所有的過(guò)敏體質(zhì)人群都知曉,辛辣刺激食物應(yīng)少吃,諸如:桂皮、八角、小茴香、辣椒、花椒、蔥姜蒜、咖喱、咖啡、濃茶、酒精等。
海魚(yú)以及其他的一些海產(chǎn)品常常引發(fā)過(guò)敏性皮炎、蕁麻疹的重要因素,很多人在食用海魚(yú)后,會(huì)出現(xiàn)皮膚紅腫、瘙癢等癥狀。所以,過(guò)敏體質(zhì)人群應(yīng)忌口。
很多過(guò)敏體質(zhì)的人會(huì)錯(cuò)誤的認(rèn)為過(guò)敏是因?yàn)樯眢w的抵抗力下降所致,于是,吃一些有助于增強(qiáng)人體抵抗力的補(bǔ)品,可是,你所不知道的是,這些補(bǔ)品吃了之后會(huì)導(dǎo)致血燥,加重了過(guò)敏的癥狀。
有些食物本身就屬于過(guò)敏原,即使你不是過(guò)敏體質(zhì),這些食物也要注意忌口,如果是過(guò)敏體質(zhì),那更不能食用了。諸如芒果、菠蘿、獼猴桃、牛奶、堅(jiān)果花生等。
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