蓮子心搭配甘草

材料：蓮子心、甘草、清水。

做法：

1、燒一壺開水，備用。

2、將蓮子心沖洗干凈，將甘草沖洗干凈。

3、把洗凈的蓮子心和甘草，都放入茶杯中。

4、蓋上杯蓋，悶蓋5-10分鐘。

5、攪拌均勻后，即可飲用。功效：此款茶飲有改善瀉火除煩、咽干口渴的作用。

蓮子心搭配綠茶

材料：蓮子心、綠茶、清水。

做法：

1、將蓮子心清洗干凈，把綠茶清洗干凈。

2、燒好一壺開水。

3、把洗凈的蓮子心和綠茶放到杯中，倒入適量開水。

4、用杯蓋蓋住，悶蓋5-10分鐘。

5、攪拌均勻后，即可飲用。

功效：此款茶飲有清心火、促消化的作用。

蓮子心搭配菊花

材料：蓮子心、菊花、清水。

做法：

1、將菊花清洗干凈，把蓮子心也清洗干凈。

2、燒好一壺開水備用。

3、將蓮子心和菊花放到杯中，倒入適量的開水。

4、用杯蓋蓋住，悶蓋5-10分鐘。

5、攪拌均勻后，即可飲用。功效：此款茶飲有護眼明目、清熱解毒的作用。

蓮子心搭配雪梨

1、將雪梨沖洗干凈，削皮去籽后切成小塊。

2、把蓮子心沖洗干凈。

3、把蓮子心和蓮子心一起放到鍋中。

4、加入適量清水，開小火煮20分鐘左右。

5、煮好后，即可飲用。功效：此款茶飲有清熱潤膚、生津止渴的作用。