坐月子泡腳可使全身血液保持流暢,解除神經(jīng)疲勞和肌肉酸痛,調(diào)節(jié)各生殖器官的功能,活絡(luò)排毒,最終促進(jìn)子宮的快速恢復(fù)。
坐月子泡腳可以祛除污垢,使產(chǎn)婦身心舒暢,精神爽快,提高產(chǎn)婦舒適度和精神情感狀態(tài),安神健體,促進(jìn)產(chǎn)婦的身心健康。
產(chǎn)婦泡腳時(shí),在里面加一些中藥一起泡,可以激發(fā)產(chǎn)婦自身調(diào)節(jié)功能,促進(jìn)血液循環(huán),提高產(chǎn)婦乳汁分泌量。
產(chǎn)婦正確泡腳是沒壞處的,但若是泡腳時(shí)在水溫過高的洗腳水中長(zhǎng)時(shí)間的浸泡,會(huì)使遠(yuǎn)端以及核心的體溫升高不少,這樣不盡不能促進(jìn)睡眠,反而對(duì)睡眠不利。
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