備孕期間可以擦花露水嗎

可以

備孕期間是可以擦花露水的，它的主要原料是乙醇、香精和蒸餾水等，用法主要是外用，一般來說被人體吸收得不多，即使經(jīng)常使用，其對處在備孕期間的準(zhǔn)媽媽們也不會帶來很大的負(fù)面影響。

使用花露水注意事項

1.不要長期大量使用

花露水含有酒精成分，涂抹在身上，隨著酒精的揮發(fā)會帶走身體的熱量，產(chǎn)生涼爽感，但長期大量使用，會導(dǎo)致體表排汗功能障礙，排汗不暢，體內(nèi)熱量排泄不暢，容易引起中暑。

2.蚊蟲叮咬后不要用

如果被蚊蟲叮咬后再用花露水，并不能改善局部癥狀，有的還會引起皮膚過敏，加重癥狀，因此蚊蟲叮咬后不要用花露水。

3.皮膚敏感的人應(yīng)慎用

花露水應(yīng)適量涂抹在蚊蟲常叮咬的胳膊和腿部;皮膚敏感的人，可以將花露水滴在電蚊香片上，或是將清涼油打開蓋子放在床邊，這樣既能驅(qū)蚊又可避免皮膚過敏。

4.兒童在使用時要先稀釋

花露水刺激性成分含量較高，而兒童皮膚嬌嫩，如果直接涂抹在皮膚上，會給兒童皮膚帶來一些刺激，引起不適，因此兒童使用時要先稀釋5倍后再用。

備孕期間注意事項

1.戒煙戒酒

酒對精子的損害，早為人們所熟悉，煙中的多種有害物質(zhì)也會殺傷精子。至少應(yīng)在受孕前3個月就停止喝酒、吸煙。

2.補(bǔ)充葉酸

葉酸對寶寶的健康發(fā)育起著很大的作用，葉酸缺乏，有可能導(dǎo)致胎兒大腦發(fā)育不完整或者出現(xiàn)畸形，所以女性在懷孕前三個月就要攝入充足的葉酸。

3.適當(dāng)運(yùn)動

運(yùn)動是細(xì)水長流的功課，長期久坐會導(dǎo)致淋巴或血行性栓塞，使輸卵管不通，有孕育計劃的女性每天應(yīng)保持30分鐘左右的運(yùn)動。

4.保證睡眠

每天保證足夠的睡眠，否則你的免疫系統(tǒng)將會受到影響，荷爾蒙分泌將被打亂，這些都不利于懷孕。

5.少吃垃圾食品

油炸燒烤等垃圾食品都盡量少吃，還有蛋糕、巧克力等高糖分的也不能吃太多。

健康小貼士

備孕期間可以擦花露水嗎這篇文章就為大家介紹到這里，備孕期間擦花露水是可以的，但是也不要擦太多哦!