惡露沒干凈可以吃螃蟹嗎

不能吃。

秋天來了又到了吃螃蟹的季節(jié)了，很多人都喜歡吃螃蟹，但是螃蟹性寒，所以對于產(chǎn)后的女性來說是不能吃的。螃蟹是屬于大寒的食物，吃了容易腹痛腹瀉的，不利于惡露排出，還不利于身體恢復(fù)的綜上所述，不建議你吃螃蟹的，多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，有利于身體恢復(fù)，產(chǎn)后不宜過早同房，尤其是惡露沒有完全干凈的時(shí)候一定不要同房，防止感染的發(fā)生。

產(chǎn)后多久可以吃螃蟹

看情況，如果子宮恢復(fù)好了、惡露也干凈了的沒有喂養(yǎng)母乳的媽媽可以吃螃蟹。

對于一些惡露未凈、子宮恢復(fù)不良、母乳喂養(yǎng)寶寶、體質(zhì)虛寒以及過敏體質(zhì)的人是不適合吃螃蟹的，千萬要注意。在30-42天，產(chǎn)婦的飲食還是宜清淡一些，葷素搭配吃，這樣更利于身體恢復(fù)。

螃蟹雖然是大補(bǔ)的食物，但是產(chǎn)婦也要根據(jù)自己的身體狀況來吃，否則會出現(xiàn)不適的情況，影響喂奶。出了月子以后，產(chǎn)婦可以多吃一些含有蛋白質(zhì)的食物，比如豬蹄、雞湯、魚湯、雞蛋等等，有助于下奶，也有助于身體恢復(fù)。另外，產(chǎn)婦要多休息，保持一個(gè)愉悅的心情，對身體的恢復(fù)也有好處。

產(chǎn)婦吃螃蟹注意事項(xiàng)

產(chǎn)婦吃螃蟹的時(shí)候注意不能與紅薯、南瓜、橙子、甲魚一起吃，否則會引起食物中毒，吃螃蟹的時(shí)候也不要喝涼水，會拉肚子，吃的時(shí)候蘸點(diǎn)醋或者姜末，可以去除寒氣，還有不能吃死螃蟹。

那么月子里的產(chǎn)婦吃些什么東西是有利的呢?

1.補(bǔ)充氣血的東西，比如雞蛋、小米、面條等，也可以吃一些動物的腎臟，為了盡快清除惡露可以吃一些動物的肝臟。

2.喝些雞湯、鯽魚湯、骨湯等富含蛋白質(zhì)的湯，這些湯易于吸收，且能使乳房更好地進(jìn)入哺乳狀態(tài)。可以放一些枸杞，每天都吃，效果會更好一些。

3.食譜中可以適當(dāng)吃些瘦肉以增加營養(yǎng)，主要以牛、羊、魚為主，少食用豬肉。

總而言之，產(chǎn)婦在月子里吃的食物一定要有所講究，螃蟹是可以吃的，但是要注意量，同時(shí)在月子里產(chǎn)婦要避免吃那些寒性食物和刺激性的食物。