山楂片孕婦能吃嗎
山楂片孕婦能吃嗎
孕婦可以吃山楂片，但是要盡量少吃或者不吃。
因為山楂對子宮具有興奮作用，孕婦在食用山楂后，會促進子宮的收縮，可能會導致流產，所以孕婦最好少吃山楂，以免出現流產的情況。
注意：
如果有過流產史或者是有先兆性流產的孕婦，最好不要食用山楂及其制品。
孕婦吃山楂的危害
1、胃酸過多：山楂有刺激胃酸分泌的作用。懷孕后孕婦體內的孕激素和雌激素水平升高，加上胎兒不斷發育壓迫胃部，孕婦胃酸燒心的情況會更加嚴重。此時多吃山楂的話，會使胃酸迅速增加、濃度增高，容易引起反胃吐酸，嚴重者可引起消化性潰瘍。
2、消化不良：山楂含有大量果酸，有收斂和刺激胃粘膜的作用，懷孕后孕婦的脾胃功能較差，吃山楂多了容易降低消化能力，引起消化不良。鮮山楂里面含有大量的鞣酸，食用過多，鞣酸易與人體內的礦物質結合形成胃結石。
3、加重牙?。?/strong>山楂含有易發酸的糖類，這類物質屬于強腐蝕劑，對牙齒的琺瑯質有腐蝕作用，大量攝取的話容易引起齲齒，加重牙病。
4、提高流產風險：中醫認為，山楂有活血通瘀的功效，對子宮有興奮作用，孕婦食用過多可促進子宮收縮，提高流產的風險。尤其是以往有自然流產史或懷孕后有先兆流產癥狀的孕婦，最好不要吃山楂。
孕婦吃了山楂怎么辦
如果孕婦在不知情的情況下不小心吃了山楂，不必太過擔心，少量食用山楂是不會影響胎兒健康的，只是要注意以后盡量不要再食用了。
而孕婦一旦進食過多山楂則有導致流產的可能，但也不是絕對的，孕婦不要有心理負擔，只要注意觀察，看身體有沒有出現不適的情況，如有異常情況出現，需立即到醫院檢查。
孕婦吃什么水果好
營養學家新近指出，懷孕婦女特別應在他們的日常飲食中加上香蕉，因為香蕉是鉀的極好來源，并會有豐富的葉酸;而體內葉酸及亞葉酸和維生素B6的儲存是保證胎兒神經管正常發育、避免無腦、脊柱裂嚴重畸形發生的關鍵性物質。
芒果有益胃、止嘔、止暈的功效，對于眩暈癥、梅尼埃綜合征、高血壓暈眩、惡心嘔吐等均有療效。果肉或以芒果煎水進食對孕婦作嘔也有很好的效果。對芒果過敏的孕媽則不可食用。
3、柑橘——維生素的寶庫
500克橘子中含有維生素C250毫克，維生素A2.7毫克、維生素B1的含量居水果之冠。但是孕婦每天吃柑橘不應該超過3只，總重量在250克以內。
懷孕前或懷孕期，尤其是懷孕的前3個月，有條件的女性可常食用獼猴桃。但也并非人人皆宜。由于獼猴桃性寒，故脾胃虛寒者應慎食，經常性腹瀉和尿頻者不宜食用，有先兆流產的人也應忌食。
5、蘋果——預防寶寶哮喘
在懷孕期間多吃蘋果的孕婦，其孩子患上哮喘的機會較少。研究人員分析說，產生這種效果的原因可能是蘋果含有特殊的植物化學成分，比如類黃酮等。孕婦每天吃1-2個蘋果還可以滿足對鋅的需要量。
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