42歲生二胎晚不晚？

35歲以后生育即為高齡產(chǎn)婦，因此42歲生二胎更是高齡孕婦。在孕育和生產(chǎn)方面都會遇到很多的難題，但是，如果進行孕前檢查，一切指標均為正常的話，42歲也是可以生二胎的，在各個方面的事項都應該多注意。

42歲生二胎有哪些風險？

風險一：論身體素質(zhì)，已經(jīng)生育過一次，不論是受孕機率還是產(chǎn)后康復的速度，都大不如前。

風險二：女性隨著年齡的增長，子宮的收縮力和陰道的伸張力也較差，容易發(fā)生大出血和難產(chǎn)，產(chǎn)科臨床統(tǒng)計資料表明，高齡產(chǎn)婦的產(chǎn)程明顯延長，滯產(chǎn)率增高。

風險三：高齡生育時宮外孕、自然流產(chǎn)、孕期并發(fā)癥、胎兒出生缺陷等的幾率也會增加，羊膜早破、妊高征和早產(chǎn)這三項指標也比對照組為高。

風險四：根據(jù)有關數(shù)據(jù)顯示，在我國，剖宮產(chǎn)的比率達到70%—80%，頭胎是剖宮產(chǎn)的女性在孕育二胎事，不得不面臨“疤痕妊娠”的風險。現(xiàn)代產(chǎn)科專家解釋，所謂“疤痕妊娠”，就是頭胎產(chǎn)生的疤痕，可能會隨著第二次懷孕子宮再次增大逐漸變薄，如果疤痕過薄就有可能被擠爆，出現(xiàn)嚴重的大出血，給產(chǎn)婦和嬰兒的生命帶來危險。

風險五：對于這類孕婦，務必要在懷孕早期就去醫(yī)院確認懷孕部位，此外疤痕子宮的產(chǎn)婦前置胎盤的發(fā)病率會明顯上升，如果胎盤剛好附著在疤痕位置，成為兇險性前置胎盤，在孕期還有可能出現(xiàn)更危險的大出血。

以上五點都是42歲生二胎的風險，高齡產(chǎn)婦生二胎比一般的孕婦風險要高，注意事項也更多。為了自身和寶寶的健康，孕媽媽做好懷孕的一切準備吧！

42歲生二胎注意事項？

1.孕前要進行身體檢查

身體檢查是夫妻雙方都要進行的檢查。特別是準備懷孕的女性，除了要進行心、肝、腎等常規(guī)檢查，還要重點檢查生殖系統(tǒng)。如果患有性病，要等待治療痊愈后方可懷孕。

2.孕前要提前1個月口服葉酸

服用葉酸可以避免神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育疾病。如果孕前沒有及時吃葉酸，懷孕后要繼續(xù)補充，直到懷孕12周為止。

3.孕期保健要格外注意，要保證定期進行產(chǎn)前檢查

4.懷孕16-20周時，要進行唐氏篩查

這項檢查是提取孕婦的血液，檢測血液中所含有的各種物質(zhì)的量和濃度，依次來斷定胎兒可能出現(xiàn)的一些病癥。

5.懷孕20周以后要做羊水穿刺

這項檢查是正常的年輕孕婦不需要做的。研究表明，孕婦年齡愈大，先天愚和畸形兒的發(fā)病率愈高。這是因為隨著女性年齡增長，卵巢逐漸衰老退變，產(chǎn)生的卵子自然老化，發(fā)生染色體畸形的機會就會增多。這項檢查可以直接獲得染色體的數(shù)量，根據(jù)檢查結(jié)果可以知道胎兒是否有異常。這項檢查有0.5%的幾率會因此導致流產(chǎn)。

6.更多關注血糖、血壓等指標

高齡產(chǎn)婦易患妊娠合并心臟病、妊娠高血壓綜合征和妊娠期糖尿病等。由于孕婦體內(nèi)的血容量比非孕期明顯增加，心臟負擔加重。原來就患有心臟病的孕婦很可能由于無法耐受而只得提前終止妊娠。

7.高齡產(chǎn)婦自然分娩的難度更大，需要提前做好準備

高齡孕婦剖宮產(chǎn)適應征較高，通常有90%的高齡產(chǎn)婦選擇剖宮產(chǎn)。高齡孕婦的骨盆比較堅硬，韌帶和軟產(chǎn)道組織彈性較小，子宮收縮力相應減弱，容易導致產(chǎn)程延長，甚至難產(chǎn)、胎兒產(chǎn)傷和窒息。

42歲生二胎如何調(diào)理？

生二胎前的準備，如果第一胎是順產(chǎn)的話，最好要隔一年到兩年以上再生二胎，如果是剖腹產(chǎn)，生二胎的間隔則要2、3年以上。準備生二胎的爸爸媽媽們，在懷孕前要去醫(yī)院做好孕前檢查哦。

1.戒煙、戒酒，注意休息，保持好心情，適當運動，飲食均衡。

2.女性該吃以下3類食物

（1）富含鈣質(zhì)食物

不管需不需要生二胎，女性都需要補鈣，尤其是過了35歲的女性，鈣質(zhì)流失的會更快。而想要生二胎的女性更應該補鈣，預防孕期缺鈣，影響大人和胎兒的發(fā)育。

首先，我們補鈣不應該只喝骨頭湯。骨頭湯中的脂肪含量高，但鈣質(zhì)少，喝多了只會肥胖肺，反而不補鈣。豆腐、牛奶、雞蛋和海淀等食物中都含有大量的鈣元素，更適合我們補鈣。

另外，曬干的香菇中含有麥角甾醇和菌甾醇，可以轉(zhuǎn)變?yōu)?a href="http://www.zaolee.cn/yymsbk/yfys/sp/20121130_240114.html" title="維生素" class="innerlink" target="_blank">維生素D，促進鈣吸收。所以香菇炒油菜是一款賽過鈣片的美食。

其次，補鈣同時要注意鎂元素的攝入，鈣的吸收需要有鎂元素的參與，所以也要注意鎂元素的攝入。典型的富含鎂元的水果是香蕉，而蔬菜谷物類的有黃豆、桂圓、芝麻和蘑菇等。

（2）富含葉酸的食物

葉酸是備孕女性都需要補充的物質(zhì)，而且在體內(nèi)的含量在不超過20倍的時候是不會引起中毒的，即使超過也會從尿液中排出體外。

首先，葉酸可以參與DNA和RNA的合成，對孕早期胎兒器官的系統(tǒng)的分化起到關鍵作用，缺乏會導致胎兒畸形。

其次，葉酸是人體代謝必不可少的物質(zhì)，是人體細胞繁殖和生長必不可少的物質(zhì)，其還與維生素B12一同促進人體紅細胞的產(chǎn)生和發(fā)育。孕婦對葉酸的需求是正常情況下的4倍。所以不管生不生二胎，都需要補充葉酸。

常見的含有葉酸的食物有菠菜、萵苣、青菜的綠色植物中，屬于維生素B族的元素。同時，多吃綠色植物還可以起到降火和促進新陳代謝的作用，可清除體內(nèi)垃圾。

（3）補氣血食物

在中醫(yī)看來女性氣血不去不僅僅會導致面色難看，還會引起月經(jīng)不調(diào)，到不孕和虛弱，所以補氣血也是女性一生都需要做的事情，尤其是需要備孕的女性。

首先，紅棗可以補血。紅棗有天然維生素丸的稱呼，滋陰補陽，補氣血。女性食用可以啟動提高免疫力、抑制癌細胞的功效。同時其中含有大量的維生素C，可以美白。含有的鐵元素可以補血，預防貧血的發(fā)生。所以，女性想要氣血足、面色漂亮，可以多吃大棗。

其次，桂圓可以補氣血。一般懷孕的女性不適合吃桂圓，但是在平時或備孕期間可以適當?shù)氖褂茫绕涫帜_冰冷的一些女性更應當食用。

桂圓適合因為貧血或神經(jīng)性造成 心慌、失眠和頭暈等癥狀。同時，可補氣血，緩解乏力等癥狀。現(xiàn)代發(fā)現(xiàn)桂圓還對子宮癌的細胞抑制率超過90%。所以，平時女性應多吃桂圓。

3.男性該吃以下2類食物

（1）含鋅食物

我們都知道孩子缺乏鋅元素會出現(xiàn)偏食、厭食和營養(yǎng)不良等現(xiàn)象。但鋅元素對于成年男性來講也非常重要。

首先，鋅元素可以維持人類正常的食欲、增強免疫力和促進維生素A的代謝，危害眼睛健康。

其次，鋅元素可以是維持男性產(chǎn)生精子功能必不可是物質(zhì)之一，其可以提高男性精子活力，促進精液液化，利于男性生育和第二性征的發(fā)育。

常見的含有鋅元素的食物有牡蠣、核桃、花生等。

（2）補腎的食物

補腎一直是中國男人的話題，在中醫(yī)看來腎影響著人體的生長發(fā)育、生殖功能和衰老速度。尤其對備孕的男性而言更需要補腎。

首先，腎虛會影響生殖功能。容易導致男性精子量的減少和精子活力減弱，不利于生育。

其次，腎虛還會引起腰膝酸軟、乏力、聽力下降、經(jīng)歷不集中和焦慮等現(xiàn)象。所以，補腎是備孕男性勢在必行的一件事情。

常見的補腎食物有山藥、枸杞、羊肉、核桃、黑芝麻和杜仲等。山藥可以補腎虛，枸杞補腎同時還能清肝明目，核桃和黑芝麻等補腎同時還能烏發(fā)。這些食物備孕前男性都應該多吃，同時還注意避免上火，多吃綠色，補充葉酸。

高齡媽媽的優(yōu)勢：

1、良好的教育。高齡媽媽有足夠的充電時間，35歲夠讀出兩個博士的，生養(yǎng)孩子無須犧牲學習的機會。當孩子擁有一個受過良好教育的母親時，他的收獲是不言而喻的。懂得學習的母親可以更好地言傳身教學習和思考的方法，還有對待學習的態(tài)度。

2、不錯的經(jīng)濟保障。大齡媽媽往往是打下一片屬于自己的職場江山之后才開始生育孩子，這時的她們可以給孩子提供相對穩(wěn)定和寬裕的物質(zhì)條件。小到買玩具買衣服，或者請保姆，大到帶孩子出國旅游，良好的經(jīng)濟基礎在一定程度上決定了養(yǎng)育的質(zhì)量。

3、穩(wěn)定的生活伴侶。和一個男人共同生活了八年十年之后決定要一個孩子，兩個人必然是對雙方關系有了深刻而長久的探索，是對父親、母親這兩個角色有充分準備的。

4、豐富的閱歷和見識。人性的善良和丑陋，世事的美好和下流，人近中年已經(jīng)領教過不少。見過世面、閱人無數(shù)，這對孩子的成長有很大好處，大齡媽媽可以給孩子提供很好的建議，幫孩子形成一個達觀的心態(tài)。當孩子與周圍環(huán)境發(fā)生矛盾時，她們的處理方式會相對成熟和有效。