西紅柿和雞肉都是對(duì)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育很有益的食材，今天小編向各位寶媽推薦這道西紅柿雞肉意大利面，好吃又營(yíng)養(yǎng)，趕緊做給寶寶吃吧！

西紅柿雞肉意大利面

后期離乳副食品 10～12個(gè)月

▲富含維生素A、維生素C、維生素B1，維生素B2等維生素，以及胡蘿卜素；還有鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、銅和碘等多種礦物質(zhì)元素；含有蛋白質(zhì)、糖類(lèi)、有機(jī)酸、纖維素。食用西紅柿有助于消化，還能降低膽固醇的含量。

材料：

西紅柿20克、洋蔥5克、雞肉10克、九層塔5克、意大利面30克。

做法：

1.西紅柿去籽、汆燙去皮，切碎備用。

2.將洋蔥、雞肉和九層塔煮熟后切碎，與西紅柿碎混合成西紅柿雞肉醬。

3.將意大利面煮熟后剪小段，均勻拌入西紅柿雞肉醬，即可完成。

Point:

1.雞肉富含蛋白質(zhì)、糖類(lèi)、維生素A、D、E、K及B族維生素、鈣、磷、鐵、銅等，這時(shí)期的寶寶活動(dòng)量大，高蛋白能幫助其生長(zhǎng)發(fā)育。

2.九層塔氣味較濃郁，可依寶寶接受程度酌量添加。