孕婦睡覺愛做夢好嗎 睡覺多夢的原因和處理方法
2017年06月28日 14:33閱讀次數：1135
孕婦睡覺愛做夢好嗎?孕婦睡覺做夢是很正常的一件事情，但有些準媽媽睡覺做夢的次數卻很多，甚至有時經常從夢中驚醒。那么，孕婦睡覺愛做夢好嗎?
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孕婦睡覺愛做夢好嗎
孕婦睡覺愛做夢是不好的，尤其是噩夢。
孕婦睡覺做夢是很正常的，但若是經常性的做夢，會導致孕婦的睡眠質量不好，出現白天沒精神、困乏，而晚上想睡又睡不著的情況，長期下去就會影響到孕婦和胎兒的健康，所以應采用一些方法改善睡眠質量。
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