怎么判斷自己有月子病

月子病其實(shí)是中醫(yī)的疾病名稱，在西醫(yī)并沒有這個(gè)疾病，常常考慮是由于孕產(chǎn)婦在分娩的時(shí)候身體比較虛弱，內(nèi)外空虛而導(dǎo)致風(fēng)寒侵入人體引起的一種疾病。

常見的表現(xiàn)就是在月子期間出現(xiàn)渾身怕冷、怕風(fēng)，還有明顯的出虛汗表現(xiàn)，同時(shí)可能會(huì)有關(guān)節(jié)的疼痛，在遇冷遇風(fēng)以后疼痛會(huì)明顯加重，而且很多產(chǎn)婦還會(huì)出現(xiàn)情緒抑郁。大多數(shù)原因都考慮是產(chǎn)婦在月子期間行房事而導(dǎo)致，或者是由于月子期間受涼引起。

月子病的最佳治療時(shí)間

產(chǎn)婦如果發(fā)現(xiàn)有月子病就要及時(shí)予以治療，越早越好，在產(chǎn)后一個(gè)月或一百天內(nèi)治療是最佳的時(shí)間。因?yàn)槌隽嗽伦雍笈越罟蔷蜁?huì)完全閉合，如果有風(fēng)寒存于體內(nèi)就很難再出來，所以最好是在出月子前就予以治療。

因?yàn)檎疹櫺『⒒蚴瞧渌驔]有得到及時(shí)治療的月子病，可以等到下次生產(chǎn)坐月子時(shí)予以治療及調(diào)理，也可起到一定的作用。

月子病的治療主要依靠熱敷、中醫(yī)中藥、理療等方式，但月子病貴在預(yù)防，建議女性在坐月子期間注意保暖，保證足夠的睡眠及休息，避免受涼及下冷水，避免重體力勞動(dòng)補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)物質(zhì)。

月子病怎么治除根

通常傳統(tǒng)意義上的月子病特別籠統(tǒng)，沒有一個(gè)具體的病名，只是有一些散在的表現(xiàn)。比如說生完孩子坐月子期間，過早下床可能會(huì)有一些足跟痛，或者是生孩子期間用力過猛了，大腿根部會(huì)有一些像劈時(shí)間長了的那種大腿根痛，或者是腰痛、背痛、肩膀痛，甚至有一些頭發(fā)脫落或者牙齒松動(dòng)等這些表現(xiàn)，它是非常籠統(tǒng)的，沒有固定的疾病的名稱。建議這些表現(xiàn)的產(chǎn)婦在月子恢復(fù)之后要注意體檢，特別要強(qiáng)調(diào)注意產(chǎn)后6周的復(fù)查。

在產(chǎn)后6周復(fù)查的期間，要注意對腰痛、背痛、肩膀痛、足跟痛、關(guān)節(jié)痛等這些做相應(yīng)科室的檢查，比如說像骨科、風(fēng)濕免疫科、內(nèi)科等。做了一些疾病的排除之后，如果沒有什么具體的疾病，就可以考慮中醫(yī)中藥的調(diào)理了。

中醫(yī)中藥可以分為養(yǎng)氣、益氣、補(bǔ)血，或者是舒筋活絡(luò)，再有一個(gè)就是祛風(fēng)、除濕等這些中醫(yī)的辯證對癥治療，通過中醫(yī)中藥的調(diào)理。另外，最重要的還是要建議這部分產(chǎn)婦要注意生活起居上的調(diào)理，比如說養(yǎng)成一些良好的生活習(xí)慣，早睡早起、注意飲食調(diào)節(jié)、攝入均衡的飲食。要注意適當(dāng)?shù)腻憻挘@些月子病就會(huì)慢慢的緩解。還有一些俗稱上的月子病、月子癢，這個(gè)是沒有什么科學(xué)根據(jù)的。如果有了這些表現(xiàn)，通過西醫(yī)疾病的診斷和中醫(yī)的辨證論治，一般情況下都可以得到有效的改善。