從懷孕開始，幾乎所有的困難或者困惑都是針對寶媽而說的，可是隨著現在社會壓力和生活壓力的加大，越來越多的寶爸在寶寶出生前直到寶寶出生后，都會變得特別焦慮。

現在也出現一個特別奇怪的現象，就是產后抑郁不再只青睞寶媽，在寶寶出生前，寶爸不做好這三項準備，小心產后抑郁找上你！

準備一：努力賺錢，儲備足夠的金錢。從寶媽懷孕開始，每個家庭都會覺得好像經濟一下子變得緊張起來，孕期的各種檢查費用，以及為將要出生的寶寶準備奶粉，尿不濕，衣物等，到處都需要花錢。

準備二：之后的家庭生活重心將發生巨大改變。寶寶出生之后，家里所有人的焦點都會放在孩子身上，一切的問題，矛盾，或者是家庭紛爭都會圍繞著孩子展開，甚至還會因為孩子的撫養教育問題導致整個家庭分崩離析。

準備三：跟寶媽沒有機會親熱。很多家庭因為寶寶出生之后寶媽忙于照顧孩子而忽略了寶爸的感受，導致幾個月都沒有時間和精力來跟寶爸鞏固夫妻之間的感情。

其實，對于女人來說，懷孕生子，照顧家庭是一件特別辛苦的事情，因此，寶爸作為家庭中一個非常重要的成員，必須承擔起家庭的責任，同時要對寶媽多一些理解和體諒。只有互相體諒互相理解，家庭才會和睦，孩子才會更加健康的成長。

你家寶爸做好這幾個準備了么？面對寶爸這個身份角色的轉變，你家寶爸做的好么？