前段時間，一名年輕女子被家人送到臨淄區(qū)人民醫(yī)院。送來時，急診科醫(yī)生榮凱發(fā)現(xiàn)這名女子呼吸急促，體溫已經(jīng)高達(dá)40多度，無法正常與其交流，是中暑最嚴(yán)重的狀態(tài)熱射病。

然而，這么炎熱的夏季，女子卻依舊長衫長褲。女子的家人解釋說，因為她剛剛生了孩子，現(xiàn)在正在月子里，所以必須得穿的厚一些。此外，女子坐月子這幾天，雖然天氣炎熱，但為了不讓女子落下“月子病”，將來“怕冷怕風(fēng)”，他們堅持不開空調(diào)、風(fēng)扇，讓她蓋著被子。

經(jīng)過檢查，女子的心臟和肝臟都有不同程度的損傷。鑒于女子情況危急，醫(yī)生全力搶救，可是女子的情況太嚴(yán)重，最終，沒能挽回女子年輕的生命。

事實上，這樣的事情屢見不鮮：

2010年7月份，山東濰坊一產(chǎn)婦為避風(fēng)寒，室內(nèi)平均溫度在36℃左右，產(chǎn)婦身上還穿著秋衣秋褲，由于中暑嚴(yán)重不治身亡。

2015年8月，上海奉賢區(qū)一產(chǎn)婦在坐月子期間出現(xiàn)中暑現(xiàn)象，被送到醫(yī)院救治，最終經(jīng)搶救無效身亡。

在人民衛(wèi)生出版社的《婦產(chǎn)科手冊》里，關(guān)于月子（產(chǎn)褥期），第一句話便是 “產(chǎn)褥期護理受傳統(tǒng)地區(qū)文化影響很大，甚至充滿迷信色彩。有些做法可影響產(chǎn)婦健康，產(chǎn)科醫(yī)護人員應(yīng)正確地教育和引導(dǎo)產(chǎn)婦。” 可見事情的嚴(yán)峻性。

孕期捂得過熱除了中暑之外，出汗和厭氧的環(huán)境，還容易造成厭氧菌大量繁殖，對傷口的恢復(fù)有害無益。

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月子病的理論和配套陋習(xí)之所以流傳至今，論其原因大約有二：

一則，是老祖宗留下來的傳統(tǒng)。

有的習(xí)慣雖然沒什么好處，但是老人們都在做，并且把不做的后果說得十分嚴(yán)重。同時還會加上 “你是我親生的，我是為你好！醫(yī)生只管收錢，才不管你老了得不得病呢！”

（那么親媽，你真覺得不洗澡全身臟成狗，心情亂成狗窩，身上捂滿痱子，傷口捂臭了是對我好嗎？……）

同樣流傳下來的陋習(xí)還包括女寶寶擠乳頭，新生兒綁腿等等……

二則，是過來人的解釋。

生完孩子的先輩們，在產(chǎn)后一段時間做了某些違背“月子規(guī)則”的事情，后來恰好出現(xiàn)了對應(yīng)的癥狀，便會把此種現(xiàn)象歸結(jié)為月子沒坐好，同時對后輩們大肆宣揚自己的經(jīng)驗。

一位媽媽說，她月子穿了涼鞋，腳后跟那里露著，現(xiàn)在腳后跟就經(jīng)常掉皮……她認(rèn)為是月子期間腳后跟見風(fēng)了所致……

涼鞋表示鴨梨很大。

月子病為產(chǎn)后癥狀背了不少鍋，也耽誤了不少寶媽的治療，因為她們堅信月子病只能月子里治，不再坐一次月子是養(yǎng)不好的。

下面是一些月子病的真相

那么“月子病”的真相是怎樣的呢？下面是幾種常見的月子病的真相：

漏尿

最常見的就是產(chǎn)后漏尿。其實這是懷孕導(dǎo)致的盆底肌功能受損，很多寶媽都會有，產(chǎn)后42天需要評估盆底肌狀態(tài)，然后做盆底康復(fù)治療。（關(guān)注 華大母嬰 公眾號，進入公眾號后發(fā)送 盆底康復(fù) 四字，查看一種不花錢的盆底康復(fù)方法）

產(chǎn)后腰酸腰痛頭痛

產(chǎn)后腰酸背痛者不在少數(shù)，知乎上面一位骨科醫(yī)生@鐘文 表示：

產(chǎn)后腰酸腰疼可能的原因是：①孕晚期內(nèi)分泌導(dǎo)致韌帶柔韌性下降②分娩時間過長或麻醉體位不當(dāng)導(dǎo)致關(guān)節(jié)壓力過大產(chǎn)生錯位。③產(chǎn)后累的。

產(chǎn)后頭痛則是：①懷孕期間胎兒重量牽拉脊柱兩側(cè)軟組織，出現(xiàn)椎動脈供血不足。②抱寶寶長期保持一個姿勢加重頸肩部負(fù)擔(dān)所致。

產(chǎn)后胳膊痛腿痛

其實很多時候是孕期膨大的子宮壓迫相關(guān)疼痛神經(jīng)，造成遠(yuǎn)端肢體疼痛。

還有一種情況是長期保持同一個姿勢所致。小寶的一位朋友，因為側(cè)切傷口沒恢復(fù)好，每天只能朝右側(cè)半躺著，現(xiàn)在月子快結(jié)束了，一側(cè)的腿因為長時間受力，膝蓋開始隱隱作痛。

媽媽手（腱鞘炎）

抱孩子累的，和坐月子沒啥關(guān)系。

浮腫

孕期不少寶媽本來就有水腫，而產(chǎn)后的浮腫有些是孕期臟器功能暫未恢復(fù)所致，也有內(nèi)分泌的原因，也可能是活動不足、或者產(chǎn)后營養(yǎng)不夠均衡所致。

今天有一位爸爸對小寶說，自己老婆當(dāng)時月子沒坐好，現(xiàn)在手腳有時仍會疼痛，還有些浮腫。

仔細(xì)詢問才發(fā)現(xiàn)，他妻子懷孕后期和月子期間長時間打麻將，動都不動……這種情況，血流不暢導(dǎo)致的手腳浮腫疼痛自不必說，嚴(yán)重時會導(dǎo)致血栓，危及生命。

醫(yī)生往往會在醫(yī)院就囑咐寶媽，身體允許要下床活動，就是這個原因。

牙痛

孕期和產(chǎn)后牙齒會比較敏感，如果本來就有牙齒的磨損，或者有牙石、牙周慢性炎癥（比如刷牙出血就是牙周炎癥的一個反映），可能會比平時更容易疼痛。這種情況要去口腔科咨詢醫(yī)生的建議。

隨著年紀(jì)增大的各種癥狀

有些人年紀(jì)大了，會把因年齡和生活習(xí)慣等原因?qū)е碌年P(guān)節(jié)炎、腰肌勞損、風(fēng)濕等也都?xì)w結(jié)為月子沒坐好，他們的口頭禪是：

“現(xiàn)在不好好坐月子，老了有你罪受的！我當(dāng)年……”

可是您老月子都坐完幾十年了，這么解釋不是有點牽強么？何況，有些病是沒生過小孩的人到了這個年齡也可能會得的。

月子病只能月子里治？

老人們說，月子期間一定要養(yǎng)好，萬一落下月子病，只能再生一個孩子，好好地坐月子才能治好。

好消息是，這個觀點是沒什么道理的，不必理會。

前面我們對常見的“月子病”已經(jīng)分析了原因。一旦出現(xiàn)這些癥狀，直接去正規(guī)醫(yī)院找醫(yī)生及時治療就可以了。

那么產(chǎn)后一定不能捂著嗎？我全身發(fā)虛發(fā)冷怎么辦？

當(dāng)然以寶媽舒服為準(zhǔn)。

如果你覺得太冷，不舒服，那么就多穿點。

如果周圍環(huán)境太熱，就少穿點。

如果你覺得太臟想去洗澡，就去洗。

產(chǎn)后身體是比較虛弱和敏感的，如果吹風(fēng)或者吃涼水果讓你不舒服，就別吹風(fēng)，水果熱一下再吃。如果你覺得很勞累，就把照顧孩子和做家務(wù)的工作盡可能分出去一點。

自己需要什么樣的環(huán)境，自己的身體最清楚。媽媽們要善待自己啊。