生完孩子能掉多少斤?

生完孩子能掉十斤左右。

生完孩子馬上減少的重量不外乎是孩子的體重，羊水，胎盤，現在的寶寶出生正常體重在5-7斤，重點的8斤多也有不少，9斤以上的很少見了，羊水到后期本來就會減少，按多的算也就1500ml，也就3斤，胎盤一般是胎兒體重的1/6還是1/7，有點記不住了，大概也就1斤左右，加在一起生完了立馬減重也就10斤左右吧，不過之后幾天會排惡露，出汗。到出院的時候可能在減多點。所以說，生完孩子能掉十斤左右。

生完孩子能掉多少斤：寶寶出生一般多少斤正常

一般5斤以上至8斤算是正常的范圍，超過8斤以上的寶寶就比較少，5斤以下算是低體重兒，有些要進保溫箱待一段時間。

需要注意的是每個寶寶的身體素質是不一樣的，一般生下來在四斤到十斤左右都是正常的，有的在寶媽肚子里營養不夠就會長得不是很好的，不過你可以加強后天的營養，自己多吃一些下奶的湯，這樣奶水好了，寶寶吃了就會長得很好的。

生完孩子能掉多少斤：孕期增長多少斤正常

孕期的你應該規律進行體重的監測。

較為理想的增長速度是孕早期(13周以前)共增加2-4斤，妊娠中期及晚期，每周增長6兩-1斤，整個孕期總體重增長20-24斤。

凡是每周體重增長大于1.1斤者，都應該適當調整能量的攝入，控制每周體重增量維持在1斤左右。

在這分享一個體重指數的計算方法：

體重指數即通常所說的BMI，是用體重公斤數除以身高米數平方得出的數字，舉個例子：

身高160cm，體重60Kg，BMI=60÷(1.60)2=23.4375。

正常成人的BMI數值標準如下：

過輕：低于18.5;

正常：18.5-24.99;

過重：25-28;

肥胖：28-32;

非常肥胖, 高于32;

注意：如果你屬于體重過輕人群，允許你孕期長25斤左右;如果你屬于肥胖或者非常肥胖，那么，建議你孕期控制體重增長在10-15斤之間，盡量控制在15斤以內，當然能夠小于10斤也是非常好的。

孕期營養的增加，關鍵在于所進的食物應該保證熱量，含有豐富的蛋白質、脂肪、糖類、微量元素和維生素，這樣不僅可以保證體重不會增加過多，也會保證寶寶全面均衡的營養。