母乳雖好，但喂奶粉的媽媽就該挨批嗎？都說母乳是我們媽媽能給孩子最初、最好的禮物。但是喂寶寶奶粉也不是不可以，我們應該更多的諒解媽媽的難處。

它既安全，營養價值又高。帶著母親的溫度，滋養著我們的小寶寶，成為聯結母子之間的一條看不見卻深刻的紐帶。

但我也看到，隨著母乳喂養的地位被推至“神壇”，出現了一種論調是：

“不喂母乳，你就是對孩子的身體不負責任，不是合格的好媽媽”。

What?!不能給孩子喂母乳的媽媽，竟成了“罪人”，這苛責是什么神邏輯?

沒奶的苦，斷奶的痛

天生奶水充足的媽媽是幸運的，然而真的不是所有媽媽都能那么幸運。

公司里的一個運營姑娘小F就曾經聊起她的苦惱——

小F以前覺得自己屬于有肉的體型，孕期胃口也好。所以對奶水特別有信心，生前就掰著手指數日子期待當“奶牛”!結果誰也沒想到，她的母乳路居然從開奶開始就不順利。婆婆還旁敲側擊地說：“這奶孩子都吃不飽，媽當的不稱職。”

她說：“道理都懂，早開奶刺激才行，我也是這么做的。可是直到孩子出生第三天才喝上我的奶!看著寶寶躺自己懷里喝上第一口奶，我眼淚根本繃不住一直流…真難忘懷啊…可是傳說中的“井噴奶”我一直沒經歷過，奶怎么都多不上來。生娃前我還囤防溢乳墊呢，白買了!”

小F跟魔怔了似的，一門心思撲在追奶、追奶、追奶!

每天隔一會兒就讓孩子吮吸，用吸奶器吸到胸部又紅又癢。然后翻書，看文章，不停喝水、喝湯、開奶茶…加了3個QQ媽媽群，6個微信群。。求問各種方法，試一圈，產假結束之前，奶量算是將將夠孩子吃飽了。

對此她很是堅定：“我們群里好幾個都轉奶粉了，我可不能放棄!”

回來上班，奶粉還是不會給孩子吃的，小F早做好了背奶媽媽的準備。

即便是路程遙遠，她也堅持每天背著儲奶的冰包來來回回。只不過休息不足身體疲勞，再加上工作的重重壓力，還是讓本就不多的奶量減了一小半。

這心越急，奶量越是不如人意，眼睜睜地一天比一天少下去…有時工作拖到很晚才到家，小F看著冰箱里沒有富裕的儲奶袋，和一見到她就哭喊的女兒，心里愧疚地不行。

苦撐到孩子一歲，小F有種預感：該來的還是要來了!

這段時間由于某些原因，小F要把女兒送回老家，讓孩子姥姥幫忙帶一段日子。

分離的焦慮和突如其來的斷奶，讓她一時難以接受，心里空落落的做什么都沒精神。

她調適著自己的情緒和身體，緩了幾天，焦慮之情有所轉變。

看到小F在朋友圈里這樣說，讓自己豁然開朗走出了壓抑的心境，我為她感到欣慰。這些天聊起來，整體的精神狀態不錯。還調侃說女兒小大人，適應得比自己還快，哭了一周就不喊奶了，慢慢飯量也有增加。現在只剩她自己戀戀不舍，桑心在家咬手絹~

像小F這樣，母乳之路辛苦的媽媽還有很多很多。

每個人的條件不同，可能是生活所限需要回到工作崗位;

可能是體質條件限制奶量極少;

有的媽媽產后身體虛弱，很長時間恢復不了，咬牙堅持也難以實現全母乳;

有的乳頭內陷，反復多次乳腺炎痛不欲生。對她們來說孩子的每一次吮吸，不是甜蜜，而可能是難以想象的痛楚……

沒奶的苦楚和斷奶的痛，對哪個媽媽來說都不是一件輕松的事。誰不想給自己的孩子最好的呢?但拿“母乳”來指責媽媽們，這是“道德綁架”!

你們是否想過，讓媽媽們為此焦慮沮喪、陷入自責和內疚，值得嗎?

母乳是否真那么好呢?

這個問題的答案可以不假思索回答大家的：是的!

人們對母乳喂養的認知越來越深刻。相較于奶粉，母乳的優勢依然明顯，它是最適合嬰兒的食物。

母乳給孩子提供的營養元素更豐富更全面，母乳寶寶的免疫力相對更高，母乳也減少濕疹過敏的風險…從經濟的視角來說，母乳還省錢。

現在能幫助媽媽全母乳的方法很多，職場媽媽也能選擇背奶，給孩子儲存口糧。只要有奶，只要有能力，我肯定支持媽媽們給孩子更多的“母乳喂養”。

奶水少、親喂不了的媽媽也別焦慮，何不跳出來，客觀地看這個問題呢?

配方奶粉已經比較成熟，在逐步向母乳的營養發展靠近。奶粉不失為一個好的喂養選擇，不至于像很多“拜母乳教”父母詬病的那樣營養不足，甚至對孩子有害。對于有特殊情況的寶寶，也有羊奶粉、深水解奶粉等可以選。

更別說到一定年齡，除了奶源，營養的攝取也離不開全面豐富的食物，免疫力離不開充足的睡眠和身體鍛煉，孩子的成長更離不開媽媽投入的愛和陪伴…

母乳好，但對孩子的健康來說并非唯一的決定因素。

給孩子的愛，不能用“奶”來衡量!

別用母乳綁架愛!

身邊總能見到因為母乳不夠吃，或是無法親喂的焦慮母親，她們心有余而力不足。

但是呢~喂養方式，是個人的選擇。

只要想清楚，做哪種選擇都是OK的。

做哪種選擇都不該被指責，而是值得尊重的。

我有朋友說，她曾經在論壇里聊自己因為要上班給孩子斷奶了，沒想到招致一片謾罵之聲。有說她自私的，有對她指手畫腳要她一定堅持的，著實被這些激烈的言辭嚇了一跳!

猶豫過，但并未因此改變選擇。

好在她斷奶之后，自己無論是工作、還是陪伴孩子的時候，精神都更充沛更集中。以前周末還要加班，現在基本能把時間都空出來，帶孩子去公園喂鯉魚、一家三口去去看海闊天空、和小朋友一個看話劇…娃沒有像別人說的一換成奶粉就要三天兩頭生病，身心發育很好，性格開朗、陽光帥氣的小伙子一枚~

掙扎在繼續母乳和放棄的選擇漩渦里，迷茫、彷徨。這樣的媽媽會自我否定，而且會讓不良情緒影響到照顧孩子的其它方面。當孩子接收到媽媽的負面情緒時，自然也不能好好享受美好的食物…

如果你游離不定，且不如問問自己：

“你快樂嗎?孩子快樂嗎?你認為是一個樂觀積極、快樂的媽媽重要，還是母乳喂養本身更重要?”

別用母乳綁架對孩子的愛，坦然接受，盡力而為。

奶不夠，你依然是好媽媽，依然是最愛自己孩子的人。沒有任何事情能代替你真誠的愛。

只要媽媽開心，孩子開心，選擇哪種喂養方式，我們都可以是最好的母親!