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隨著現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)和電子設(shè)備的發(fā)展，導(dǎo)致很多人都沉迷于電子游戲中，近視的人也就越來(lái)越多，甚至還有些近視患者，年齡尚小。針對(duì)這種現(xiàn)象導(dǎo)致很多家長(zhǎng)都非常著急，就怕近視影響孩子以后生活。那么怎樣可以治療近視？ 近視一般都很難治愈，不過(guò)對(duì)近視較輕的患者，可以通過(guò)一些方法來(lái)緩解近視。患有近視可以通過(guò)按摩穴位看來(lái)緩解近視癥狀。患有近視時(shí)可以通過(guò)按揉睛明穴，通過(guò)這個(gè)穴位可以緩解眼部近視，看東西模糊。還可以通過(guò)按揉四白穴位。 按揉四白穴，主治目赤腫痛，可以祛風(fēng)明目的功效。還可以通過(guò)揉按揉風(fēng)池、天柱，來(lái)緩解近視癥狀。對(duì)于一些近視患者，較輕的在平時(shí)要注意休息，避免眼部疲勞，平時(shí)可以多注意做些眼部保健操，這樣對(duì)緩解眼部視線有很大的幫助。 近視患者除了可以通過(guò)外在方式緩解近視，還可以通過(guò)飲食來(lái)緩解。患有近視可以在平時(shí)多吃一些明目的食物，如豬肝、胡蘿卜等食物。患有近

人們的身體素質(zhì)不是一直不變的，如果一段時(shí)間內(nèi)的飲食和作息時(shí)間保持的不好的話，那么人體是很容易受到病菌的侵襲的。尤其在吃了不衛(wèi)生的食物，或者胃腸道的功能受損的時(shí)候，很容易出現(xiàn)拉肚子的情況，那么拉肚子能不能吃梨子？ 首先，拉肚子的時(shí)候，人體的脾胃功能已經(jīng)降低，如果飲食不注意的話，一定會(huì)影響到病情，甚至還會(huì)加重病情。病癥得不到有效的控制，對(duì)人體的健康影響是很大的。所以，在患者出現(xiàn)了拉肚子的情況，一定先要從自己的飲食下手，不能再隨意飲用食物。 如果，患者已經(jīng)拉肚子了，這個(gè)時(shí)候最好不要吃梨。梨子是屬于偏涼性的水果，這個(gè)時(shí)候食用的話，對(duì)于病情沒(méi)有緩解的作用，還可能會(huì)加重拉肚子的情況。拉肚子的時(shí)候，要多吃一些溫補(bǔ)的食物，能夠讓胃腸道暖呼呼的，拉肚子的情況就會(huì)有所緩解， 最后，拉肚子的時(shí)候，一定要注意腹部的保暖，可以在肚臍部位貼上一塊暖寶貼，或者用艾

西蘭花是蔬菜中的營(yíng)養(yǎng)冠軍，所含的營(yíng)養(yǎng)成分是其它蔬菜都無(wú)法媲美的。因此生活中有很多人都喜歡吃西蘭花，一方面是為了自己的身體健康，另一反面是因?yàn)槲魈m花的味道也不多。那來(lái)了解下過(guò)敏能不能吃西蘭花？ 過(guò)敏的人是可以吃西蘭花的，只要不是因?yàn)槲魈m花導(dǎo)致的過(guò)敏，那適量吃一些西蘭花還能盡快緩解過(guò)敏癥狀。因?yàn)槲魈m花中的維生素種類(lèi)很豐富，維生素b族和維生素c的含量都非常高，且這兩類(lèi)維生素都是維持皮膚健康必不可少的物質(zhì)，過(guò)敏的時(shí)候攝入這兩種維生素，可以減輕過(guò)敏癥狀。 而且西蘭花的使用方法也非常多，可以用開(kāi)水燙一下涼拌著食用，這樣的食用方法是最有營(yíng)養(yǎng)的，西蘭花的營(yíng)養(yǎng)流失最少。當(dāng)然也可以采取清炒的使用方法，只是在清炒的時(shí)候，需要經(jīng)過(guò)高溫烹制，西蘭花中的維生素含量會(huì)降低一些。 其實(shí)有很多食物都可以緩解過(guò)敏癥狀，除了西蘭花之外，還有西紅柿、檸檬、橙子、蘋(píng)果等，都是

若是發(fā)生了咳嗽的情況，在吃東西方面，還是需要注意的。有些食物在吃了之后，可能會(huì)讓咳嗽的情況加重，不利于咳嗽的恢復(fù)。因此在咳嗽期間，要了解不適合吃的食物，并盡量避免。那么，咳嗽能不能吃黃鱔？ 首先，如果有咳嗽的情況，那么是可以吃黃鱔的。在咳嗽期間，吃一些黃鱔，對(duì)于咳嗽還有改善的作用。因此在平時(shí)，可以做一些黃鱔吃。黃鱔屬于性溫的食物，吃了之后，能夠起到消炎、補(bǔ)氣、祛風(fēng)的作用，對(duì)于改善咳嗽、濕熱、耳聾等情況，都比較有好處。 其次，如果能夠適當(dāng)吃一些黃鱔，對(duì)于補(bǔ)腦健身也比較有好處。而且如果有痔瘡，或者是糖尿病等情況，吃一些黃鱔，也比較有益。黃鱔里面，脂肪比較少，而且是高蛋白的食物，十分有營(yíng)養(yǎng)。在咳嗽的時(shí)候，要注意盡量吃一些有消炎作用的食物，對(duì)于改善咳嗽很有幫助。如果咳嗽比較嚴(yán)重，可能需要通過(guò)吃藥的方式來(lái)進(jìn)行治療。 另外，之所以發(fā)生咳嗽的情況，

平日人們可能由于受涼等因素，發(fā)生了咳嗽的情況，這個(gè)時(shí)候，若是吃東西還不注意，可能會(huì)讓咳嗽的情況加重，對(duì)身體沒(méi)有好處，甚至?xí)r間長(zhǎng)了，會(huì)對(duì)肺部健康，帶來(lái)不好的影響。那么，咳嗽能不能吃甜食？ 首先，若是有咳嗽的情況，那么在平時(shí)，還是不建議吃甜食。甜食如果吃多了，可能容易讓痰多，導(dǎo)致咳嗽的情況加重，不利于身體的恢復(fù)。因此在咳嗽期間，最好還是不要吃甜食，或者少吃一些，吃的同時(shí)，多喝一些水，促進(jìn)代謝。 其次，在咳嗽的時(shí)候，不僅不適合吃甜食，辣的、咸的、涼的食物，都不適合吃，容易對(duì)嗓子造成刺激，讓咳嗽的情況加重。在咳嗽期間，最好還是吃一些溫?zé)崆宓氖澄铮瑢?duì)改善炎癥等情況更有好處。可以在平日，多喝一些溫水。 另外，如果有咳嗽的情況，還要注意檢查，找到導(dǎo)致咳嗽的原因。有些人可能是因?yàn)楦忻鞍l(fā)燒造成的咳嗽，有些人可能是因?yàn)榉尾坎皇娣斐傻目人裕行┤丝赡苁?/p>

無(wú)論是處于青春期，還是皮膚有缺水等情況，都容易導(dǎo)致青春痘的出現(xiàn)。若是長(zhǎng)了青春痘，需要多方面進(jìn)行調(diào)節(jié)，才能夠慢慢有所改善。比如在吃東西方面，就要注意控制，不能隨便吃。那么，長(zhǎng)痘痘能不能吃火龍果？ 首先，如果有長(zhǎng)痘痘的情況，那么是可以吃一些火龍果的。而且如果在長(zhǎng)痘痘期間，稍微吃一些火龍果，對(duì)于痘痘的情況，還能夠有所改善。因?yàn)榛瘕埞强梢允柰c胃的水果，有助于毒素的排出，能夠改善長(zhǎng)痘痘的情況。 其次，如果能夠稍微吃一些火龍果，還能夠預(yù)防黑斑的產(chǎn)生，對(duì)于皮膚能夠起到補(bǔ)水保濕的效果。因此，如果有長(zhǎng)痘痘的情況，可以在日常吃一些火龍果。有長(zhǎng)痘痘情況的人要注意，不要吃些易于引起上火的食物，也不要吃比較油膩的食物，都會(huì)讓長(zhǎng)痘痘的情況加重。 另外，如果有長(zhǎng)痘痘的現(xiàn)象，那么在平日，要注意多喝一些水，促進(jìn)代謝，也有助于里面的毒素排出，就不容易出現(xiàn)長(zhǎng)痘痘的情況

孕婦在懷孕期間，就會(huì)去醫(yī)院做很多項(xiàng)的檢查，其中的一項(xiàng)就是B超檢查，結(jié)果出來(lái)后，醫(yī)生會(huì)用專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)告訴孕婦胎兒的正確位置。有些孕婦想了解更多子宮的問(wèn)題，那么，子宮前位大小正常范圍是多少呢？ 孕婦子宮前位大小一般能達(dá)到5.5到7.5厘米，橫徑會(huì)達(dá)到4.5到5.5厘米，而前后徑會(huì)達(dá)到3到4厘米。孕婦前位子宮是很容易受孕成功的，是由于進(jìn)行同房時(shí)，精液就會(huì)聚集在那里，對(duì)卵子和精子的結(jié)合有幫助。注意的是孕婦子宮前位很可能會(huì)引起前置胎盤(pán)，從而造成懷孕期出血，對(duì)孕婦和胎兒的生命產(chǎn)生危害。孕婦如果是子宮前位的話，就要及時(shí)去醫(yī)院做產(chǎn)檢，避免產(chǎn)生不良的影響。 孕婦在懷孕期間要多注意飲食，有少部分的孕婦為了保持身體，就沒(méi)有多重視飲食，甚至出現(xiàn)節(jié)食，就會(huì)造成胎兒發(fā)育不良。孕婦一定要多吃新鮮的蔬菜水果和魚(yú)蝦類(lèi)的食物，保證胎兒能吸收足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。 孕婦在懷孕期間是

便血在生活中是比較常見(jiàn)的問(wèn)題，有些人上火或是有某種原因，也會(huì)有這種情況出現(xiàn)導(dǎo)致便便干燥，使腸胃蠕動(dòng)變差，就會(huì)出現(xiàn)便血的情況。那么，患者出現(xiàn)便血吃什么水果好呢？ 一是梨子，具有祛痰，清熱化痰，潤(rùn)燥生津以及止咳的作用。不僅對(duì)腸道清潔有比較好的效果，而且對(duì)腎臟有凈化的作用。患者出現(xiàn)便血可以多吃這種水果，不但有預(yù)防直腸癌和結(jié)腸癌，還能改善便秘的問(wèn)題。 二是胡蘿卜，其含有比較多的植物纖維，維生素，微量元素，胡蘿卜素等營(yíng)養(yǎng)成分，能補(bǔ)充人身體需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。胡蘿卜具有吸水性強(qiáng)的特點(diǎn)，對(duì)腸胃功能蠕動(dòng)有促進(jìn)的作用，對(duì)通便有比較好的效果，能預(yù)防便血。 三是紅棗，不僅能調(diào)節(jié)便秘，而且還具有美容美顏的功效。患者可以根據(jù)自己的身體情況，做一些適合自己的紅棗湯，還能預(yù)防便血的發(fā)生，也能解決便秘之苦。 四是柚子，含有比較多的鈣物質(zhì)和維生素，具有治便秘，

人們每天說(shuō)話都需要用到嗓子，如果過(guò)度用嗓，嗓子得不到有效的保護(hù)的話，很容易就會(huì)受損發(fā)炎。尤其是對(duì)于需要說(shuō)話的工作者來(lái)說(shuō)，嗓子發(fā)炎的幾率就會(huì)更大。嗓子發(fā)炎不能忽視，一定要及時(shí)的進(jìn)行保護(hù)。那么，嗓子發(fā)炎能不能吃橙子？ 首先，嗓子發(fā)炎的情況是很常見(jiàn)的，尤其是人們?cè)诨忌狭烁忻暗臅r(shí)候，一般都會(huì)出現(xiàn)嗓子發(fā)炎的，這是上呼吸道感染的癥狀。如果治療不及時(shí)的話，嗓子發(fā)炎的癥狀就不會(huì)改善，甚至形成慢性咽炎，治療起來(lái)更是很麻煩。 其實(shí)，很多食物對(duì)于嗓子發(fā)炎是有一定的緩解作用的。在嗓子發(fā)炎的時(shí)候，患者可以通過(guò)吃橙子來(lái)進(jìn)行緩解。橙子中含量大量的維生素C,對(duì)嗓子發(fā)炎的癥狀有一定的改善作用。同時(shí)，嗓子有炎癥的時(shí)候，一定要多喝溫開(kāi)水，可以有效分解病毒的感染能力。 最后，嗓子發(fā)炎的情況很?chē)?yán)重的話，通過(guò)食療已經(jīng)不能治愈的話，一定要及時(shí)的進(jìn)行藥物治療。藥物上應(yīng)該選擇一些抗炎

很多人都患過(guò)咳嗽的癥狀，咳嗽的呼吸道系統(tǒng)受到感染后的一種表現(xiàn)。咳嗽起來(lái)人體是很不舒服的，嚴(yán)重的話還會(huì)影響吃飯、睡覺(jué)。所以，患上咳嗽的話一定要及時(shí)的治療，同時(shí)還要注意自己的飲食，那么，咳嗽能不能吃湯圓？ 首先，湯圓是一種口感甜膩的食物，一般是糯米中加入一些糖、芝麻等餡料制作成的食物，對(duì)于喜歡甜食的人來(lái)說(shuō)，是一種口感非常好的食物。但是，在咳嗽的時(shí)候，甜膩的食物對(duì)于緩解病情是沒(méi)有幫助的，所以在咳嗽的時(shí)候盡量不要吃湯圓。 因?yàn)椋瑴珗A中的含糖量是比較高的，太甜的食物會(huì)對(duì)喉嚨造成一定的刺激，從而加重咳嗽的病情，反而對(duì)疾病的治療沒(méi)有促進(jìn)的作用。同時(shí)，其他的刺激性食物，在咳嗽期間也是不能食用的，患者一定要控制自己的飲食，等病情穩(wěn)定以后再吃。 最后，咳嗽的時(shí)候可以適當(dāng)吃一些梨，梨對(duì)咳嗽有一定的緩解作用。可以把梨去皮切塊，加入適量的冰糖熬制成湯，能夠讓病

大家曾經(jīng)都經(jīng)歷過(guò)亦或是親眼目睹過(guò)生活中時(shí)常出現(xiàn)腹痛的現(xiàn)象。得腹痛腹脹的人群不分年齡，大到老人，小到孩子，一旦出現(xiàn)腹部疼痛不舒服，一般人都難以忍受，更別說(shuō)是小孩了。那么腹痛腹脹怎么治療呢？ 如果是身體消化不好導(dǎo)致的腹脹腹痛，就需要在吃完?yáng)|西之后多運(yùn)動(dòng)，幫助腸胃蠕動(dòng)促進(jìn)胃部的消化。如果吃完?yáng)|西之后一直不動(dòng)、躺著亦或是坐著，都是不利于消化的，很容易導(dǎo)致胃部出現(xiàn)脹氣。 如果腹脹腹痛的情況時(shí)常出現(xiàn)，有可能是胃部有疾病引起的，建議患者去醫(yī)院做一個(gè)詳細(xì)的檢查，及時(shí)確定腹脹腹痛的位置以及疼痛的部位，排查出導(dǎo)致腹脹腹痛的原因，拿到檢查的結(jié)果做進(jìn)一步的治療。與此同時(shí)多注意平時(shí)的飲食，注意加強(qiáng)對(duì)腹部的保暖，避免受涼。 也可以吃藥來(lái)緩解腹脹腹痛的癥狀，當(dāng)平時(shí)出現(xiàn)腹脹和腹痛的情況時(shí)，吃一些治療積食、消積止痛的藥物，也可以適量的喝一些大米粥、大麥粥之類(lèi)的粥來(lái)緩解

大部分人都有體檢意識(shí)，每年最少一次去醫(yī)院檢查身體，這樣才能提前得知自己的身體如何，也是一種預(yù)防疾病的方法，在體檢之后知道自己身體哪里的值比較高或者低，做出相應(yīng)的調(diào)整，不過(guò)有些體檢的項(xiàng)目很多人都看不懂，比如，性激素是查什么病的？ 性激素是查什么病的 性激素是有六項(xiàng)檢查，通過(guò)這個(gè)激素六項(xiàng)能夠測(cè)量出身體激素的水平，女性檢查這項(xiàng)最好在來(lái)月經(jīng)之后的第三天去檢查，需要抽血進(jìn)行化驗(yàn)，空腹去醫(yī)院，能檢查出內(nèi)分泌方面的疾病，比如孕酮過(guò)低過(guò)高、泌乳素過(guò)高等。 激素六項(xiàng)不正常的危害 1.激素六項(xiàng)做完之后，如果激素不正常，說(shuō)明身體上有很多問(wèn)題存在，比如卵泡刺激激素，這個(gè)和女性的血管發(fā)育有關(guān)，可能是有甲亢肝硬化方面的疾病，如果黃體生成激素高可能會(huì)引起腎功能衰竭，或者其他方面衰竭。 2.激素過(guò)高也會(huì)影響到月經(jīng)，經(jīng)常提前或者延后的異常，就會(huì)

很多人都有慢性咽炎這個(gè)毛病，每天早上起來(lái)總感覺(jué)喉嚨難受，而且痰特別多，覺(jué)得不是什么大毛病也不會(huì)去醫(yī)院治療，慢慢的拖成嚴(yán)重的情況了，也是從剛開(kāi)始覺(jué)得是感冒然后引起的咽炎，咽炎需要控制飲食，那么，咽炎能不能吃海參？ 咽炎能不能吃海參 有咽炎是可以吃海參的，海參的功效還是很好的，有著補(bǔ)腎、壯陽(yáng)的功能，海參是比較溫和的食物，所以有咽炎的時(shí)候能吃，還能幫助提高記憶力延緩衰老的情況，偶爾吃點(diǎn)對(duì)身體很有幫助，也不需要每天都吃。 海參有什么功效 1.海參本身含有的活性物質(zhì)，能夠幫助身體提高免疫力，增強(qiáng)身體的抗病毒能力，如果平時(shí)容易感冒的人可以經(jīng)常的吃海參，這樣就不容易感冒了，而且海參里面的蛋白質(zhì)，能起到延緩衰老的作用，適合成長(zhǎng)中的少年食用。 2.男性吃海參能夠起到壯陽(yáng)的作用，主要是因?yàn)楹⒗锩婧木彼崮軌驇椭a(chǎn)生精子，對(duì)于男

有很多喜歡吃野味，特別是自己去野外打回來(lái)的，雖然這種情況也很少了，不過(guò)和釣魚(yú)一樣都是興趣愛(ài)好，吃到自己打的野味心情也會(huì)特別的好，在野味打的最多的也就是兔子了，而且在市場(chǎng)上賣(mài)兔子的也很常見(jiàn)，那么，生病了能不能吃兔子肉？ 1.兔子肉的味道是偏酸的，吃了有清熱解毒的功效，注意兔子肉不能經(jīng)常吃，最好是在秋季吃比較好，不然很容易上火到腎氣把元?dú)馓潛p，如果身體上寒氣比較重適不適合吃兔子肉的，拉肚子也不能吃兔肉，小孩子盡量也不要吃。 2.在吃兔子肉之前，需要了解不能和一些食物同時(shí)吃，比如不能和橘子、芥末、雞蛋等食物一起吃，吃了會(huì)刺激到腸胃，導(dǎo)致胃功能錯(cuò)亂，容易引起肚子疼腹瀉，而且在腹瀉的情況下是不能吃兔子肉的，否則會(huì)更加嚴(yán)重。 3.生病了需要控制飲食，吃一些比較常見(jiàn)的食物就行，像兔子肉這種不是經(jīng)常看到的食物還是不要吃了，不然生病時(shí)的腸胃會(huì)受不了，比

乳腺炎多發(fā)生于什么人 乳腺炎一般發(fā)生在哺乳期的產(chǎn)婦比較多，發(fā)病的原因是因?yàn)榧?xì)菌感染或者乳汁過(guò)多積壓在胸部，這樣乳頭容易破裂還會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒的情況，胸部會(huì)出現(xiàn)腫塊，嚴(yán)重的情況是很危險(xiǎn)的，所以需要提前預(yù)防。 如何預(yù)防乳腺炎 1.生完寶寶之后需要早點(diǎn)喂奶，寶寶一醒來(lái)就需要喂奶，不管寶寶吃不吃，都要擠奶，不要讓奶堆積在乳房里面，這樣能夠刺激乳房分泌乳汁，也會(huì)早點(diǎn)下奶，防止乳腺炎的發(fā)生，喂奶的時(shí)候需要做好清潔消毒，防止細(xì)菌侵入。 2.喂奶的時(shí)候姿勢(shì)也很重要，找個(gè)舒服的姿勢(shì)喂奶，這樣女性也會(huì)輕松很多，心情方面很好的話也不容易生病，寶寶吃不完的奶需要擠出來(lái)，不要覺(jué)得把奶放在乳房里才會(huì)有奶，這樣反而會(huì)沒(méi)有奶的，第一次做媽媽需要注意。

香香的榴蓮做出來(lái)的披薩也是有著獨(dú)特的香味的，對(duì)于愛(ài)吃榴蓮的人來(lái)說(shuō)榴蓮披薩更是一道不可阻擋的美味，但是當(dāng)人生病的時(shí)候就不太敢吃這么獨(dú)特的食物了，因?yàn)檫@些人擔(dān)心因?yàn)樽约旱呢澴熳尣∏閻夯敲锤忻澳懿荒艹粤裆徟_？ 感冒能不能吃榴蓮披薩 榴蓮披薩對(duì)于患感冒的人來(lái)說(shuō)影響幾乎是沒(méi)有什么影響的，其實(shí)感冒期間對(duì)于飲食只要遠(yuǎn)離刺激性比較大的食物就可以了，普通的食物是不會(huì)造成感冒加重的現(xiàn)象的。如果感冒伴隨著其他病情的時(shí)候就要多加注意了。 感冒了怎么做可以好的快一點(diǎn) 感冒以后一定要多喝水，因?yàn)楦忻昂苡锌赡軙?huì)導(dǎo)致人體發(fā)熱或者是頭暈的現(xiàn)象出現(xiàn)，這個(gè)時(shí)候要多喝水才能加速新陳代謝，從而加速感冒的康復(fù)。感冒以后適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些維生素C，因?yàn)檫m當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素C是能增加人體的抵抗力的。 良好的睡眠對(duì)于感冒的人來(lái)說(shuō)是非常重要的，因?yàn)橹挥行菹⒑昧烁忻?/p>

腸胃不舒服的時(shí)候真的是讓人感覺(jué)生無(wú)可戀的，所以腸胃經(jīng)常不舒服的人在平時(shí)是萬(wàn)萬(wàn)不敢胡吃海塞的，因?yàn)榉覆r(shí)候的難受勁沒(méi)人代替，但是生活中的食物種類(lèi)萬(wàn)萬(wàn)千，總有些東西不知道是不是能吃，那么有胃病的人能不能吃豌豆菜頭？ 有胃病的人能不能吃豌豆菜頭 豌豆菜頭對(duì)于有胃病的人來(lái)說(shuō)是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┑模且⒁獾氖窃谧龅臅r(shí)候一定要做熟了，另外就是控制好量，雖然有胃病的人吃豌豆菜頭沒(méi)有影響，但是也不要因?yàn)閻?ài)吃就沒(méi)有節(jié)制的吃，這樣對(duì)胃?jìng)σ彩呛艽蟮摹? 有胃病的人飲食注意事項(xiàng) 有胃病的人要注意早餐是一定要吃的，千萬(wàn)不要覺(jué)得早餐不重要，如果早餐不吃不僅會(huì)對(duì)胃造成傷害，還容易引起結(jié)石的危害。胃不舒服的人吃飯要控制好量的問(wèn)題，千萬(wàn)不要饑一頓飽一頓的，這樣對(duì)胃的傷害是非常大的。 有胃病的人最好是不要吃太硬的食物，無(wú)論是什么類(lèi)型的食物吃的時(shí)

想要確保抽血檢查的結(jié)果更為精準(zhǔn)一些，那么，在抽血之前就應(yīng)該注意相關(guān)注意的問(wèn)題，這樣才能夠確保不會(huì)讓檢查的結(jié)果受到影響，既然這樣，抽血前一天晚上能不能吃東西？來(lái)看答案。 抽血前一天晚上能不能吃東西 如果要保證抽血的結(jié)果更準(zhǔn)確，那么，在抽血前八個(gè)小時(shí)就不能夠吃任何東西，也就是說(shuō)，第二天抽血的話，前一天晚上十點(diǎn)鐘左右就不可以吃東西，第二天早上更是不能夠吃任何的東西，甚至在抽血之前連水都是不可以喝的，這就是所謂的空腹血。 抽血前需注意什么 1、在抽血之前的三天時(shí)間內(nèi)不建議吃油膩或者是蛋白含量高的食物，也不能夠有大量喝酒的情況出現(xiàn)，因?yàn)榇罅亢染苹刈屟豪锩娴木凭煞衷黾樱瑥亩鴮?dǎo)致檢查的結(jié)果因此受到影響。 2、抽血檢查需要在每天早上的九點(diǎn)鐘之前就完成，如果時(shí)間太晚的話，就會(huì)因?yàn)槿松眢w當(dāng)中有生理性的內(nèi)分泌激素出現(xiàn)而導(dǎo)致血糖失

在日常體檢檢查的時(shí)候，肯定會(huì)有一項(xiàng)是來(lái)檢查尿酸數(shù)值，如果身體內(nèi)尿酸含量過(guò)高，就會(huì)對(duì)身體健康帶來(lái)嚴(yán)重的影響，甚至致使多種疾病誘發(fā)，其中最常見(jiàn)的一種并發(fā)癥就是痛風(fēng)，因此一旦發(fā)現(xiàn)尿酸過(guò)高的話，就要盡快將尿酸降低，那么，怎么降低尿酸？ 對(duì)于尿酸高的人，日常應(yīng)注意多飲水，保持每天飲水2000毫升至3000毫升，飲水有助于促進(jìn)身體內(nèi)血液循環(huán)以及代謝功能，可以將身體內(nèi)無(wú)用的代謝物排出體外，所以可以幫助身體促進(jìn)尿酸的排出，同時(shí)尿酸高的人，可以吃些富含碳水化合物的食物，如米飯、饅頭、面食等，同樣可以促進(jìn)尿酸的排出。 此外，高尿酸的人還要注意限制嘌呤的攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、骨髓、海鮮、發(fā)酵食物、豆類(lèi)等，其中動(dòng)物性食品中嘌呤含量較多，脂肪含量高的食物也應(yīng)少吃，因?yàn)橹緯?huì)阻礙尿酸排出，禁止喝酒或含有酒精類(lèi)的飲品食品等，因?yàn)槿梭w攝入酒精后，會(huì)使得體內(nèi)堆積大量的乳酸，這會(huì)抑制尿

在眾多慢性疾病當(dāng)中，高血壓是比較常見(jiàn)的一種，而且患病之后目前還不能治愈康復(fù)的，只能終生通過(guò)藥物來(lái)控制，將血壓控制在一個(gè)合理范圍內(nèi)，對(duì)于高血壓疾病需要在藥物治療基礎(chǔ)上搭配膳食調(diào)理，這樣才能起到非常好的效果，若是不注意飲食，就會(huì)影響到血壓，那么血壓高羊肉能不能吃？ 對(duì)于血壓高的人，日常主要是低鹽飲食，以及避免高脂肪飲食就可以了，而羊肉與豬、牛等肉類(lèi)相比，其所含的脂肪以及膽固醇含量都是少很多的，再加上羊肉營(yíng)養(yǎng)極為豐富，含有優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素C以及元素鈣、鐵等，所以血壓高的人是可以適量吃些羊肉的，雖然羊肉并沒(méi)有治療作用，但吃些羊肉可以增強(qiáng)身體體質(zhì)。 血壓高的人在吃羊肉的時(shí)候，有幾點(diǎn)是要注意的，第一就是烹調(diào)羊肉的方法，這樣可以更好的降低羊肉中脂肪的含量，一般來(lái)說(shuō)，選擇水煮后再烹調(diào)的方法，就能顧有效的去除羊肉中大部分的脂肪，第二就是血壓高的人不宜吃做成香辣或煙