懷上寶寶后,孕媽們都會很注意自己的身體健康,那么如果孕媽不小心感冒了,怎樣才能好得快呢?下面一起來看下吧!
首先來看下孕婦感冒了怎么好得快:
多喝水(多喝湯)
補充感冒發燒時所散失的體液,幫助有毒物質排出。適當的服用維他命C,減緩咳嗽、打噴嚏等感冒癥狀。
注意休息
孕婦感冒后,應立即放下手邊繁重的工作,多休息,避免勞累與壓力,減少并發癥的發生。在疾病流行期間,孕婦應注意個人衛生,不到人口密集的場所,不接觸感冒的病人,家中居室通風換氣,保持溫、濕度適宜,保持良好的心境才有益于抵抗病毒。
濃鹽水漱口
這也是一個簡單而又方便的方法。孕媽媽們感冒剛起的時候一般都是喉嚨癢痛,這時候就可以用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次,重復10余次即可見效。
喝蜂蜜檸檬水
有些簡單的飲品是孕媽媽們可以自己試著做的。感冒咳嗽的話,可以先喝點熱的蜂蜜檸檬水,這樣會感覺舒服一些。然后把1只雞蛋弄到碗里打勻,加入少量白砂糖及生姜汁,用半杯開水沖著喝2—3次即可止咳。
姜糖茶
(我們也叫感冒茶):生姜切幾片,再把蔥的下半段就是蔥白切上幾段,加上水煮開后加點紅塘就可以了
以上主要介紹了孕婦感冒了怎么好得快,你了解了嗎?接著一起來了解下孕婦感冒是什么原因導致的
呼吸道粘膜變化
女性懷孕后,呼吸道粘膜會出現水腫、肥大,因此容易出現感冒癥狀。
懷孕后身體條件改變
懷孕初期,身體條件改變,妊娠反應加劇,導致孕吐、厭食、睡不好等狀況,同時身體匱乏,運動減少,因此容易導致免疫力下降,從而讓感冒病菌更容易入侵身體。這也是為什么部分孕婦懷孕初期會反復感冒,感覺身體素質大不如前的原因。
防御功能降低
受涼、淋雨、氣候突變、過度疲勞等使全身或呼吸道局部防御功能降低,從而使已存在于上呼吸道或者從外界侵入的病菌或細菌迅速繁殖,從而誘發感冒。
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