對于5-6月以上的嬰兒,如果生長發(fā)育達標,已經(jīng)添加輔食,就應該考慮戒掉夜奶習慣。因為夜奶一旦形成,很難去除,且夜奶對于寶寶生長發(fā)育也有不利的方面。如:
1、夜里,人體所有的生理機能減退,寶寶喝數(shù)次夜奶,容易加重腸胃的負擔,引起消化吸收方面的障礙。
2、夜里正是寶寶生長荷爾蒙分泌旺盛的時間,此時醒來,會妨礙孩子的生長。
3、寶寶貪戀夜奶,更容易偏廢白天的三餐主食,使主食攝取量不足,影響發(fā)育。
4、對寶寶的牙齒不好,更容易導致蛀牙。
5、半夜起來為寶寶準備牛奶,大人的生活節(jié)奏被打亂,影響家庭成員正常的作息。
6、斷掉夜里的牛奶,才可以讓寶寶完整地睡個好覺。
寶寶吃夜奶是很多寶寶都有的習慣,網(wǎng)上一直有說寶寶吃夜奶是個壞習慣。但這其實是依據(jù)寶寶的生長發(fā)育來說明的。夜奶對于出生3個月內(nèi)的寶寶來說,吃夜奶是無可厚非并對孩子的生長發(fā)育有利的。因為在子宮內(nèi)的環(huán)境并無白天或晚上之分別,所以當寶寶出生后,他的大腦還是無法做出白天該起床、晚上該睡覺的判斷。再加上對喝母乳的寶寶來說,母乳的分子小,較容易消化吸收,因此母乳寶寶也比較容易餓,因此幾乎每2小時就要喝一次奶。所以三個月內(nèi)的寶寶吃夜奶是無可厚非的。
另外一種情況就是,每個寶寶的體質(zhì)都不同,有的寶寶可能很早就斷夜奶,晚上睡五、六個小時,但并非每個寶寶都這樣。而且寶寶會碰到很多生長發(fā)育的特殊情況,比如,出牙不適、生病不適等,他們就有可能在很長時間不吃夜奶之后,又突然吃了,只要是在哺乳期,這種情況就會發(fā)生。
夜奶要斷。
各位新媽媽們在寶寶6個月大的時候,就要開始逐漸斷夜奶了。因為,少于6個月的寶寶消化系統(tǒng)發(fā)育不完善,還無法通過輔食達到所需的營養(yǎng),而,若一直不斷夜奶的寶寶,則往往會影響孩子日后對食物的興趣。尤其是頻繁夜奶,不利于孩子適時添加輔食,還會影響孩子的睡眠,尤其是有些孩子吃完奶會徹底醒來,玩一會兒再睡。同時,吃奶時睡著,牙齒的周圍還會殘留奶汁,可能導致牙齒腐蝕。所以說,夜奶要斷。
寶寶到了該添加輔食的年齡,就給他喂足輔食,在白天媽媽盡量讓寶寶多吃。在寶寶睡前一兩小時,可以喂點米粉或者奶,以免夜里餓。改掉寶寶和夜奶的習慣是個循序漸進的過程。要一點一點地循序漸進地堅持,寶寶慢慢地就會養(yǎng)成睡整覺的習慣,也就會忘掉夜奶了。另外,在斷夜奶階段,媽媽或寶寶親近的人應盡可能地陪寶寶睡覺。對寶寶來說,這是一段小小的艱難時期呢。當寶寶夜里醒來哭鬧時,陪伴在身邊的成人能夠及時給予安撫。
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