女性懷孕后，體內絨毛膜性腺激素分泌增加，使得身體很容易疲累，就就容易導致生活作息不正常而且有嗜睡的現象。
懷孕后身體會分泌出一種黃體荷爾蒙，這種荷爾蒙會使得子宮肌肉變得柔軟，防止流產，但是，另外一方面這種荷爾蒙有麻醉的作用，導致孕婦的行動變得有些遲鈍，讓孕婦感到總想睡覺。
懷孕后，準媽媽的體內的新陳代謝增加，妊娠期母體分泌系統也產生了變化，使得體內熱量消耗快，血糖不足，從而出現老想睡覺的情況。
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