產后吃西洋參會導致奶水少么

不會

產后吃西洋參是不會導致回奶的，產后女性需要好好的滋補身體，但是一般在兩周左右才開始大補，西洋參就是一種比較好的食補物品。而且西洋參還應該會使奶水增多才對。如果，最近一段時間出現奶水減少的情況，考慮是其他的原因，比如說有沒有生氣著急，感冒什么的。

吃西洋參有什么作用

參西洋參具有滋陰補氣, 寧神益智及清熱生津, 降火消暑的雙重功效. 主要作用有以下幾點：

1. 強化心肌及增強心臟之活動能力;

2. 強壯中樞神經, 安定身心并恢復疲勞, 有鎮靜及解酒作用, 增強記憶能力, 對老人癡呆癥有顯著功效;

3. 對血壓有調整作用, 使暫時性或持久性血壓下降.抑制動脈硬化并促進紅血球生長, 增加血色素的份量;

4. 能調節胰島之分泌, 因此對糖尿病有功效;

5. 對肝臟有調節副腎上腺素之分泌, 促進新陳代謝 的作用;

6. 能增強體力并對運動員具極大助益;

7. 抑制癌細胞生長, 增加免疫功能;

8. 助長消化, 對慢性胃病和腸胃衰弱有助效.

容易下奶的蔬菜有哪些

在月子期間，不僅吃一些葷菜具有下奶作用，其實一些蔬菜也是有下奶作用的，主要有以下幾種：

1、海帶

海帶富含碘和鐵元素，具有軟堅散結的功效，將其和排骨或者是豬蹄一起燉，不僅美味，而且能幫助哺乳期媽媽快速下奶。

2、萵筍

萵筍中富含礦物質，其中的鉀元素能促進產婦體內的水電解質平衡，進而達到利尿和下奶的作用。

3、黃豆芽

這種食物中富含維生素C和蛋白質，將其單煮成水，或者是和其他食物一起做成美食，能幫助產婦快速下奶并緩解哺乳期便秘的情況。

4、蓮藕

蓮藕富含淀粉、礦物質和維生素，將其和黃豆、豬蹄做成湯，能促進產后乳汁分泌。

5、黃花菜

黃花菜味道甘甜，具有清熱、利尿、通乳的作用。黃花菜鯽魚湯、黃花菜瘦肉粥等都是比較下奶的食譜。