黃色的大便，終于“千呼萬喚始出來”!媽媽們這會兒能放心了嗎?錯!不斷變化的、難看的母乳大便，給新媽媽們造成的困擾疑惑，幾乎從未消停過。

新手媽媽往往一手拿著手機里大便的照片，一手對照著上網搜搜，書里翻翻，絕大多數時候把自個兒嚇壞了，趕緊帶著寶寶和這包大便去醫院瞅瞅。

很多醫生保險起見，會給寶寶開一堆藥來吃，囑咐添奶粉(醫務人員“見病開藥”，簡直成了條件反射，而且懼怕不作為出些啥問題，另外他們工作忙，缺乏實際養育經驗。現在母乳寶寶日益稀少，他們中很多人沒見過母乳寶寶的大便，看到稀便就開藥)。

結果好端端的寶寶，反而又拉稀又爛屁股了。添奶粉的寶寶有的便秘得厲害，媽媽們特別心疼，可是一兩個月過去，自己軟趴趴的乳房，只能擠出一丁點兒奶了。

理想化的“標準”大便

大伙兒眼中理想的大便，往往會跟成人大便性狀靠近些。金黃色(像黃芥末)，偶爾微帶綠色，軟糊樣或軟膏樣，一般不太臭，有時略微帶酸味，多半沒有泡沫或泡沫很少，粘液也不多見，有時能見到奶瓣。

事實上，很多母乳寶寶大便要比我們預想的稀很多，特別跟奶粉寶寶的黏稠便相比，看上去真讓人擔憂。醫學上還有個名詞，叫做“母乳性腹瀉”，就是描述母乳寶寶的大便像成人拉肚子時解出的稀便一樣，并不是指寶寶真的拉肚子了，不需要任何額外的醫療處理，也沒有特效藥。寶寶長到一定時候，這種腹瀉會自動消失。其實，這根本不是病!

母乳寶寶為什么要拉稀粑粑呢?這是因為母乳非常好消化，通過胃腸道的速度也很快。另外，母乳中含有豐富的寡糖成分，其中最重要的就是乳糖，在人乳中含量比其他任何動物都高，對腦部發育非常有幫助。這些寡糖也能輕微地刺激胃腸蠕動，所以大部分母乳寶寶大便都很稀，即使有些寶寶拉稠一些的大便，通常也非常軟，易于排出，極少出現便秘的情形。

不過，許多母乳寶寶即使大便很軟，他們解大便的動作也十分夸張(其實很多寶寶解小便動靜也不小)。扭來扭去，小臉漲得通紅，少數孩子還會吐一點兒奶或“哇”地一聲哭出來，隨著大便解出或打了一個響亮的屁，或肚子“咕嚕”了一下，他的小臉迅速褪色了，也不怎么扭動了，停止哭泣，看上去一臉疑惑又舒爽的神情。

這在寶寶剛睡醒吃奶時或進入淺睡眠期時很常見，這些時候腸子也跟著從偏靜止到逐步活躍，便有了解便沖動，很多寶寶“上面吃、下面拉”，就是這么來的。這些現象有個共同的特點，持續時間不長，或一陣陣的，就跟大人想解大便的感受一樣。

寶寶剛出生，對自己身體的各種感受都有個熟悉的過程，腸子蠕動肚子微微地疼和脹，肛門括約肌先緊后松，再舒爽地解出大便來，也是一個需要他慢慢理解、熟悉和享受的過程。而新媽媽往往看到寶寶這樣“難受”，很心疼，覺得是不是他解便費勁才會如此，也會試著給寶寶喂藥，塞肥皂條或開塞露。

其實，只要寶寶能吃能玩，能拉能睡，大便軟，就沒關系，更不用折騰寶寶。破壞他這種主動感受排便的過程，反而對他的身心可能造成不利影響。

判斷寶寶是不是真的拉肚子，最重要的就是看寶寶的精神狀態，以及體重增長情況。試想，我們拉肚子，一天就萎靡不振了，寶寶怎能天天拉肚子還神采奕奕，長高長壯?所以，只要寶寶精神好，食欲好，沒有明顯胃腸不適癥狀比如嘔吐、腸絞痛等，體重增長良好，就大可不必緊張。