正常母乳一次能擠多少

正常母乳一次能擠多少是因人而異的。

母乳一次能擠多少每個(gè)人的情況都是不同的，如果奶水好的話應(yīng)該可以擠出來(lái)100毫升左右如果奶不多的話，有時(shí)候30都擠不出來(lái)的，每個(gè)人情況都有很大的不同。媽媽的乳汁是根據(jù)寶寶的飯量來(lái)分泌的，所以隨著寶寶的成長(zhǎng)，乳汁分泌也會(huì)增加，另外每個(gè)寶寶的胃口不同，媽媽分泌乳汁的量也是不一樣的。所以說(shuō)，正常母乳一次能擠多少是因人而異的。

怎么計(jì)算母乳的正常值

如果吃奶時(shí)每側(cè)乳房都能夠吃15-20分鐘，吃完后能夠睡上3個(gè)小時(shí)左右，就說(shuō)明你的奶水是夠吃的。每天300ml應(yīng)該是少了點(diǎn)，另外，還是要讓孩子多接觸乳頭，自己吃奶。

建議你試試這個(gè)辦法：把奶嘴用熱水燙一下，大人的皮膚感覺不燙了，套在乳頭上讓寶寶吃，如果乳頭吸出來(lái)了，等他吃一會(huì)就迅速拔出拿出奶嘴，緊接著把奶頭放到寶寶嘴里，如果不吃的話再把奶嘴套在奶頭上。連續(xù)幾次就可以了，一定要有耐心。

女性怎么擠母乳

1、媽媽把手徹底洗干凈并剪短指甲，坐或站均可，以自己感到舒適為準(zhǔn)。

2、左手中指鉤住擠奶器的手指掛鉤，其他手指托住固定乳房和盛奶器。

3、右手將拇指和食指放在乳暈外呈C狀(這一個(gè)位置視每個(gè)媽媽的乳房條件不同而不一樣，可能更靠近乳暈，也可能更離開乳暈)

4、用拇指及食指向身體的方向輕輕垂直下壓。壓的深度以媽媽的舒適度為準(zhǔn)。

5、拇指與食指朝相對(duì)的方向擠壓。擠壓的節(jié)奏模仿你的寶寶吸吮的節(jié)奏會(huì)更好。

6、直至你的乳房覺得松軟舒適即可。一側(cè)乳房至少擠壓3-5分鐘，待乳汁少了，就可擠另一側(cè)乳房，雙手可交換使用，以免疲勞。

母乳擠出后的保存

奶水置于室溫，初乳可存放12~24小時(shí)，成熟奶可存放6~10小時(shí)。

奶水置于冷藏室內(nèi)，成熟奶至多5天。 奶水置于冰箱，如冰凍層與冷藏室同門，可存放2周。

冰凍層與冷藏室不同門，可存放3~4個(gè)月。

獨(dú)立之冷凍室，恒溫零度，可存放6~12個(gè)月。

在冷凍室解凍但未加熱之奶水，放于室溫4小時(shí)內(nèi)可使用，放于冷藏室24小時(shí)內(nèi)仍可使用，不可再冰凍。

以溫水加熱之解凍奶放于冷藏室4小時(shí)內(nèi)仍可使用，不可再冰凍。

將擠出之乳汁直接放入有蓋的清潔玻璃瓶或塑料瓶或母乳袋中，密封好，并預(yù)留一些空間以便乳汁冷凍后膨漲，擠一次奶用一個(gè)容器為原則，在容器外貼上擠奶日期和時(shí)間。

母奶經(jīng)過(guò)冰凍便分層而不均勻，需輕輕搖勻，假如母奶是一小量裝的，可混在一起，放于流動(dòng)的溫水里，使其達(dá)到適溫，再用奶瓶或湯匙或杯子喂寶寶，不要放在火爐或微波爐上直接加熱，以免過(guò)熱把養(yǎng)分破壞，只要溫好寶寶要吃的量，不夠再添加。