對(duì)于母乳喂養(yǎng)的媽媽而言,相信不少麻麻為了喂奶遭受過(guò)罪。乳腺炎、乳房腫塊、乳房堵塞、乳房疼痛……關(guān)于產(chǎn)后乳房疾病、護(hù)理方面你是否也存在不少困擾呢?
1、乳腺炎是最常見(jiàn)的乳房疾病之一,出現(xiàn)乳腺炎該怎么護(hù)理?李媛專家:乳腺炎發(fā)燒超過(guò)24小時(shí),建議去醫(yī)院就醫(yī),遵醫(yī)囑用藥。居家護(hù)理方面,建議媽媽卷心菜冷敷,相對(duì)來(lái)說(shuō)會(huì)更安全一些。同時(shí)還需要更有效地更頻繁地移出乳汁,更有利于恢復(fù)。
2、乳房出現(xiàn)硬塊是怎么回事?怎么能夠緩解?李媛專家:乳房出現(xiàn)奶結(jié)硬塊,常常是乳汁移出不夠及時(shí)和有效導(dǎo)致。如果較為嚴(yán)重,需要專業(yè)人員去評(píng)估,“硬塊”到底屬于異常,還是正常的腺體組織。居家護(hù)理方面,建議您選擇卷心菜冷敷,同時(shí)更加頻繁的哺乳或者擠奶,切勿大力按揉和高溫?zé)岱蟆S涀。钪匾氖前葱栌H喂乳房,利于乳腺組織的通暢。
李媛專家:漏奶問(wèn)題很正常,不必?fù)?dān)心。堅(jiān)持按需喂養(yǎng),和寶寶磨合出供需平衡,漏奶的現(xiàn)象會(huì)越來(lái)越少的。媽媽需要做的是,您需要逐漸減少擠奶的量和次數(shù),讓乳房自我調(diào)節(jié),奶水會(huì)慢慢根據(jù)需求去生產(chǎn)。最好的辦法,是根據(jù)寶寶的需求,親喂乳房,就不用擠奶啦。
4、一不留神變成了大小奶怎么辦?李媛專家:一般來(lái)說(shuō),在哺乳期出現(xiàn)的大小奶,都會(huì)在離乳之后,隨著腺體的調(diào)節(jié)而恢復(fù)。即便不在哺乳期,乳房也會(huì)有尺寸的細(xì)微差異,但哺乳期孩子的偏好也的確會(huì)讓“工作”像對(duì)更多的一側(cè)看起來(lái)更大一些,可以在孩子愿意的前提下多刺激小的那一側(cè),如果差別并不明顯,自然離乳以后乳房的尺寸也會(huì)慢慢復(fù)舊。
李媛專家:可以先用好的一邊哺乳。有裂口的一邊可以涂乳頭膏、或乳汁,幫助愈合。
6、奶水不足,怎么能讓奶水增多?李媛專家:奶水產(chǎn)生的原理就是越吃越多,媽媽按需喂養(yǎng),奶水就會(huì)按照寶寶的需求產(chǎn)生。嘗試讓寶寶多吸吮,是可以讓奶量在短時(shí)間內(nèi)多起來(lái)最有效的方法喔。另外要警惕,有些媽媽出現(xiàn)胸部發(fā)硬,很可能是奶水“脹”在乳房里面,這樣會(huì)抑制更多奶水的產(chǎn)生。
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