帶寶寶去過嬰幼兒游泳館的家長都知道，好像寶寶對游泳上癮一樣，一聽說能去游泳都是“兩眼放光”，不能游泳就心情低落。其實不難理解，游泳對孩子有這種魔力，主要是因為符合孩子的天性，同時對他們身心健康有好處。寶寶為什么會游泳上癮？

嬰幼兒群體天生喜歡游泳、玩水

眾所周知，嬰幼兒群體是在胎兒時期就是在羊水包圍中長大的，天生對水十分熟悉，出生后的新生兒放在水里，不僅寶寶會十分享受，而且還能在水中做出劃手蹬腿的動作，這也是新生兒天生的游泳反射。

而出生后的嬰幼兒，也十分愛玩水，家長們不難發(fā)現(xiàn)，往往孩子能圍繞一盆水玩上幾個小時的時間，并且對此樂此不疲。水可以激發(fā)寶寶的探索欲望、好奇心，而且水的透明、折射、可流動、柔軟等特性，也讓孩子們沉醉其中。

嬰幼兒游泳對寶寶身心健康有益

上面說到，寶寶天生喜歡玩水，所以孩子在游泳的時候是可以放松身心的，同時因為游泳對寶寶的身體也有幫助，所以嬰幼兒游泳的好處是多方面的，具體表現(xiàn)在：

第一，有助于大腦和神經(jīng)系統(tǒng)。游泳的時候需要大腦通過神經(jīng)系統(tǒng)控制全身做出動作，而游泳越多，鍛煉的效果也越強，不僅有助于寶寶反應(yīng)能力的提升，對大腦發(fā)育、智力提升也有幫助。

第二，促進消化、提高食欲。運動可以消耗體內(nèi)的能量，而讓寶寶進食更多，而且游泳會促進胃腸道激素分泌，對消化有利。

第三，改善睡眠、保證身體健康發(fā)育。嬰幼兒游泳的消耗體力、精力，也就容易疲勞入睡，睡眠質(zhì)量也大大提升，而夜間高質(zhì)量的睡眠有助于生長激素的分泌，對寶寶長個、身體發(fā)育有明顯幫助。

第四，提升寶寶綜合運動能力。嬰幼兒游泳提升寶寶的綜合運動能力，包括身體平衡性、四肢協(xié)調(diào)性、手眼協(xié)調(diào)、大運動發(fā)展，鍛煉寶寶的頸部、背部、腰部肌肉，讓寶寶翻身、爬行、站立、走路、跑步等都更穩(wěn)、更快。

第五，增強寶寶自信心、團隊意識。在嬰幼兒游泳館里，寶寶不僅可以在水中挑戰(zhàn)自己，增強自信心，還可以和其他寶寶共同游玩，提升團隊合作意識。

其實，嬰幼兒游泳上癮也是很自然的，寶寶們對外出游玩總是有很大的興趣，而游泳可以滿足其玩水的欲望，還能得到鍛煉，對家長、對孩子來說都是不錯的選擇，五一馬上到了，今年帶孩子旅游已經(jīng)不可能了，不妨去嬰兒游泳館吧。