氣溫過冷和過熱或者紫外線過強等因素都會刺激到患處皮膚,就會導致病情加重。蕁麻疹患者在平時一定要注意防曬,天冷時注意適當增加衣物,防止感冒和蕁麻疹的病情惡化。在平時盡量少接觸化學物質,如洗潔精、洗衣粉等等,洗碗做家務時帶上手套為好,而且要避免抓撓患處,以免增加皮損面積。
一旦皮膚過于干燥,患處皮膚瘙癢的癥狀就會加重。同時過度疲勞和睡眠不足等都會引起皮膚變得干燥和粗糙,皮膚的血液循環功能會減弱,那么病情就會加重。蕁麻疹患者洗澡時,不要使用水溫過高的水,避免使用肥皂等刺激性用品,洗完澡可以適量使用溫和的潤膚用品。每天保持充足的睡眠,多喝水,給皮膚補充足夠的水份。
很多蕁麻疹患者在皮膚瘙癢時,喜歡用熱敷來緩解不適癥狀,其實這種方法是不正確的,但是熱敷會引起患處局部皮膚溫度升高和血管擴張,還可能誘發蕁麻疹反復發作。在熱敷時,患者的皮膚潮濕,就很容易感染上細菌而引起過敏癥狀。蕁麻疹患者在平時要多穿棉質的柔軟透氣的衣服。
在平時應該多喝開水,而且還可以適量的喝一些水果汁和蜂蜜,能夠起到滋潤和保養皮膚的作用,可以緩解皮膚瘙癢的癥狀。平時還應該多喝綠豆粥和海帶湯,都能夠起到消炎抑菌的作用,也是有利于蕁麻疹病情好轉的。多吃新鮮的綠葉蔬菜和水果,能夠起到清熱排毒的作用,所以病人應該多吃蔬果之類的食物。
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