神壓力，保持心理平衡。

孕期間注意事項(xiàng)

1.戒煙戒酒

酒對精子的損害，早為人們所熟悉，煙中的多種有害物質(zhì)也會殺傷精子。至少應(yīng)在受孕前3個(gè)月就停止喝酒、吸煙。

2.補(bǔ)充葉酸

葉酸對寶寶的健康發(fā)育起著很大的作用，葉酸缺乏，有可能導(dǎo)致胎兒大腦發(fā)育不完整或者出現(xiàn)畸形，所以女性在懷孕前三個(gè)月就要攝入充足的葉酸。

3.適當(dāng)運(yùn)動

運(yùn)動是細(xì)水長流的功課，長期久坐會導(dǎo)致淋巴或血行性栓塞，使輸卵管不通，有孕育計(jì)劃的女性每天應(yīng)保持30分鐘左右的運(yùn)動。

4.保證睡眠

每天保證足夠的睡眠，否則你的免疫系統(tǒng)將會受到影響，荷爾蒙分泌將被打亂，這些都不利于懷孕。

5.少吃垃圾食品

油炸燒烤等垃圾食品都盡量少吃，還有蛋糕、巧克力等高糖分的也不能吃太多。

健康小貼士

高血壓可以備孕嗎這篇文章就為大家介紹到這里，高血壓是很常見的一種心血管疾病，如果不及時(shí)治療的話對身體危害是很大的，所以一定要及時(shí)治療哦!