在體內激素影響大腦血液回流、疲勞、精神緊張等多重因素的綜合作用下，部分孕中期的準媽媽可能會遭受陣發性頭痛、頭暈的困擾，有時甚至伴隨耳鳴、心悸等癥狀。多數情況下，頭痛不是個大問題，通常能自行緩解，但不排除它是由某些妊娠期并發癥或其他疾病所致。

能引起頭痛的原因有多種，孕期頭痛的常見誘因包括孕期激素水平改變影響大腦血液回流、過度疲勞、缺乏優質睡眠和精神壓力過大等。當然，還包括炎癥、壓迫、損傷等病理性變化，以及妊娠期高血壓等妊娠期并發癥，和頸椎病、鼻竇炎等其他疾病的伴隨癥狀。

不過，準媽媽也沒必要因為偶爾出現輕微頭痛就整日憂心忡忡，輕微頭痛是懷孕后的正常生理反應，尤其在孕中期時更易出現，這種癥狀無需服藥治療，只要注意充分休息，均衡營養攝入，保持心情舒暢，多曬太陽、多吸新鮮空氣，并堅持適量運動，通常都能自行緩解。

需要提醒的是，孕中期的準媽媽如果發現自己出現持續性頭痛，且長期不見好轉，甚至有加重的趨勢，或伴有惡心、嘔吐、眼冒金星或視物不清、下肢水腫等癥狀，最好及時到醫院進行檢查，以排除患有妊娠高血壓綜合征的可能性。