孕前要對身體做一次全面檢查,孕中應(yīng)酌情增加產(chǎn)前檢查的次數(shù)。最好在懷孕38周就提前住院觀察,具體可參照醫(yī)生建議。
肥胖者過多的脂肪會影響體內(nèi)荷爾蒙的不正常分泌,當(dāng)體內(nèi)代謝不正常,自然會影響卵子的品質(zhì),因此需減重將體重控制在正常范圍。若須正確減重請洽營養(yǎng)師,千萬不要用來路不明的藥丸反而傷身。
沒有經(jīng)前綜合癥就不用做月經(jīng)護養(yǎng)?錯!月經(jīng)期間,經(jīng)血會帶走身體中大量鐵元素,而鐵能為卵子提供充足養(yǎng)分。因此月經(jīng)期間多吃菠菜、動物內(nèi)臟等高鐵食品,才能讓卵子更健康。
相關(guān)推薦:
[高齡女性備孕吃什么好 這幾種食物幫你快速調(diào)養(yǎng)]
還沒有人評論哦,趕緊搶一個沙發(fā)吧!