8月份坐月子穿什么：衣著建議

1、應(yīng)穿長(zhǎng)褲，薄襪子。夏天氣候縱然炎熱，但為了避免受涼，應(yīng)穿長(zhǎng)褲，戶外曬太陽時(shí)可以選擇短袖上衣。平時(shí)最好穿長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲長(zhǎng)襪子，特別是洗澡后。

2、選擇純棉料、吸汗的衣服。在月子期間，產(chǎn)婦本來就容易出汗，到夏天天氣燥熱，排汗量會(huì)增加，因此最好選擇純棉料、吸汗的衣服，如果衣服濕了就應(yīng)及時(shí)更換。

3、睡衣要寬松，必要時(shí)可穿襪子睡覺。夏天睡覺由于天氣的原因，睡眠質(zhì)量會(huì)比較差，所以為了睡得更舒服，要選擇比較寬松的睡衣。

此外，部分產(chǎn)婦睡著后會(huì)蹬被子，這樣容易著涼，睡覺時(shí)最好穿長(zhǎng)睡衣和襪子。

4、夏天坐月子不要穿塑身衣。很多產(chǎn)婦為了恢復(fù)孕前身材，生完孩子后就會(huì)穿束身衣，而夏天的時(shí)候不適宜穿束身衣，因?yàn)樗苌?a href="http://www.zaolee.cn/shypbk/yfyp/yq/20130731_273700.html" title="內(nèi)衣" class="innerlink" target="_blank">內(nèi)衣不僅不利于產(chǎn)后恢復(fù)，而且比較緊，不利于排汗。

5、根據(jù)天氣，適當(dāng)增減衣物。夏天穿什么可以根據(jù)天氣情況來增加衣物，遇到雷雨天氣或溫度不是很高的天氣，可以多穿點(diǎn)。若想外出曬太陽，最好是能帶個(gè)頭巾，以防著涼。

8月份坐月子穿什么：月子鞋

夏天坐月子可以選擇平底鞋或運(yùn)動(dòng)鞋，而且需要注意的是，產(chǎn)后關(guān)節(jié)韌帶沒有恢復(fù)好，盡量不要穿高跟的鞋子。

1、選擇底子軟的鞋子。夏天坐月子出現(xiàn)穿軟底鞋不僅不容易熱，還不容易累。要是過早穿硬底鞋且長(zhǎng)時(shí)間站立的話，年紀(jì)大了以后容易落下腳跟痛的毛病。

2、寬松保暖的鞋子。即使是夏天，新媽媽也不宜光腳在地板上走，穿拖鞋的時(shí)候也最好穿上一雙不僅薄的襪子。

晚上的時(shí)候，最好穿套腳，不用束鞋帶的鞋子，因?yàn)橐估镂鼓袒蛘邔殞毻蝗?a href="http://www.zaolee.cn/yebk/ye/hl/20130121_249332.html" title="哭鬧" class="innerlink" target="_blank">哭鬧，多數(shù)新媽媽容易忙亂。

3、防滑鞋底。新媽媽身體比較虛，走路時(shí)要特別注意別滑倒，特別是抱著寶寶的時(shí)候，所以夏天坐月子要選擇鞋底防滑的鞋子。