惡露沒干凈可以吃泡的大蒜嗎

不能吃。

女性產后是不能吃刺激性的食物的，糖蒜是一種用糖醋以及大蒜為原料制作的食物，一般是直接吃，對產后女性來說比較涼，不利于身體的恢復，所以最好是等到惡露干凈之后再吃糖蒜。

哪些人群不能吃糖蒜

1.身患眼睛疾病的人

常言道：蒜治萬病唯害一目。它能否治萬病我們還是不清楚，可是它不利雙眼確是眾所周知的。蒜頭是具備一定的刺激的，倘若我們吃的過多得話，那麼可能會刺激性到我們的雙眼，那樣也可能導致我們病況的惡變，因此雙眼不太好的人，不宜多吃。

2.肝病病人

許多人覺得，蒜頭能夠 具有抑菌抗病毒治療的工作能力，因此說，身患肝炎的人需要多吃一些。可是實際通常念頭，蒜頭吃多了反倒會傷肝。而肝病病人倘若吃的過多，反倒不利自身病況的修復，也會造成 惡心想吐、腹脹的病癥加劇。

3.陰虛火旺的人

我們傳統式的中醫學覺得，蒜頭歸屬于一種味辛溫的食物。而倘若平常存有陰虛火旺的狀況得話。就例如平常很易上火的人，好是還是不必吃過多的蒜頭，以防導致病癥的出現。

糖醋蒜一天吃多少量

一般建議一天吃2-3瓣即可。

糖醋蒜主要是通過腌制的方法來制作完成，其中含有一定數量的維生素以及糖、鈣、蛋白質等營養元素，適量食用的話對人體能有殺菌消炎、增強免疫力、促進消化、促進新陳代謝、延緩衰老等眾多功效。

雖然食用糖醋蒜對人體的好處較多，但糖醋蒜并不適合多吃，主要是因為糖醋蒜的主要材料為大蒜，大蒜屬于辛辣的食物，食用過多的話容易對身體造成刺激，導致上火、胃腸不適等癥狀的發生，因此一般建議一天吃2-3瓣即可。

糖醋蒜口感酸甜，很多時間都適合食用，但一般會建議在中午的時候吃會比較好。 主要是因為經過一上午的與學習，人體的能量消耗會比較多，此時為了補充能量，中餐也往往容易吃得比較多，也比較雜，食物也會更偏油膩，而這個時候吃一點酸甜嫩爽的糖醋蒜，不僅能夠幫助人體去油解膩，而且還能促進消化，更有利于下午晚上的工作。