孕媽容易孕吐是怎么回事?懷孕后,有的孕媽孕吐嚴重到住院,有的孕媽除了剛開始的幾天有孕吐反應,之后就再也沒吐過。為什么會出現這樣的差異?這和胎兒的健康是否有關呢?
孕期準媽體內激素水平的變化、腸胃的變化、心理的變化都會導致孕吐的產生。
哪些準媽更容易孕吐
1、體內的人絨毛膜促性腺激素(HCG)、雌激素或其他激素的水平較高的準媽。
2、脾胃虛弱、腸胃敏感的準媽。
3、對氣味的敏感度高的準媽。
還有一些說法,如懷雙胞胎或者女兒的時候反應會比較大,這其實是沒有科學依據的,而且孕吐并不能看出胎兒是否健康。
下面為大家分享一些緩解孕吐的訣竅:
緩解孕吐訣竅
1、少食多餐。以清淡為主,盡量避免油膩過咸的食物。
2、要吃早餐。蘇打餅干、燕麥面包搭配奶制品就是不錯的選擇。
3、孕媽可以選擇吃點香蕉、蘋果等,也能達到一定止吐效果。
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